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![[술안주 베스트] 집에서 술안주? 수미네 반찬 레시피가 딱! 김수미 닭볶음탕·제유볶음 황금레시피](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/05/23/8BgZ0bvx9HiaWQlV.jpg)
[술안주 베스트] 집에서 술안주? 수미네 반찬 레시피가 딱! 김수미 닭볶음탕·제유볶음 황금레시피
▲tvN '수미네 반찬' 캡처(사진출처=ⓒtvN '수미네 반찬')편의점 술안주가 지겨워 간단한 술안주를 찾는다면, 집에서 술안주로 제격인 수미네 반찬 레시피가 있다. 김수미 두부조... -
소리 없이 다가오는 고혈압 , 고혈압에 좋은 음식으로 고혈압 예방하자
▲고혈압은 별다른 증상이 없다 (사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)고혈압은 별다른 증상 없이 다가오는 질환으로 예방하는 것이 중요하다. 고혈압이 무서운 이유는 합병증을 일으키기 때문이다.... -
2꿀 피부의 비결 콜라겐 덕분 ? 콜라겐 효능과 콜라겐 먹는법 등 콜라겐의 모든 것
▲콜라겐 감소는 피부 노화를 불러온다 (사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)콜라겐은 피부와 뼈에 주로 존재하고 연골, 장기, 머리카락 등 전신에 걸쳐 다양하게 분포한 성분이다. 노화의 원인... -
심혈관계 질환에 도움이 되는 오메가 3, 오메가 3 효능과 오메가 3 가 풍부한 음식은 ?
▲오메가3는 필수 지방산이다 (사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)오메가3는 지방산의 한 종류로 심혈관계 질환에 좋다고 알려졌다. 오메가3는 이상지질혈증 치료 혹은 지방질 공급에 사용되는데... -
위의 건강을 위한 위에 좋은 음식 추천 , 위에 좋은 음식은 가까이하고 나쁜 음식은 피하자
▲위염은 통증을 동반한다 (사진출처=ⓒ게티이미지)2030세대의 위염과 위암 발병률이 높아졌다고 한다. 불규칙한 식습관, 과로, 과음, 스트레스 등은 위 건강을 해칠 수 있다. 특히... -
브라질너트 효능·부작용 vs 사차인치 효능·부작용! 브라질너트·사차인치 칼로리와 먹는 법까지
▲브라질너트 효능·부작용 vs 사차인치 효능·부작용! 브라질너트·사차인치 칼로리와 먹는 법까지(사진=ⒸGettyImagesBank)최근 브라질너트 효능과 사차인치 효능이 화제다. ... -
신의 선물로 불리는 모링가 , ' 모링가 효능 ' 알고 섭취하자
▲기적의 나무로 불리는 모링가 (사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)모링가는 인도와 아프리카 등지에서 자라는 콩과 식물이다. 열대지방 전역에서 재배할 수 있다, 최근 모링가 효능이 알려지면... -
쉿, 조용히 찾아오는 '당뇨' 초기증상은? 당뇨에 좋은 음식 '새싹보리 분말' 효능·부작용, 키우는 법
▲당뇨 초기증상, 당뇨에 좋은 음식 '새싹보리' 효능, 새싹보리 부작용, 새싹보리 키우는 법(사진=ⒸGettyImagesBank)현대인들의 고질병인 당뇨. 당뇨병은 혈액 중 포도당... -
향긋한 '레몬밤' 효능과 부작용, 레몬밤 먹는 법은? 레몬밤 디톡스 다이어트로 뱃살 빼는 법!
▲레몬밤 효능, 레몬밤 부작용, 레몬밤 먹는 법(사진=ⒸGettyImagesBank)향긋한 향을 풍기는 '레몬밤'이 연일 인기다. 레몬밤은 지중해 연안에서 재배되는 다년초 식물로 ... -
피부미용에 탁월한 인진쑥 , 인진쑥 효능과 인진쑥 사용법 등등 소개한다
▲인진쑥은 잎이 길고 가는 것이 특징이다(사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)원자폭탄으로 폐허가 된 일본 히로시마에서 가장 먼저 싹을 틔운 것이 쑥이라 알려졌을 만큼 생명력이 강하다고 한다... -
분홍꽃의 히비스커스 , 이쁜 색만큼이나 히비스커스 효능도 대단 ... 다이어트에 탁월한 히비스커스
▲히비스커스 꽃(사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)히비스커스는 무궁화속에 속한 식물로 동인도와 중국이 원산지로 알려졌다. 이 지역 외 열대지방에서 널리 재배 중이라 알려졌다. 히비스커스 ... -
루테인 , 지아잔틴이 풍부한 메리골드 꽃차 , 메리골드 효능 눈건강에 특효 !
▲국화과의 꽃인 메리골드(사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)최근 메리골드 효능이 방송에서 알려지면서 많은 이들이 커피 대신 허브차처럼 섭취한다. 메리골드는 봄부터 가을까지 피는 꽃으로 오... -
'땅속의 다이아' 송로버섯! 세계 3대 진미 화사 트러플오일 짜장라면 레시피+트러플오일 활용법
▲화사 트러플오일 짜장라면 레시피, 트러플오일 활용법(사진=ⒸGettyImagesBank)세계 3대 진미 '송로버섯' 오일인 '트러플오일'이 인기다. MBC '나 혼자 산다'에 출... -
10 대 슈퍼푸드 귀리 , 다가오는 여름 귀리다이어트로 준비하자
▲통 귀리(사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)최근 들어 갑자기 더워진 날씨로 다이어트를 준비하는 이들이 늘었다. 다이어트는 운동뿐만 아니라 식단 병행도 중요하다. 탄수화물, 단백질, 지방... -
보이차로 다이어트 효능 톡톡히 보자 , ' 보이차 효능 ',' 보이차 다이어트 ' 등
▲오래 묵힐수록 맛과 향이 진해지는 보이차 (사진출처=ⓒ 게티이미지뱅크)중국 명차로 꼽히는 보이차는 최근 들어 보이차 효능이 알려지면서 우리나라에서도 인기가 높아졌다. 보이차는 생... -
체르노빌 원전사고도 견딘 '아로니아', 안토시아닌의 제왕!…"암 및 당뇨 예방에 탁월한 효능"
▲여름 제철 슈퍼푸드인 아로니아(사진출처=ⓒGetty Images Bank)지구상에 존재하는 과일 중 안토시아닌을 가장 많이 함유하고 있다는 '아로니아'. 아로니아는 중세 유럽 왕... -
위에 좋은 음식 '양배추'…양배추즙으로 효능 챙길 수 있지만 '이 환자'는 조심해야
▲위에 좋은 음식 양배추 효능 (사진=ⒸGettyImagesBank)양배추는 위에 좋은 음식으로 꾸준히 많은 관심을 받아왔다. 양배추에는 다양한 성분이 있어 양배추즙을 통해 건강을... -
붉은빛의 신비 ' 크릴오일 '... 크릴오일 속 아스타잔틴 눈 건강에 탁월한 효능 보여 ...
▲크릴새우 (사진출처=ⓒ게티이미지뱅크 )크릴오일에 관련된 '크릴오일 효능'이 전해지면서 오메가3의 대체 식품으로 많은 이들이 찾는 것으로 알려졌다. 크릴오일은 남극의 청정해안에 서... -
"미세먼지야 물러가라" 무서운 '도라지' 효능…감기 예방에도 탁월
▲기관지에 좋은 음식인 도라지는 인삼과 비슷한 외관을 지녔다(사진출처=ⓒGetty Images Bank)최근 줄어들은 미세먼지가 언제 다시 극심해질지 몰라 많은 이들이 미세먼지 해... -
호두보다 엽산이 2배 더? 견과류의 여왕 '피칸'의 효능과 부작용
▲피칸 효능 (사진=ⓒ픽사베이)건강간식으로 호두 효능, 브라질너트 효능, 캐슈넛 효능 등 다양한 견과류 종류들이 관심받고 있다. 실시간 검색어에 피칸이 오르면서 피칸에 대해 궁금해...