푸드 ( 총 : 670건)
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![[살 빠지는 음식] 브로콜리 새싹분말, 효능이 뭐길래?…체중감량 탁월한 다이어트 음식 '브로콜리 새싹 먹는 법'은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/07/01/zihFSsT5goyYLd6C.jpg)
[살 빠지는 음식] 브로콜리 새싹분말, 효능이 뭐길래?…체중감량 탁월한 다이어트 음식 '브로콜리 새싹 먹는 법'은?
▲브로콜리 새싹효능, 브로콜리 새싹분말 효능(사진=ⓒ픽사베이)최근 브로콜리 새싹이 주목을 받고 있다. 다양한 방송 프로그램을 통해 브로콜리 새싹분말 효능이 알려지면서 브로콜리 새싹... -
눈에 좋은 음식 '모링가' 분말 먹는 법도 다양해...모링가 효능과 부작용은?
▲모링가는 슈퍼푸드다(사진=ⓒ게티이미지뱅크)여러 방송프로그램에서 모링가의 효능을 소개하면서 모링가가 인기 건강식품으로 떠올랐다. 모링가는 영양소가 풍부해 건강에 도움이 될 뿐 아니... -
![[살 빼는 법] 시서스 분말 효능, 가수 이지혜가 출산 후 다이어트로 '16kg' 뺐다고?…시서스 다이어트 방법은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/07/01/dAv61oSeK5qncaXN.jpg)
[살 빼는 법] 시서스 분말 효능, 가수 이지혜가 출산 후 다이어트로 '16kg' 뺐다고?…시서스 다이어트 방법은?
▲시서스 효능, 시서스 분말 효과(사진=ⒸGettyImagesBank)가수 이지혜가 출산 후 다이어트 방법으로 시서스가루 효능을 소개했다. 이지혜는 시서스 다이어트를 통해 3개월만... -
효과 좋은 천연식욕억제제, 시서스 단기간다이어트! 시서스가루 효능과 부작용, 복용법 총정리
▲효과 좋은 천연식욕억제제, 시서스 단기간다이어트! 시서스가루 효능과 부작용, 복용법 총정리(사진=ⒸGettyImagesBank)효과 좋은 단기간다이어트 '시서스 다이어트'가 연일... -
입맛 사로 잡는 '만물상 양배추 물김치' 만드는 법은?…양배추 효능과 부작용·양배추 삶는 법도 함께 알아보자
▲양배추 효능 위, 위에 좋은 음식(사진=ⒸGettyImagesBank)양배추는 위에 좋은 음식으로 유명하다. 특히 양배추는 소화를 촉진하고, 위장 점막을 보호하는 것으로 알려졌다... -
![[JMT 짜파구리 조리법] 영화 '기생충'에 나온 '한우 채끝살 짜파구리' 맛있게 끓이는법 레시피](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/28/WNVxUdX5EoHtFr7a.jpg)
[JMT 짜파구리 조리법] 영화 '기생충'에 나온 '한우 채끝살 짜파구리' 맛있게 끓이는법 레시피
▲[JMT 짜파구리 조리법] 영화 '기생충'에 나온 '한우 채끝살 짜파구리' 맛있게 끓이는법 레시피(사진출처=ⓒ영화 '기생충')'짜파구리 조리법'이 다시 유행이다. 화사 트러프오일... -
![[살 빠지는 음식] 레몬밤 다이어트 효과, 비결은 '로즈마리산'…레몬밤 효능과 부작용은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/27/odkguBAKP8TU1qNn.jpg)
[살 빠지는 음식] 레몬밤 다이어트 효과, 비결은 '로즈마리산'…레몬밤 효능과 부작용은?
▲레몬밤 차 효능, 레몬밤 가루 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)레몬과 유사한 향을 지닌 허브 '레몬밤'이 계속해서 화제다. 레몬밤이란, 지중해 연안과 유럽 등지에서 자생... -
![[다이어트 도시락 만들기] 간헐적 단식 방법에 다이어트 식단 더하면 다이어트 효과 두 배! 닭가슴살·두부·양배추 요리](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/27/1OcymYTeaPUJ4RQr.jpg)
[다이어트 도시락 만들기] 간헐적 단식 방법에 다이어트 식단 더하면 다이어트 효과 두 배! 닭가슴살·두부·양배추 요리
▲다이어트 도시락 추천(사진=ⓒ게티이미지뱅크)간헐적 단식은 시간을 제한하여 음식을 섭취하는 다이어트 방법이다. 간헐적 단식은 연예인들도 선호하는 다이어트 방법이다. 특히 아침형 간... -
![[천식에 좋은 음식] 보리수열매, 기관지·기침·천식에 탁월…보리수열매 효능과 보리수열매 효소 만드는 법은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/26/xl_DhR8HOUkwytmcEXi.jpg)
[천식에 좋은 음식] 보리수열매, 기관지·기침·천식에 탁월…보리수열매 효능과 보리수열매 효소 만드는 법은?
▲보리수열매 효능(사진=ⓒ픽사베이)보리수 원산지는 인도다. 인도에서는 석가모니가 보리수 나무 밑에서 깨달음을 얻었다고 알려져 매우 신성한 나무로 여긴다. 최근 보리수 열매가 다양한... -
살구(씨)의 효능·보관법은? 살구 먹는 법, '살구 요리' 살구 잼(쨈) 만드는 법+살구 청 만들기!
▲살구(씨)의 효능·보관법은? 살구 먹는 법, '살구 요리' 살구 잼(쨈) 만드는 법+살구 청 만들기!(사진=ⓒ픽사베이)6~7월 제철 음식인 살구 수확 시기다. 이에 변비에 좋은 ... -
![[디톡스 다이어트 식단] 레드비트 효능, 다이어트에 탁월…레드비트 디톡스 주스 만드는 법은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/25/3pR4cFDseVdt2jmS.jpg)
[디톡스 다이어트 식단] 레드비트 효능, 다이어트에 탁월…레드비트 디톡스 주스 만드는 법은?
▲비트 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)디톡스 다이어트가 화제다. 최근 몸의 독소를 빼내는 디톡스 다이어트가 주목을 받으면서 독소배출에 효능이 있는 음식들도 덩달아 인기다... -
올바른 체리 다이어트 방법은?…체리 효능과 부작용도 알아보자
▲체리 효능(사진=ⓒ픽사베이)체리는 다양한 효능을 가진 과일이다. 불면증, 피부미용, 변비 등에 좋은 음식으로 알려졌으며, 혈당지수가 낮아 일명 'gi지수 낮은 음식'으로도 꼽힌다... -
보는 것만으로도 시원한 여름 과일 '수박'...수박 효능·부작용·잘고르는방법·자르기부터 수박주스만들기까지
▲수박은 칼로리가 낮은 편이다(사진=ⓒ게티이미지뱅크)수박은 여름을 대표하는 과일이다. 수박 칼로리는 100g에 31칼로리다. 수박은 칼로리가 낮으면서 포만감이 높아 수박 다이어트도... -
![[혈액순환 개선] 피 해독 효과 뛰어난 '쑥 청혈차'...나는 몸신이다에서 소개한 '쑥 청혈차' 효능·만드는법·부작용](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/25/VIz6Ml1Zk5vHu72U.jpg)
[혈액순환 개선] 피 해독 효과 뛰어난 '쑥 청혈차'...나는 몸신이다에서 소개한 '쑥 청혈차' 효능·만드는법·부작용
▲나는 몸신이다 '쑥 청혈차'(사진=ⓒ채널A '나는 몸신이다' 방송 캡처)쑥은 효능이 뛰어나다. 동의보감에도 쑥은 성질이 따뜻하고 독성이 없으며 위장, 간장, 신장의 기능을 강화하... -
체중감량을 목표로 한다면 주목해야 할 다이어트 음식, 다이어트 음식으로 만든 식단은? 다이어트에 좋은 음식·다이어트 방법 소개
▲다이어트 음식은 저지방 음식이 좋다 (사진출처=ⓒ게티이미지뱅크 )한낮 온도가 최고 31도에 달하면서 여름을 체감하게 한다. 여름 휴가·여름여행을 앞두고 다이어트를 시작하기 위해 ... -
![[다이어트 음식] 양파 효능 살펴보니, 다이어트에 탁월…양파즙·양파장아찌 만드는 법을 알아보자](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/24/itXFG9JbKeanhm2U.jpg)
[다이어트 음식] 양파 효능 살펴보니, 다이어트에 탁월…양파즙·양파장아찌 만드는 법을 알아보자
▲양파효능(사진=ⒸGettyImagesBank)양파는 영양소가 풍부하고, 다양한 효능이 있다. 특히 양파는 양파즙으로 만들어 섭취했을 때, 양파 효능을 빠르게 볼 수 있다. 양파즙... -
![[갱년기에 좋은 음식] '여자의 과일' 석류 효능 살펴보니, 여성 갱년기 증상에 탁월해](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/24/xl_w3WxiUyH7svcZPjm.jpg)
[갱년기에 좋은 음식] '여자의 과일' 석류 효능 살펴보니, 여성 갱년기 증상에 탁월해
▲석류 효능(사진=ⓒ픽사베이)여성 갱년기 증상은 사람마다 종류와 빈도가 다를 수 있다. 에스트로겐의 분비량이 줄면서 갱년기 증상이 나타난다. 땀이 자주 나거나 얼굴이 붉어지고, 화... -
탄수화물 중독 탈출하는 방법 '시서스'...씨서스로 다이어트? 시서스가루 효능·먹는방법·부작용
▲시서스 다이어트 효능(사진=ⓒ게티이미지뱅크)시서스는 열대 아시아 및 아프리카, 아라비아 등지에서 자라는 식물이다. 시서스 다이어트 효능이 알려지면서 주목받고 있다. 시서스가루 효... -
체지방 줄이는 법, 레몬밤 다이어트! 레몬밤 효능과 부작용? 로즈마린산 多 레몬밤 먹는 법!
▲체지방 줄이는 법, 레몬밤 다이어트! 레몬밤 효능과 부작용? 로즈마린산 多 레몬밤 먹는 법!(사진=ⒸGettyImagesBank)'레몬밤 다이어트'가 연일 이슈다. 효과 좋은 단... -
![[디톡스 다이어트] 디톡스 주스 '오일만 주스'와 다이어트 차 '쑥청혈차' 효능, 클렌즈 다이어트 효과 있을까?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/06/21/wzknB2OEYLHyjsC1.jpg)
[디톡스 다이어트] 디톡스 주스 '오일만 주스'와 다이어트 차 '쑥청혈차' 효능, 클렌즈 다이어트 효과 있을까?
▲디톡스 다이어트(사진출처=ⓒGetty Images Bank)디톡스 주스 다이어트가 인기다. 그중에서도 오일만주스는 식단조절이 필요없어 더욱 주목을 받고 있다. 특히 오일만주스는 ...