일반기사 ( 총 : 24783건)
-
지금 먹어야 맛있게 먹는…다양한 효능과 부작용 레시피 A to Z '맛도 영양도 챙기려면'…제철맞은 '대하 소금구이'
▲(출처=픽사베이)추운 계절에 사람들은 대하에 대해 관심을 가지고 있다.새우 중에서 대하는 보리새우과로 몸통이 커서 대하라 일컫는다. 산란과 먹이찾기를 위해 깊은 바닷 속을 해매며... -
![[다이어트식단] 닭가슴살, 근육통 없애줘도 잘못 삶으면 퍽퍽해… 닭가슴살 삶는 법은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/WIVF1SQ289KNLAyP.jpg)
[다이어트식단] 닭가슴살, 근육통 없애줘도 잘못 삶으면 퍽퍽해… 닭가슴살 삶는 법은?
▲(출처=픽사베이)큰 맘먹고 다이어트를 시작하게 되면 먼저 우선시 되는 것은 식단부분이다. 많은 다이어트 음식이 있지만 닭가슴 살은 가장 주목받는 다이어트 음식이다. 체중감량을 목... -
![[다이어트식단] 벌크업 필수템 '단백질보충제'… 신장 건강 위협하는 이유는?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/yxSMXHtwdAB45V27.jpg)
[다이어트식단] 벌크업 필수템 '단백질보충제'… 신장 건강 위협하는 이유는?
▲(출처=픽사베이)'프로틴'이라고도 불리는 단백질보충제는 근육질 몸매로 만들려는 사람만이 아니라, 근육이 손실되는 것을 막으려는 어르신이나 균형 잡힌 몸을 가꾸는 여성들까지 여러 ... -
다이어트 필수요소? …다이어트 식단+다이어트 방법까지
▲(출처=픽사베이)다이어트를 할 때 약에 의지하는 것보다 건강한 식습관 및 생활습관을 가져야 한다. 다이어트약은 건강을 해칠 수 있다. 다이어트약이나 식단표관리에만 기댄 다이어트는... -
![[뱃살빼는법] 맛도 좋고 살도 빼는 '다이어트 도시락…현미·닭가슴살·연어 요리 레시피](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/vTuzkQANr9wRFHKG.jpg)
[뱃살빼는법] 맛도 좋고 살도 빼는 '다이어트 도시락…현미·닭가슴살·연어 요리 레시피
▲(출처=픽사베이)환절기로 옷이 두꺼워지면서 체중이 불어난 사람도 많아진 가운데 수많은 이들이 체중관리에 대한 결심을 한다.많은 이들은 완벽한 몸매를 염원한다. 살을 빼기 위해서 ... -
일상생활에도 동반되는 다리에 쥐 나는 이유?
▲(출처=픽사베이)다리나 무릎과 발목 사이의 뒤쪽 근육 부분에 다리 저림 증상가 나는 증상은 대체로 알 것이다. 흔히 말하는 다리에 다리 저림 증상가 난다고 하는 증상은 근육수축으... -
'뇌졸증 전조증상' 팔다리 마비 일으켜 "나이와 계절 안가려요"
▲(출처=픽사베이)질병이 나타나면 우리 몸에서는 위험징후를 반드시 내보낸다. 특히, 뇌는 우리 몸을 전체적으로 통솔하기 때문에 뇌와 관련해 이상이 생길 경우 생명의 위기를 느낄 만... -
치료과정 까다로운 뇌졸중…"생활습관 개선으로 예방"
▲(출처=픽사베이)뇌졸중은 가을과 겨울로 넘어가는 시기부터 나타날 가능성이 더 높아진다. 추위로 인해 뇌혈관이 수축하면서 혈압이 높아지게 되고 뇌졸중 및 다른 뇌 질환들이 발생할... -
기억을 앗아가는 병 '치매' , 예방법은 무엇 …뇌에 좋은 음식 및 치매 초기증상과 원인은?
▲(출처=픽사베이)많은 사람들은 서구화된 생활로 인해 여러가지 질병에 노출돼 있는데 그리고 만약 혈관이 막히게 되서 혈관질환에 걸리게 된다면 더 최악의 몸상태가 될 위험이 크다. ... -
![[노화방지] 뇌경색 가족력 지켜보기만 하면 큰 병 된다… 예방하는 방법](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/KchbpOdIELls8Q7x.jpg)
[노화방지] 뇌경색 가족력 지켜보기만 하면 큰 병 된다… 예방하는 방법
▲(출처=픽사베이)몸에 질환에 감염되면 다양한 증세가 느껴진다. 신체 중에서도, 우리 뇌는 몸의 신경을 다스리기 때문에 뇌에 이상이 생긴 경우 엄청난 전조 증상이 초래할 수 있다.... -
"자영업자의 세테크 상품!" 노란우산공제, 놓치면 후회한다던데?
▲(출처=픽사베이)소기업 및 소상공인은 갑작스레 급전이 필요할 때 퇴직금 등 금전에 대해서 도움받기가 힘들다. 이런 상황에 많은 도움을 주는'노란우산공제'를 알아보자. 최근 떠오... -
![[알아두면 좋은 상식] '우체국 내용증명' 쉽고 빠르게 해결하기!…"작성 내용은 이것으로?"](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/edZX75fgmPxWJNKz.jpg)
[알아두면 좋은 상식] '우체국 내용증명' 쉽고 빠르게 해결하기!…"작성 내용은 이것으로?"
▲(출처=픽사베이)이사가는 사람들이 많아지면서 임차인과 임대인 사이의 크고 작은 분쟁도 많이 생기고 있다. 특히, 전세금 돌려받기를 두고 갈등을 겪는 경우가 많다. 이처럼 세입자... -
경제적 어려움을 겪는 사람을 위한 '2019년 국민기초생활보장제도'…"달라진 기준으로 모두 누려보자!"
▲(출처=픽사베이)국가에서는 적은 소득으로 인해 생활에 어려움을 겪는 사람들을 위해 여러가지의 지원정책이 실행되고 있다. 이에 따른 대표적인 제도가 '국민기초생활보장제도'로 경제적... -
지급일 체크 필수 '근로장려금' A to Z…자격요건조회 가능
▲(출처=픽사베이)먹고살기 위해 열심히 일을 그리고, 버는 금액이 적은 편이라 어렵게 생활하는 국민들이 있다. 이렇게식의 근로자에게 나라에서 지급해주는 것은 근로장려금이라는 제도... -
건강과 다이어트 모두 잡은 '귀리', 포만감 오래 느껴
▲(출처=픽사베이)귀리는 과거 가축의 사료로 쓰일 만큼 천한 대우를 하던 곡물이었지만 지금은 까다롭다고 소문난 미국 식품의약청(FDA)에서 효능 광고 문구를 표기하도록 허가했을 만... -
![[연예인다이어트] 미란다 커와 박진영도 먹었다! 염증에 좋은 식품 노니의 효능효과와 부작용](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/29/Z5w1lCpadi3SthYb.png)
[연예인다이어트] 미란다 커와 박진영도 먹었다! 염증에 좋은 식품 노니의 효능효과와 부작용
▲(사진출처=미란다 커 인스타그램)미란다 커와 박진영의 건강 비결로 알려진 노니 다이어트가 인기다. 남태평양 하와이에서 자라는 노니는 감자 모양 열매를 맺는 열대식물로 '신의 선물... -
맹장염 초기증상 '오른쪽 아랫배 통증' 맞지만 남자·여자 맹장 돌기 위치 따라 달라질 수 있어
▲(사진출처=Gettyimagesbank)오른쪽 아랫배 통증은 맹장염 초기증상일 수 있다. 맹장염은 맹장 끝에 달린 충수 돌기에 발생하는 염증을 말한다. 하지만 맹장염 초기증상을 ... -
![[건강관리] 누런이 어떻게 생기나 했더니… 치아미백 도전 앞두고 '이것' 알아두자](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/27/gu0E76dB4VozMHUQ.jpg)
[건강관리] 누런이 어떻게 생기나 했더니… 치아미백 도전 앞두고 '이것' 알아두자
▲(출처=픽사베이)하얗지 않은 치아는 자존감을 하락시키는 원인이며 타인이 보기에도 미관상 좋지 않다. 또한 이빨은 재생하는 것이 힘들어 상하지 않도록 만들어야 한다. 흔히 치아건강... -
![[면역력높이기] 파슬리, 언제 살 수 있을까? … 주스 만드는 법 및 다양한 효능 소개](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/27/YEwifWne96hVLUTt.jpg)
[면역력높이기] 파슬리, 언제 살 수 있을까? … 주스 만드는 법 및 다양한 효능 소개
▲(출처=픽사베이)요새 방송에서 해독과 체중감량에 좋은 '오일만 주스' 효능을 밝혀 당연히 '오일만 주스'에 필요한 주변에 많이 보이는 파슬리에 주목하게 됐다. 다이어트에 좋은 '... -
체중감량 음식으로 관심받고 있는 옥수수의 다양한 효능과 요리법
▲(출처=픽사베이)최근 수많은 매체와 방송에서 스타들의 다이어트 비결로 꼽히는 옥수수 섭취 방법이 많은 사람들의 관심을 이끈다. 옥수수줄기·옥수수잎·옥수수꽃을 비롯해 옥수수뿌리인 ...