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내일배움자격증센터, 사회복지사 1급 주택관리사 직장인 100%무료 온라인 국비과정 개강
평생직장에 대한 기대가 사라지고 있는 요즘, 직장에 다니면서도 끊임없는 자기 계발을 통해 이직이나 전직을 준비하는 사람들이 늘어나고 있다. 그러나 직장에 다니면서 교육을 통한 자기...
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요리의 별미 성게알... 효능과 먹는법
귀하게 여겨져 온 성게알이 비빔밥, 미역국, 파스타, 우동, 초밥 등 쉽게 접할 수 있는 요리에 활용되면서 더욱더 많은 사람의 주목과 사랑을 받고 있다. 성게의 종류는 전 세계적으...
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'가성비 적금' 2019 청년내일채움공제 자격과 신청방법·중도해지·만기 등 쉽게 이해하기
청년 내일채움공제 (출저=Ⓒ청년내일채움공제 홈페이지)매달 12만원 씩 적금하면 만기 시 총 1,600만원을 받을 수 있는 '청년내일채움공제'가 화제다. 이는 중소기업에 취업한 사회...
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[▣오늘의TV] '아내의 맛' 함소원, '미스코리아 출신답네' 함소원♥진화 나이차이잊은 로맨스 "딸보다 예뻐"
진화 함소원 (출저=Ⓒ함소원 웨이보)최근 가장 핫한 부부로 떠오르고 있는 함소원과 진화가 사람들의 큰 관심을 받고 있다. 두 사람은 TV조선 예능 '아내의 맛'에서 금슬 좋은 부부...
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[연자육 다이어트] 당뇨에 좋은 음식 '연자육' 효능과 부작용은? 연자육 먹는 법까지
연자육(출처=게티이미지뱅크)최근 '연자육'이 뜨거운 감자다. 간헐적 단식, 시간제한 다이어트 등 다양한 다이어트 방법이 추천되면서 연자육 다이어트도 연일 관심을 끌고 있다. 이에 ...
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직장인 만성피로 '이것' 먹으면 극복할 수 있어…피로회복에 좋은 음식·차는?
과도한 업무 스트레스와 야근이 반복되는 직장생활로 만성피로 증상을 호소하는 사람들이 많다. 직장인의 만성피로 증상은 일상생활에 의욕이 없고 자주 피로감을 느끼며 몸이 나른해지는 것...
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'2019년 정월대보름', 정월대보름 음식 '정월대보름 오곡밥 찰밥' 즐거운 정월대보름 즐기는 비결
2019년 정월대보름이 다가왔다. 정월대보름은 우리네 전통 명절의 하나로 음력 정월보름날을 말한다. 특히 올 해에는 정월대보름 오곡밥 찰밥, 정월대보름 부럼, 정월대보름 나물 등 ...
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워너비 원년 멤버 한 명 안 남아 "지금까지 유지된 것이 기적" 화제 몰이에 성공 이제 날아 오를 일만 남았다
▲(사진=ⓒ워너비 sns)제니스미디어콘텐츠의 5인조 걸그룹 워너비가 오늘 19일 컴백 소식을 알리면서 사람들의 관심을 받고 있다.워너비는 지난 2014년 중국에서 싱글 앨범을 발매...
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딱딱한 뒷목... 건강 안 좋은 상태?
뒷목 통증의 원인, 일자목은 목의 전만이 소실되어 고개가 앞으로 빠져있는 자세를 의미한다. 거북목 증후군이라고도 불리는데, 보통 나이가 들수록 생기는 증상이지만 잦은 스마트폰과 컴...
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베일 드러내는 '갤럭시 s10', 갤럭시 s10 사전예약 정보와 갤럭시 s10 출시일은?
갤럭시 s10이 드디어 모습을 드러낸다. 벌써 갤럭시 s10 사전예약에 대한 이야기가 나올만큼 갤럭시 s10은 많은 기대를 모으고 있다. 2월 20일(현지시간)로 미국 샌프란시스코...
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피부 안정·보호에 탁월한 'led 마스크', 엘지 프라엘과 셀리턴 마스크 등 다양한 led 마스크 선택 요령은?
led마스크는 다양한 led 광선을 이용해 여러 가지 피부 트러블을 해결할 수 있게 도와주는 제품이다. 시중에는 셀리턴마스크, 엘지 프라엘, 에끌레어 led마스크, 에코페이스 등 ...
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상쾌함 가득한 '인제 자작나무숲', 백패킹과 트레킹 하기 좋은 인제 자작나무 숲의 매력
인제 자작나무숲은 국내에서는 흔치 않은 자작나무의 향취를 느껴볼 수 있는 특별한 숲이다. 강원도 인제 자작나무숲은 특히 인제 날씨가 쌀쌀해지는 겨울철에 많은 사람들의 발길이 닿는 ...
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뷔 자작곡 '풍경', '뷔 풍경' 매력과 멤버들의 앨범 프로듀싱 비중 확대 가능성은?
뷔 자작곡인 '풍경' '뷔 풍경'에 대한 관심이 점점 높아지고 있다. 뷔는 지난 30일 방탄소년단의 공식 트위터와 음악 스트리밍 플랫폼인 사운드 클라우드에서 자신이 직접 만든 곡인...
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연예계에도 '어글리슈즈' 열풍… 세리버 운동화, 연이은 완판 신화
지난 2018년부터 패션업계에는 '어글리슈즈' 열풍이 한창이다. 어글리 슈즈란 말 그대로 '못생긴 신발'이라는 뜻의 신발 제품으로, 투박하면서도 독특한 디자인 덕에 젊은 층들의 많...
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'해치' 밀풍군 잡았지만 민진헌 남아, 돋보이는 '정일우·고아라'의 열연
정일우 고아라가 출연하는 '해치'가 점점 더 빠른 스토리 전개로 시청자들을 사로잡고 있다. 18일 방영된 SBS 드라마 '해치'에서는 밀풍군 이탄(정문성)의 몰락하는 모습과 여지와...
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류승룡 "간헐적 단식으로 2주 만에 5kg 감량"....간헐적 단식 방법과 부작용 알아보기
간헐적 단식의 핵심은 공복 시간이다(사진=ⓒ게티이미지뱅크)지난 1월, SBS스페셜 '2019 끼니 반란 1부 간헐적 단식'이 방영되면서 간헐적 단식 방법이 재조명되고 있다. 극한직...
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다양한 '여성 경량패딩', 여성경량롱패딩·여성 롱구스다운 등 다양한 제품 구매와 관리 요령
여성 경량패딩은 가볍고 따뜻한 패딩을 원하는 여성들에게 어울릴만한 신소재 패딩이다. 최근 출시되는 여성경량롱패딩, 여성 롱구스다운, 여자패딩 등 다양한 여성경량패딩 제품을 보면 이...
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[오늘 저녁 메뉴 추천] '마라탕 맛집' 부럽지 않은 마라탕 만들기
마라탕은 젊은이들 사이에서 인기가 많다(사진=ⓒ게티이미지뱅크)마라탕의 특유한 맛이 젊은이들의 입맛을 사로잡고 있다. 마라탕의 계속되는 인기로, 마라탕을 전문으로 하는 식당도 늘고 ...
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김정훈 김진아 "이러기 있어?" 시청자들 분노 달달한 모습 이제 더는 못 본다···어설픈 마무리 피해는 시청자 몫
▲(사진=ⓒ김진아SNS)연애의맛 김정훈 김진아 커플이 애매모호한 관계를 끝으로 시청자들과 작별을 고했다.김정훈 김진아 커플은 연애의맛에서 실제 연인과도 같은 알콩달콩함을 숨기지 않...
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건강한 다이어트음식 '프롤린 유산균'·'프리바이오틱스'·'프로바이오틱스' 추천부터 효능까지 총정리
▲비만세포(출처=ⓒGetty Images Bank)'프롤린 유산균'부터 '프리바이오틱스'·'프로바이오틱스'·'모유유산균'이 변비에 좋은 음식, 장에 좋은 음식이자 다이어트 음식으로...