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[소화잘되는음식] '민들레' 다양한 효능 즙 외에도 요리법 모음
▲(출처=픽사베이)흔히 민들레를 길가에서 볼 수 있는 들꽃이라고 여길수도 있지만 민들레는 노폐물 제거 효능이 있다. 동의보감에 따르면 민들레의 다른 이름은 '포공영'이었고 몸 안...
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"해독작용에도 좋아" … '요즘 대세' 반려식물 레몬밤
▲(출처=픽사베이)레몬밤은 레몬향이 나 레몬밤이라 이름 붙어졌고 많은 건강프로그램에 인기 건강식품으로 자리잡았다. 레몬밤은 '멜리사'라 불리기도 한다. 과거부터 유럽에서 인기 ...
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치료 안하면 임신 어려워져…예측할 수 없는 생리가 다낭성난소증후군?
▲(출처=픽사베이)PCOS라고도 불리는 다낭성난소증후군은 임신 가능성이 있는 여성의 10% 정도의 여성이 질병을 가지고 있을 정도로 꽤 흔하게 찾을 수 있는 특징적인 질병이다. 생...
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금액 및 신청자격요건 숙지 꿀팁제도 '근로장려금' 확인…지급일 체크 필수
▲(출처=픽사베이)먹고살기 위해 힘든 사회생활을 소화그러나 하는 일 강도에 비해 수입은 낮아서 기초생활 마저 어려운 사람들이 있다. 이렇게 이들에게 나라에서 지급해주는 제도가 있...
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[금융정보] "분기별 납입도 가능해!" 노란우산공제, 가입 TIP부터 혜택까지
▲(출처=픽사베이)소상공인들이 갑작스레 급전이 필요할 때 퇴직금 등 금전에 대해서 도움받기가 힘들다. 이런 상황에 많은 도움을 주는'노란우산공제'를 알아보자. 최근 떠오르는 노란우...
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색다른 취업 스펙 쌓고 싶다면 제2외국어 시험 알아보자… 왕초보도 따라하는 다 맞는 비결
▲(출처=픽사베이)취업을 위한 스펙이 점점 중요해지면서 외국어시험 점수가 중요해지고 있다. 특히 제일 많은 것은 토익과 토익 스피킹, 텝스 등의 영어성적을 보는 것이다. 하지만...
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[암 건강관리] 암 전이가 빠르고 발견하기 힘들어 무시무시한 '췌장암' 초기증상…원인과 치료법까지
▲(출처=크라우드픽)암이라는 것은 걸리고 싶지 않지만 암 중에서도 췌장암은 불안감이 높은 편이다. 그것은 초기 발견이 어려운 췌장암은 생존율이 낮은 편이기 때문이다. 췌장은 위장의...
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[음식효능] 지방 잡는 지방 '아보카도 오일', 효능은?…"다이어트는 물론 노화까지 방지해!"
▲(출처=픽사베이)아보카도는 높은 지방분으로 '숲속의 버터'라 불릴 만큼 인기가 높은 과일이다. 8가지의 아미노산을 포함해 각종 영양분이 풍부하게 들어있어 '가장 영양가가 높은 과...
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[응급상황대처] 심폐소생술 하는 법 터득시 환자 생존율 올라가… 자격증의 종류와 얻는 방법까지
▲(출처=픽사베이)심폐소생술은 심정지 상태일 때 가슴을 압박해서 피가 뇌와 심장까지 가게 하는 응급처치 방법이다. 실생활에서 쓰기 좋아서 학교나 직장에서 심폐소생술 강의를 기획하...
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[해외여행꿀팁] 면세점 이용, 많이 사면 세금의 원인… 나라별로 금액도 천차만별
▲(출처=픽사베이)면세점 쇼핑은 여행의 또다른 묘미다. 아무리 비싼 물건도 평소에 살 때 보다 최소 20% 정도 저렴하기 때문에 외국인을 비롯해 내국인도 면세점에 가곤 한다. ...
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[건강이슈] "골든타임, 지켜야 산다!" 뇌졸중 초기증상…치매 증상과 비슷해
▲(출처=픽사베이)질병이 나타나면 우리 몸에서 위험하다는 신호를 뚜렷하게 보내곤 한다. 그 중에서도 특히, 뇌는 다수의 신경 세포가 집합해 온 몸의 기관을 거느리기 때문에 뇌와 관...
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1인기업 시작할 때 정부가 도와주면 '대박' 터트릴 수 있어… 일할 맛 나는 소호사무실 고르는 법
▲(출처=픽사베이)취직의 문턱이 점점 높아지면서 2019년 기준 10년동안 실업률이 오르고 있다. 이에 1인 기업을 창업하거나 프리랜서로 일하는 사람들이 늘고 있다. 정부 역시...
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'휴면계좌 통합조회 서비스' 예금 못찾으면 국가에 귀속
▲(출처=픽사베이)바쁜 업무가 계속되고 있는 요즘 현대인들은 힘써서 벌어 놓은 돈이 어디에 있는지 조차 전혀 생각해내지 못하곤 한다. 이에 따라 휴면계좌를 통해 잠자고 있는 내 ...
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[다이어트TIP] '필라테스·크로스핏', 집에서 S라인 얻는다?…"홈트레이닝으로 절약+운동을 한번에!"
▲(출처=픽사베이)날씬하고 균형잡힌 몸매를 가지려면 그 만큼의 노력이 필요하다. 다이어트는 하루 이틀 사이에 이뤄지지 않으므로 다이어트 식단으로 식단 조절이나 운동을 유지해야 한다...
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[겨울철정보] 파카 드라이클리닝 힘들면 '만능세제' 손빨래 추천… 겨울옷 관리하는 방법 정리
▲(출처=픽사베이)파카는 겨울에 꼭 필요한 옷이다. 따뜻할 뿐만 아니라 기온이 하락해도 버틸 수 있다. 하지만 계절의 제한이 있어서 봄, 여름, 가을에는 깨끗하게 빨아놔야 입는...
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[음식효능] '털갈이 하는 동물처럼 머리가 빠져'…하얀 두피가 그대로 보이는 원인 알고나면 극복할 수 있어
▲(출처=크라우드픽)다양한 원인으로 스트레스가 익숙한 도시인들은 아직 어린 20대 청년층 까지 탈모에 대한 걱정을 하는 것으로 드러났다. 이런 현상 때문에 시중에서는 탈모를 없애준...
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'대장암' 증상 및 예방수칙 알아두자
▲(출처=픽사베이)최근 기름진 음식이 많아지고 서구화적으로 변한 식습관으로 인해 대장암 증상을 겪는 사람의 수가 빠르게 증가하고 있다. 국가암정보센터의 통계에 따르면 국내 대장암...
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취업성공패키지 뛰어넘은 '국민취업지원제도'란?
▲(출처=픽사베이)정부에서는 높은 취업률을 달성하기 위해 취업을 돕는 여러가지의 정책들을 의결하고 있다. 이 중, 이듬해 7월부터 취업취약계층에게 고용문제를 개선해 생계를 보장하고...
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국민들을 위한 '국민연금'…수령시기 및 수령기간은?
▲(출처=픽사베이)직장인들 가운데 대다수가 은퇴 할 나이가 점점 가까워지면 향후에 대한 수많은 걱정과 고민이 이뤄진다. 매일 다니던 직장을 그만두게 되면 수입이 분명하게 줄게 되고...
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[제철음식] '정말 별미야'…과메기 철 맞아 몸에 미치는 다양한 효능과 제대로 먹는 비법까지
▲(출처=크라우드픽)으슬으슬 추운 날씨가 오자 과메기에 대한 궁금증이 높아지고 있다. 과메기는 맛도 좋고 영양도 가득한 겨울철 대표 음식으로 꼽힌다. 과메기는 비록 호불호는 갈...