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'나도 연예인 처럼'… 다양한 '화장법' 따라해보기 전에 화장하기 전 알아야 될 사항과 파운데이션+아이라이너+립스틱은?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 요즘들어 수많은 유튜버들이 선보여지면서 여러가지 화장법을 선보이고 있다. 그러자 화장을 보편적으로 하는 여성들과 더불어 남성들 까지 많은 ...
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[면역력높이는음식] 명절선물추천 홍삼, 캔디와 드링크 외에도 종류 정말 다양해… 효능이 필요하다면 '이것'만은 금물
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 보편적으로 홍삼은 수험생선물 뿐만 아니라 소중한 사람에게 챙겨줄때도 많다. 최근 홍삼이 '선물 0순위'가 되면서 캔디나 드링크 등 다양한 ...
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낮은 칼로리를 가지고 있지만 다양한 효능 가지고 있는 현미밥…부작용은 없을까?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)최근 현미로 하는 다이어트가 화제가 되고 있다. 많은 연예인들이 현미밥을 통해 체중을 감량했기 때문이다. 현미밥은 실제로 식이섬유가 많아서 ...
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혀로 내 건강상태를 알 수 있다? 원인에 따른 치료방법
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 가볍게 자신의 혀를 거울로 봤을 때 자기 혀가 평소와 같지 않고 다양한 모양으로 갈라진 모양새를 보이고 있다면 다양한 질병을 예상해 볼 수...
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[건강한 몸 만들기] '헬스장에 출석 도장만 찍는다면'… 런닝머신만 뛸 줄 알아, 운동 기구 사용Tip?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 많은 이들은 완벽한 몸매를 원한다. 체중관리를 위해 먹는 것을 줄이는 것도 좋지만 운동은 필수다. 이에 많은 이들이 운동에 도전한다. 계절...
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관절에 열감과 부기가 생긴다면…통풍 초기증상 및 원인
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 통풍은 생활습관병이라 불리기도 한다. 이런 별명들이 붙은 이유는 통풍 발병이유가 평상시 습관, 식습관에 밀접한 연결이 있기 때문이다. 질병...
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'대학생 추천' 텀블러 고르는 노하우… 냄새 없애는 방법부터 부식 방지하는 법 알아보자
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 텀블러는 남녀노소를 막론하고 가방속에 꼭 있는 물건이 됐다. 요즘 많은 카페가 자원재활용법에 의해 머그컵이나 유리잔을 더 사용하기 때문이다...
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백세 시대 노후대책, '주택연금' 시선 몰린다…"배우자 사망해도 수령액 같아"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 공적연금이 미비한 우리나라 상황에서 고갈 등 국민연금을 둘러싼 여러가지 '설'이 퍼지면서 빨라진 고령화에 국민연금 하나만으로는 노후 자금을...
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걸을때마다 발이 아픈 족저근막염 원인은?… 다양한 치료법 알아보자
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 많은 사람들은 멋을 위해 키높이 깔창 또는 하이힐을 즐겨신고는 하는데 자신감을 업그레이드 시켜줄 패션 아이템으로 즐겨찾는 사람들이 많다. ...
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'여행 2배로 즐기고 싶다면' 인천공항 리무진버스 어디서 예매해?… 면세점·주차장 사용법 정리
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)바캉스와 명절등을 보람차게 보내고 싶은 이들은 계획만 잘 세우면 해외여행을 떠날 수 있다. 외국을 가기위해서는 우리는 공항으로 간다. 우리나...
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보다 정확한 몸 관리! 인바디 체중계, "집에서 간편하게"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 몸무게 관리는 신체건강을 위해 필요한 부분이다. 과식 및 운동부족으로 인해 비만이 되면 이로 인한 질환들이 찾아올 수 있기 때문이다. 비만...
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원피스로 체형커버도 똑똑하게! 하객원피스 선택 시 주의사항까지
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 원피스는 많은 여자들이 많이 찾는 옷 중 하나다. 원피스는 상하의로 돼 있지 않고 하나인 모습이며 원피스 드레스란 정식명칭의 줄임말이다. ...
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피부 좋아지는 음식 연자육, 고혈압 치료제로 떠들썩.. 색깔 달라지면 먹을 수 있는 연자육과 나쁜 연자육 구분할 수 있어
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 당뇨에 좋은 연자육은 건강에 좋다고 알려져 TV에 출연하고 있다. 연꽃 씨앗인 왕에게 진상되던 연자육은 귀한 취급을 받았다. 또 피곤해서 ...
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역류성식도염, 기침이 계속될 경우 검사 받는 것 추천… 자세한 원인과 예방하는 방법
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)많은 사람들은 나쁜 생활습관으로 인해 성인병은 물론 각종 질병을 가지고 있는데, 음식물을 먹고 넘겨야할 식도도 위험에 처했다. 분명 체한 것...
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'쿡쿡 쑤시는 어깨' 찜질 해주면 해결될까?… 원인 및 치료법
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 작은 통증부터 심하면 움직이지도 못하는 어깨통증을 경험해 본적이 있다. 나이가 지긋한 어른들은 물론...
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'잠을 잤는데 잠이 와요' 수면무호흡증 증상, 원인 및 치료법은?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 수면무호흡증은 단어 그대로 자고 있는데 잠깐 숨이 멈추는 병이다. 이는 여러 가지 이유 때문에 기도가 좁아져서 공기 출입이 어려워져서다. ...
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간에 좋은 음식 새싹보리 효능, 부작용 및 적정 섭취량은?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)최근 새싹보리가 다이어트와 당뇨 등 건강에도 큰 효과가 있다고 밝혀져 다양한 사람들이 궁금해하고 있다. 먼저 새싹보리라는 것은 뜻 그대로 보...
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[노화방지] '요즘 대세' 레드비트, 건강에 좋은 사유와 레시피 알아보자
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 현대인들은 올바르지 못한 식습관이나 스트레스, 노화 등으로 혈관에도 건강을 챙겨야 하는데, 이런 노화가 온 혈관을 내버려 두면 당뇨, 심뇌...
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[체중조절] "트랜스지방 많은 음식 피해야" 방탄커피과 간헐적단식 차이 나에게 맞는 방법은? 주의점 알아둬야…방탄커피 잘못 마실 경우효과 및 방탄커피 만드는 법까지
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 다이어트가 하나의 트렌드가 되면서 체중 감량에 좋은 음식들이 인터넷에서 유명해지고 있다. 이 중에서 방탄커피는 최근 유행으로 떠오르고 있다...
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[가을나기] 미세먼지마스크, 올바른 구매 방법은?… '이것' 보는 법부터 재사용 여부 잊지 마세요
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 최근들어 미세먼지가 불러오는 문제들이 많아지고 있다. 하루를 시작하며 외출하기 전 가장 먼저 하루동안의 미세먼지 수치를 찾아보는 사람이 늘...