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'100세 시대 필수품'연금저축보험과 연금보험 얼마씩 내야할까?100세 시대 준비 필요해
▲(출처=ⓒ픽사베이)평균수명이 82세가 되면서 고령화가 빠르게 진행되고 있다 하지만 은퇴는 빨라지면서 '노후준비'를 하는 사람들도 있다. 그러나 구체적인 방법은 불투명하다. 연금...
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[푸드&건강] 새싹보리 제품 너무 먹으면 소화장애 주의해야해.. 임산부·수유부도 조심,부작용은?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)고혈압 예방이 많은 관심을 받으면서 새싹보리 효능에 관심이 집중되고 있다. 새싹보리가루는 싹이 난 보리에서 어린잎을 건조시켜서 빻은 분말을 ...
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어머니선물로 어울리는 홍삼, 종류 다양하게 있어… 홍삼 효과적으로 먹으려면 열매도 있는지 보자
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)체력이 약해지면보편적으로 홍삼은 집들이를 할 때 가져가기도 하고 다른 사람들에게 선물로 주기 좋다 또한 홍삼이 선물로 유행하면서 홍삼 진액과...
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대중교통에서 잃어버린 '스마트폰' 분실 시 쉽게 찾는 법…"당황할 시간에 이것부터 살피자!"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 대다수의 사람들이 가지고 있기 때문에 여러가지 이유로 휴대폰을 분실하는 사람도 많다 휴대폰을 분실하면 새로운 휴대폰을 구입하거나 위약금...
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10월 11일 전국 휘발유가격 및 기름값
▲오늘자 전국 휘발유 평균 거래가격(출처=오피넷)10월 11일 현재 휘발유 전국 평균가격은 어제에비해 하락세를 기록한 1542.00원으로 나타나고 있다.서울시의 휘발유 평균 가격은...
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'지방세포를 더 작게'…핑거루트 효능 어마어마해
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)몸매관리는 유행이 아니라 꾸준한 관심 중 하나다 그러한 이유로 몸무게 감량을 위해 다이어트 약에 대한 관심도 많다. 그러나 몸매관리약은 부...
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겉으로 알기 힘든 지방간의 모양…지방간 치료법은 무엇
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)지방간은 보통 소리없이 찾아오는데 간에 지방이 많이 축적된 상태를 말한다. 흔히 지방이 쌓이는 정도는 5% 이내라고 하는데 거기서 넘어가면 ...
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버팀목전세자금대출 "보증금 최대 70% 안에서 대출 OK!"…자격 조건과 한도는?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)전셋집 마련으로 대출을 알아보는 사람들을 위해 정부에서 전세자금대출로 다양한 혜택과 우대를 제공하고 있다. 국민주택기금에서 제공하는 전세자금...
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여름철 잘 걸리는 장염 초기증상…자극적인 음식 피해야
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)살다가 가끔 심한 배탈을 앓은 기억이 존재할 것이다 그 중에서도 더운 여름철에는 음식물의 부패가 쉬운 편이다.이런 이유로 여름철에는 배탈의 ...
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'TV 단골손님' 프롤린유산균 어디에 좋아? '유산균 음식' 및 케피르 효능까지
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)7~8월이 되면서 다이어트를 하는 트렌드가 돌아왔다. 그러나 다이어트만 매달리거나 영양제를 함부로 복용한다면 몸만 버릴 수 있다. 이에 올바...
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편하게 들 수 있는 에코백, 무슨 뜻일까?… 손빨래 노하우 및 자신에게 맞는 에코백 추천
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)요근래 환경을 생각하는 시민의식이 많아지고 있다. 환경을 지키기 위해 비닐 및 플라스틱 사용 자제하기 등의 움직임이 점차 늘고 있다. 나라에...
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[요리생활] 자취생 밑반찬으로 최고! '양파볶음', 레시피 완전 정복
▲(출처=ⓒ픽사베이) '백종원 만능양파' 유행으로 인해 양파 볶는 방법이 SNS에 퍼졌다어려운 양파 농가를 위해 소개한 백종원표 양파볶음은 양파를 많이 사용하지만 라면부터 시작해 ...
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"몸 속의 시한폭탄 없애줘" 아보카도 오일, 효능과 부작용은 무엇일까?
▲(출처=ⓒ픽사베이)최근 건강식으로 여러 프로그램에 소개된 아보카도는 '천연 버터'라 불릴 만큼 인기가 높은 과일이다 미네랄, 비타민, 아미노산 등 다양항 영양성분이 많이 들어있는...
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[신혼잘보내기] 넓은집 만들어주는 신혼부부 가구배치… 식물을 들여놓자
▲(출처=ⓒ픽사베이)삶을 함께 할 동반자와 꾸미는 신혼집신혼집 인테리어의 경우 보통 인테리어에 비해 각별하기 때문에 신경을 세심히 쓴다. 그렇지만 대체로 많은 신혼부부는 신혼집을 ...
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박스오피스 1위'조커'…2위부터 5위 가장 보통의 연애 , 퍼펙트맨 , 제미니 맨 , 장사리 : 잊혀진 영웅들이 차지
(▲출처=영화진흥위원회)한국영화진흥원의 발표에 따르면 11일 조커가 한국 박스오피스 영화순위 1위에 올랐다. 영화 조커는 11일 영화진흥위원회 기준 현재 누적 관객 307만명을 달...
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다가오고 있는 2019 블랙프라이데이…해외직구 방법은? "저렴하게 해외직구 하는 법"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)미국 블랙프라이데이란 미국에서도 제일 큰 규모의 소비업계 대목 중 하나다 크리스마스 선물구매가 증가하는 무렵이며, 우리나라 사람들에게도 굉장...
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[소화잘되는음식] 민들레 귀엽기만 한 줄 알았는데 다양한 효능 갖고있어… 가루부터 시작해 먹는 방법 정리
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)보편적으로 민들레는 씨앗을 바람에 날리는 재미가 있는 꽃이라고 여길수도 있지만 민들레는 노폐물 제거 효능이 있다 동의보감에 의하면 민들레를 ...
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[토익공부] 누구나 도전하는 '토익' 빠뜨리면 안되는 토익 준비물?…
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)우리에게 영어란,꼭 배워야 할 언어로 인식되고 있다 이렇게수많은 이들이시험합격이나 취업, 졸업에이용하는 토익에 응시한다. 그정도로 토익 시험...
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두피의 열만 내릴 수 있어도 탈모 예방 가능해… 탈모 낫게하는 음식 해조류와 콩 궁합이 좋다고?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)흔히 '탈모의 계절'은 9~11월로 알려졌다. 하지만 요즘에는 가장 위험할 때는 7~8월로 밝혀졌다. 가을이 되면 탈모가 시작돼 피부과를 비...
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"안전하게 고르려면 '이것' 확인해야" 혈관 건강 책임지는 '크릴오일' 효능 … "치매 예방에도 효과적"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)올해의 건강식품 중 사람들의 시선을 가장 많이 사로잡은 '크릴오일 크릴오일은 전 세계에서 가장 깨끗한 곳으로 손꼽히는 곳, 남극해서 서식하는...