푸드 ( 총 : 670건)
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"이 살들을 어찌하면 좋을까" 유산균이 답? 모유유산균으로 유산균 다이어트 도전! 부작용 있을까
▲유산균 다이어트에 도전해보자.(사진=ⒸGettyImagesBank)명절에는 맛있는 음식들을 접할 기회가 많다. 제사 음식들은 물론이고 오랜만에 찾아온 가족들을 위해 큰집에서 맛있... -
지방간에 좋은 음식 구기자 효능 '이것' 때문! 최불암 나이 잊은 비법일까?...구기자차 끓이는 법
▲구기자는 지방간에 효과적이다.(사진=ⒸGettyImagesBank)이번주 KBS1 시사 교양 프로그램 한국인의 밥상에선 일찍 찾아온 가을 밥상을 찾아 떠났다. 가장 눈에 띄는 재... -
러시아 블라디보스톡 쇼핑리스트 차가버섯 효능이 유명한 이유는? 차가버섯분말 먹는방법과 끓이는법
▲차가버섯은 자작나무에서 기생한다.(사진출처=ⓒTV조선 내몸사용설명서)버섯은 나무에 기생해서 살아간다. 주로 죽은 나무에 기생해 살아가는데, 차가버섯은 산 나무에 붙어 영양분을 얻... -
화제의 트러플오일 포함한 푸아그라·캐비어…세계 3대 진미 어떤 맛이길래? 만드는 법에 대한 논란까지
▲풍부한 향을 가지고 있는 트러플(송로버섯) (사진출처=ⓒGettyImagesBank)음식에 관심있는 사람이라면 '세계 3대 진미'에 대해 들어봤을 것이다. 세계 3대 진미는 서양... -
롯데리아에 맥도날드 버거킹까지 9월 행사 한눈에 보기! 퀴즈만 맞추면 세계여행 실화?
▲오징어버거가 새롭게 재출시 된다.(사진출처=ⓒ롯데리아 공식 SNS)밖에서 간단하게 한 끼 식사를 하고자 한다면 패스트푸드만큼 좋은 것이 없다. '패스트'인 만큼 빠르게 주문하고 ... -
쌓이는 지방 분해하는 '시서스가루' 밤잠 설친다면 카페인 함량 확인, 시서스 효능 및 부작용은?
▲(사진출처=GettyImagesBank)시서스가루는 최근 각종 다이어트보조식품 및 가루 분말 다이어트 식품으로 관심을 끌기 시작했다. 연예인 이지혜와 이다희의 호리호리한 몸매의 ... -
제철 포도 당도높아... 포도 칼로리는 100g 54kcal 과즙 가득 포도 속 효능은 무엇?
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)포도 제철은 7월 말부터 9월까지 알려졌다. 본격 제철을 맞은 포도는 달콤하고 상큼한 향으로 많은 이들에 사랑받는 과일이라 할 수 있다. 포도 한송이의... -
![[수미네 열무김치 만드는법] 밥에 올려 열무비빔밥, 면에 올려 열무 비빔국수로 뚝딱! '열무' 효능 부작용](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/08/30/syk1rEp2VKtwGumT.jpg)
[수미네 열무김치 만드는법] 밥에 올려 열무비빔밥, 면에 올려 열무 비빔국수로 뚝딱! '열무' 효능 부작용
▲(사진출처=ⓒ픽사베이)열무는 여름 제철 음식으로 몸에 열을 식히는 효능이 있다. 소나기와 뜨거운 낮 기온이 반복돼 일교차가 큰 요즘 저녁 반찬으로 먹기 좋은 밥반찬이다. 알타리,... -
단호박 속 베타카로틴 성분 신체 이곳저곳 이로운 효능 보여... 혈당 수치 조절에도 이로운 단호박 찌는법은?
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)단호박은 늙은 호박보다 단맛이 강해 간식과 다이어트 식단으로 인기를 얻고 있다. 1920년대부터 우리나라에 들어온 단호박은 섬유질 많은 음식으로 대장 ... -
추석 선물로 제격인 복분자주, 남녀노소 모두에 좋은 복분자 효능은... 특히 남성의 '이것' 강화에 탁월
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)남성에 좋은 음식으로 잘 알려진 복분자는 과거 복분자를 먹고 나면 '요강단기가 뒤집어진다'는 말이 있듯이 남성에 좋은 음식으로 대표적이다. 복분자는 남... -
프리바이오틱스 효과 장내 유익균 증가로 슬림한 몸매로 가꿀 수 있어, 프리바이오틱스와 궁합 좋은 음식은?
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)유산균 먹이 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 힘을 길러주는 유산균이다. 프로바이오틱스가 장내 안전하게 증식하는 것을 돕는 프리바이오틱스는 특히 아티초크... -
노화 방지 필수템 '어류콜라겐', 저분자피쉬콜라겐으로 섭취하는 것이 체내 흡수율 높일 수 있는 방법
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)피부를 구성하는 콜라겐은 40대 이후로 급격하게 감소한다고 알려졌다. 노화를 방지하고 세포 재생 효과를 얻기 위해서는 콜라겐 섭취는 필수다. 우리가 흔... -
살빠지고 탄력없다면 '닭가슴살' 다이어트 해야, 박민영, 홍선영도 먹는 연예인 다이어트 식단 닭가슴살 요리
▲(사진출처=GettyImagesBank)닭가슴살 다이어트를 고집하는 이유가 있을까? 연예인 다이어트 식단으로 유명한 음식을 먹고 살은 빠졌다. 하지만 탄력 없이 덜렁거리는 몸매가... -
![[염증에 좋은 식품] 콜레스테롤 낮추는 '노니'. 다이어트 및 혈관에 좋은 음식으로 효능 인기](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/08/29/4WF9GD1ukCL3Ttdh.jpg)
[염증에 좋은 식품] 콜레스테롤 낮추는 '노니'. 다이어트 및 혈관에 좋은 음식으로 효능 인기
▲(사진출처=MBN '엄지의 제왕')울퉁불퉁한 생김새가 인상적인 녹색 노니 열매는 베트남을 비롯해 동남아시아 등 열대지방에서 재배한다. 유기농 타히티 노니와 하와이 노니도 직구를 ... -
9월 가을 새콤한 '청귤' 먹는 법은? 덜 익은 제주 감귤 풋귤로 청귤청만들기 레시피
▲(사진출처=MBC '생방송 오늘아침')'제주'하면 떠오르는 것이 월정리 해변, 비자림, 한라산 등 다양한 제주 가볼만한 곳이 있지만, 제주 먹거리인 딱새우와 문어라면 등 각종 해... -
눈 밑 떨림 증상은 마그네슘 부족 증상일 수 있어, 마그네슘 효능 알고 섭취하는 것이 중요
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)눈 밑 떨림 증상은 마그네슘 부족 증상 중 대표적인 증상으로 알려졌다. 마그네슘 부족 증상은 눈 밑 떨림 외 근육 경련, 통증 등을 유발할 수 있으며 ... -
향긋한 바질로 만드는 '바질페스토', 샐러드·파스타에 잘 어울려 인기 맛있는 바질페스토 만드는 법은?
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)동아시아가 원산지로 알려진 바질은 이탈리아 요리 및 프랑스 요리에 자주 사용되는 향신료다. 바질 효능으로는 졸음 방지는 물론 두통과 신경과민 등의 증상... -
중국의 명차 '보이차', 오래 묵힐수록 비싼 보이차 다이어트 효능 보여 인기몰이
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)중국의 명차로 잘 알려진 보이차는 묵혀 먹는 차로, 오랜 시간 좋은 환경에서 묵히는 경우 맛과 향이 달라 비싼 가격에 거래되는 것으로 알려졌다. 오래 ... -
구수하고 담백한 맛을 내는 우엉차, 혈당 수치 조절에 효과 보여 당뇨에 좋은 음식 우엉 효능은?
▲(사진출처=ⓒ게티이미지뱅크)우엉은 김밥 재료, 반찬 재료로 우리에게 익숙한 채소다. 우엉의 경우 반찬 재료 외 우엉차로 섭취할 수 있다. 우엉차는 쓴맛이 거의 없고 구수하고 담백... -
복숭아 칼로리 낮은 과일, 다이어트 효능 있지만 과다섭취·알레르기 부작용 주의
▲(사진출처=GettyImagesBank)7월부터 8월까지 수확시기를 거쳐 나오는 복숭아는 새콤달콤한 맛과 다양해 식후 디저트 과일로 그만이다. 복숭아는 복숭아잼이나 복숭아청을 만...