일반기사 ( 총 : 24783건)
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![[생활꿀정보] 근력이 약해질 때 파는 단백질 파우더 보다 '유청 단백질' 먹는게 효과 좋을까… 어떤 도움을 주는지 체크해야](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/TBWKSwajo4fVbZrG.jpg)
[생활꿀정보] 근력이 약해질 때 파는 단백질 파우더 보다 '유청 단백질' 먹는게 효과 좋을까… 어떤 도움을 주는지 체크해야
▲(출처=픽사베이)면역력 강화를 위해서는 운동은 물론이고 생활습관을 바로 해야 하며 약해진 면역력을 강화시키는데 도움을 주는 식품을 필수로 섭취해야 한다. 면역력을 높이러는 원인... -
편하게 들 수 있는 에코백, 언제부터 시작됐을까?… 세탁하는 법과 자신에게 맞는 에코백 추천
▲(출처=픽사베이)요즘 환경을 생각하는 시민의식이 이어지고 있다. 환경오염 방지를 위해 플라스틱 및 비닐의 사용자제 등 운동이 늘고 있다. 정부에서도 일회용 비닐봉투, 플라스틱 컵... -
"집에서도 할 수 있다" 볼살 빼는 법, 무심코 하는 행동부터 고쳐야!
▲(출처=픽사베이)일반적으로 사람의 얼굴은 느낌을 만들어주는 요소라고 볼 수 있다. 특히 사람들이 제일 많이 보는 건 얼굴 곡선일것이다. 얼굴형은 그 사람의 인상을 연출해주고 ... -
"갱년기 시기에 흔해요" 오십견…어깨에 좋은 운동으로 집에서 치료하자
▲(출처=에디픽스)하루종일 같은자세로 있는 요즘 현대인들은 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 나이가 지긋한 어른들은 물론이고 연령대가 낮은 젊은이들까지 이유도 모르는 어... -
![[음식효능] 알고 먹으면 더 맛좋은 백종원의 '만능양파볶음', 자취생 간단요리로 딱!](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/3hKOtduc96iokSDB.jpg)
[음식효능] 알고 먹으면 더 맛좋은 백종원의 '만능양파볶음', 자취생 간단요리로 딱!
▲(출처=픽사베이)'백종원 만능양파' 유행으로 인해 양파볶음 만드는 법이 화제다. 양파를 키우는 농부를 위해서 제안된 '백종원 만능양파'는 한 번 조리가 끝나면 비빔국수와 덮밥 등... -
![[사고예방TIP] 심폐소생술 방법만 알아도 생존율 40%까지 상승… 자격증 유형 및 합격의 기준까지](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/8runxhsMX4N9BYEg.jpg)
[사고예방TIP] 심폐소생술 방법만 알아도 생존율 40%까지 상승… 자격증 유형 및 합격의 기준까지
▲(출처=픽사베이)심패소생술 뜻은 심정지가 왔을 경우 가슴을 압박해서 뇌와 심장에 혈액을 공급하는 응급처치다. 알아두면 유용하게 쓰일 수 있기 때문에 가끔 학교에서 심폐소생술 교육... -
![[건강푸드] "NASA의 미래식량으로 선정!" 스피루리나, 체중 조절에 특히 좋아](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/fkF60hCjSwLOIlW4.jpg)
[건강푸드] "NASA의 미래식량으로 선정!" 스피루리나, 체중 조절에 특히 좋아
▲(출처=픽사베이)다양한 상품으로 출시되고 있는 스피루리나는 적은 양을 먹어도 배부른 것으로 유명하다. 스피루리나 가루를 살펴보면 단백질, 비타민, 아미노산 등 몸에 좋은 성분이 ... -
최신 스마트폰 '부담없이' 사는 법…'이것'은 피해라
▲(출처=픽사베이)스마트폰은 현재 대부분의 현대인들이 이용하고 있다. 최신 스마트폰들의 성능이 강력한 수준을 갖추면서 여러가지 성능을 자랑하고 있다. 이에 갤럭시 혹은 아이폰 등... -
![[생활정보] 드럼, 통돌이 세탁기 깨끗하게 하는 법 어렵지 않아… 빨래 너는 노하우는?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/481Kn05l3sAQGHaU.jpg)
[생활정보] 드럼, 통돌이 세탁기 깨끗하게 하는 법 어렵지 않아… 빨래 너는 노하우는?
▲(출처=픽사베이)세탁기는 필수 가전제품 중 하나며 우리의 위생과 청결을 책임지고 있다. 하지만 옷을 빠는 사람은 많아도 세탁기의 찌든때를 없애는 것은 안하곤 한다. 세탁기를 오랫... -
![[천연눈영양제] 좋은 블루베리 알아내는 법? 과다섭취는 금물](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/jqvsQzP3gCiOLKRy.jpg)
[천연눈영양제] 좋은 블루베리 알아내는 법? 과다섭취는 금물
▲(출처=픽사베이)많은 사랑을 받고 있는 블루베리는 많은 나라에서 재료로 쓴다. 동글동글한 생김새가 귀엽고 효능으로도 유명하다. 미국의 매체에서 '10대 슈퍼푸드'로 정하고 나... -
가까워져 오는 2019 블랙프라이데이…해외직구 하는 방법은?
▲(출처=픽사베이)블랙프라이데이 세일기간은란 미국에서도 제일 큰 규모의 소비업계에서 경기가 제일 활발한 시기다. 성탄절 쇼핑이 많아지는 시기이며, 대한민국에서도 큰 관심을 얻고 있... -
'민들레' 약으로도 효과만점…가루부터 시작해 요리하는 법
▲(출처=픽사베이)흔히 민들레를 노랗게 피어있는 꽃이라고 바라보지만 민들레는 몸 속 독소를 제거한다. 동의보감에 따르면 '포공영'이라는 이름으로 몸 안의 열독을 풀고 악창을 식히며... -
![[건강지키기] 미세먼지마스크, 잘 고르는 방법은?… 성능 확인법부터 관리하는 법까지](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/jFawTSoe5tVlLhNx.jpg)
[건강지키기] 미세먼지마스크, 잘 고르는 방법은?… 성능 확인법부터 관리하는 법까지
▲(출처=픽사베이)근래 미세먼지가 불러오는 문제들이 심각해지고 있다. 미세먼지는 호흡기 질환을 유발할 수 있기 때문에 나들이를 나갈 땐 마스크 착용 후 외출해야 한다. 하지만 일반... -
칼로리 낮은 과일 소화도 잘돼… 보관하는 TIP부터 가장 잘 먹는 방법
▲(출처=픽사베이)달달한 무화과를 찾는 사람도 많아지고 있다. 8월~11월 맛이 좋은 무화과는 맛과 영양이 가득해 사랑받는 가을 과일 중 하나다. 먼저 무화과라는 과일은 말 그대로... -
작은 목디스크 그냥 둘 경우 합병증 발생해… 목디스크의 원인 모음
▲(출처=픽사베이)움직임이 적은 사람들은 디스크가 생기기 쉽다. 일반적으로 디스크는 허리나 목에 발생하는데 허리에 디스크가 생길 경우 움직일때마다 아프기 때문에 많은 사람들이 심... -
![[일교차적응하기] 최근 미세먼지↑,목감기 어떻게 해야 나을까? 물 자주 마시면 좋아… 목감기에 좋은 음식](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/RvGeZJOd3piwmNlK.jpg)
[일교차적응하기] 최근 미세먼지↑,목감기 어떻게 해야 나을까? 물 자주 마시면 좋아… 목감기에 좋은 음식
▲(출처=크라우드픽)가을날씨에 접어들면서 각종 목감기로 병원을 찾는 비율이 높다. 왜냐하면 낮과 밤의 기온이 차이가 발생하면서 체온이 시시각각 급변해서다. 따라서 체온을 신경쓰지 ... -
![[공항사용법] 면세 혜택 이용, 주류·담배·향수 산다면 필독… 나라별로 달라지는 금액까지](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/WzbvVMKANtnsm6wO.jpg)
[공항사용법] 면세 혜택 이용, 주류·담배·향수 산다면 필독… 나라별로 달라지는 금액까지
▲(출처=픽사베이)면세점에서 하는 쇼핑은 여행의 또다른 묘미다. 세금이 없기 때문에 한국에서 구매할 때보다 더 저렴하게 살 수 있기 때문에 여행을 가는 사람들이 가는 곳 중 하나다... -
![[생활정보] 방충망 사이에 낀 먼지, 만능세제 만드는 법 알면 지울 수 있어… 만능물티슈, 만능소독젤·얼룩지우개 만드는 법까지](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/L8wYpQS6TbXAOkEs.jpg)
[생활정보] 방충망 사이에 낀 먼지, 만능세제 만드는 법 알면 지울 수 있어… 만능물티슈, 만능소독젤·얼룩지우개 만드는 법까지
▲(출처=크라우드픽)여러가지 장소 중에서도 부엌은 깔끔함을 유지해야 한다. 그러나 주방을 쓰다보면 틈 사이 곳곳에 먼지가 쌓여서 찌든때가 된다. 그러므로 타일 곰팡이 제거와 후드를... -
![[피부에좋은음식] 누구나 마실 수 있는 루이보스티, 성인병 예방에 좋지만 손발이 차면 역효과 위험](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/bOD8kQVjfr5I43B9.jpg)
[피부에좋은음식] 누구나 마실 수 있는 루이보스티, 성인병 예방에 좋지만 손발이 차면 역효과 위험
▲(출처=픽사베이)유난히 커피와 녹차를 마시고 나면 심장이 빠르게 뛰는 이들이 존재한다. 남들은 멀쩡한데 유난히 이런 증상을 느낀다면 카페인 성질이 몸에 미치는 나쁜 영향들을 일으... -
![[면역력에좋은음식] 도라지 효능으로 목감기 이제 안녕… 도라지 먹는 방법 소개](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/11/30/6LFjX1WPzCNowdvm.jpg)
[면역력에좋은음식] 도라지 효능으로 목감기 이제 안녕… 도라지 먹는 방법 소개
▲(출처=크라우드픽)찬바람이 불게 되면서 목감기에 걸리는 사람이 많다. 감기 걸리는 이유는 여러가지가 있지만 결정적인 원인은 신체 기능의 하락이다. 신체 기능이 떨어질 경우 여...