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[건강지식] 치매 증상과 오인할 수 있는 '뇌졸중 초기증상'…"발생 후 4.5시간이 가장 중요"
▲(출처=픽사베이)다양한 질환이 발병되면 체내에서는 위험 시그널을 끊임없이 보낸다. 특히, 뇌는 우리 몸을 전체적으로 통솔하기 때문에 뇌에 문제가 생기면 생명과 직접적으로 연결되는...
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[뇌건강다스리기] 치매가 걸리는 이유 및 증상은? '뇌에 좋은 음식' 알아보고 예방 가능
▲(출처=픽사베이)많은 사람들은 서구화된 생활로 인해 건강이 위협받고 있는데 그러다 혈관에 문제라도 생긴다면 더 최악의 몸상태가 될 위험이 크다. 또한 혈관에 문제가 생기면 심장병...
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[단기간다이어트] 세계가 인정한 곡물의 왕 '귀리' 효능…"다이어트 도시락 필요없다!"
▲(출처=픽사베이)'오트밀'이라 불리면서 다양한 형태로 구입 가능한 귀리는 백미나 밀가루 등 다른 곡류에 비해서 수용성 식이섬유, 아미노산, 단백질, 칼슘 등의 영양소가 많이 함유...
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취업취약계층에 새 고용안전망 제공하는 '국민취업지원제도'…"만 18~64세에 충족해야"
▲(출처=픽사베이)갈수록 취업률이 낮아지면서 취업에 관련된 일자리 뉴스가 많이 나오고 있다. 이 가운데, 다음해 7월부터 사정이 어려운 저소득층 구직자에게 월 50만원씩 최장 6...
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구기자의 효능은 콜레스테롤 낮추는 방법 제격, 고지베리 가루 먹는 법 '구기자차 끓이는 법'
사진출처=Gettyimagesbank)구기자 다이어트가 화제다. 최근 MBN '엄지의 제왕'에서는 중년 다이어트 음식으로 구기자의 효능을 소개해 인기를 끌었다. '고지베리' 또는 ...
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'휴대폰 분실 시 대처방법' 잃어버린 핸드폰 분실 신고는 어떻게? "이제는 걱정 끝내자!"
▲(출처=픽사베이)휴대폰은 일상생활에 반드시 필요한 필수품이다. 대다수의 사람들이 쓰고 있기 때문에 핸드폰을 분실하는 일이 많아지고 있다. 스마트폰을 분실하게 되면 새로운 스마...
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다양한 지원 받을 수 있어… 한부모 가족 혜택 신청방법?
▲(출처=픽사베이)우리나라 정부에서는 국민들이 보다 나은 삶을 살도록 많은 복지정책을 지원하고 있다. 그 중에서도 저출산 현상을 개선하기 위해 출산 및 양육에 대한 지원들이 해를 ...
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'필라테스·크로스핏', 따라하기 쉬워…"전신운동도 '홈트' 하자!"
▲(출처=픽사베이)다이어트는 단기간에 이루기 힘드므로 헬스장에서 운동을 하거나 다이어트 음식으로 식단 조절을 계속 유지하는 것이 중요하다. 그러나 잦은 야근과 바쁜 업무로 심한 피...
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[생활상식] '체중조절 중인데 음료 생각난다면'…콜라 말고 탄산수의 효과는?
▲(출처=픽사베이)자연스럽게 생활에 있던 물이지만 요새 더욱 우리에게 좋은 효과를 주는 물을 찾는 이용자들이 많아지고 있다. 따라서따라 노화르 일으키는 활성산소를 없애준다는 물, ...
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[푸드&건강] 중성지방 수치 낮춰주는 '크릴오일', 효능은? … "제대로 알고 섭취해야"
▲(출처=픽사베이)'크릴오일'은 여러 방송에 효능이 소개되면서 이제는 거의 모르는 사람이 없을 정도다. 크릴오일은 지구에서 청정 지역으로 꼽히는 남극해에서 서식하는 갑각류의 한 일...
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[생활꿀팁] 내게 맞는 스마트폰 고르는 법 "아직도 몰랐어?"…주목해야 할 '선택약정할인제도'
▲(출처=픽사베이)스마트폰은 2010년대 초반부터 대중화되면서 사용량이 급격히 증가했다. 얼마전에 출시된 최신 스마트폰의 성능들이 뛰어나게 높아지면서 다양한 기능을 보여주고 있다....
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'자고 나면 입안이 말라요' 수면무호흡증이 노화를 촉진할 수 있어 양압기 사용법 및 주의사항
▲(출처=픽사베이)수면무호흡증의 뜻은 수면 중 일시적으로 숨이 멈추는 질환이다. 이는 여러 가지 이유 때문에 기도가 좁아져서 공기가 통과를 못하기 때문이다. 수면 중 호흡이 제대로...
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갑자기 막힌 변기 어떻게 뚫을까?… 자잘한 것들 이용해서 변기 뚫는 법
▲(출처=크라우드픽)변기는 매일 쓰는 도구다. 그러니까 변기가 갑자기 막히게 되면 당황스럽다고 생각할 수 있다. 물 내려도 변기가 막히는 원인은 여러 가지가 있다. 일단 자잘한 것...
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[소화잘되는음식] '민들레' 알고보니 효능 팔방미인 가루부터 시작해 먹는 방법 정리
▲(출처=픽사베이)보통 우리는 민들레를 길가에서 볼 수 있는 들꽃이라고 바라보지만 민들레는 여러 가지 효능이 존재한다. 동의보감을 보면 민들레를 '포공영'이라고 불렀으며 몸 안의 ...
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목디스크 증상 그냥 넘기면 더 심각해진다… 목디스크의 종류
▲(출처=크라우드픽)직장인은 앉아있는 시간이 많아서 디스크가 생기기 쉽다. 흔히 디스크는 목 디스크와 허리 디스크로 나뉘는데, 허리에 디스크가 생길 경우 일상생활에 불편함을 줘서 ...
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[고구마효능정리] 한 끼에 포만감 UP 고구마 칼로리는 얼마?…고구마 관리법 정리
▲(출처=픽사베이)날씨가 서늘해 질때는 몸이 약한 이들은 여러가지 질환에 걸릴 위험이 크고 체중증가도 불러온다. 이럴 때 일수록 우리 몸을 활력있게 해줄 식품을 섭취해 튼튼하게 ...
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'제 2의 인생'을 만들어주는 연금저축보험과 연금보험 알짜배기 팁은? … 고령화사회 제대로 준비하자
▲(출처=픽사베이)의학의 발달로 인해 대한민국도 고령화 사회로 진입했다. 하지만 은퇴를 빨리 하게 되면서 '노후준비'의 중요성이 높아졌다. 하지만 노후 준비 중요성은 낮다. 연금보...
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가볍게 생각하면 감염 위험 커… 무시무시한 'C형간염' 예방 법
▲(출처=크라우드픽)알코올을 싫어하는 사람은 자기가 간 관련 질병과는 거리가 멀다고 착각한다. 이유는 감암의 원인이 알코올에 있다고 짐작하기 때문이다. 하지만 간암학회에서는 간암환...
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[취직잘하는법] 각양각색 영어 시험, 취업할 때 단골손님 등극해… 토익스피킹과 토익 어떻게 다를까
▲(출처=픽사베이)안 배우는 사람이 없는 영어는 이력서에서 중요한 자리를 차지하고 있다. 지원자격을 살펴보면 영어시험의 점수가 단골손님으로 등장한다. 또 해외취업 희망자가 늘면...
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'임플란트 VS 틀니' , 비용에 차이가 나는 이유는?…"비용 절감위해 확실히 비교하자!"
▲(출처=픽사베이)나이지긋한 어르신들만 틀니 및 임플란트를 애용할 것 같은 기분이 들지만 이런 임틀란트 등의 치과치료가 필수 인 사람은 어르신이든, 젊은이든 상관이 없이 늘어나고 ...