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최근 구입한 '스마트폰' 잃어버렸다면?…"지나치면 후회할 껄"
▲(출처=픽사베이)국내 시장의 삼성 갤럭시를 비롯해 LG와 애플 회사의 아이폰 등 다양한 기능을 자랑하고 있는 최신 스마트폰의 출시가 매년 계속되고 있다. 하지만 1년동안 분실되는...
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부종 제거해주는 노하우 존재한다… 아보카도·바나나 뿐만 아니라 칼륨 풍부한 음식은?
▲(출처=픽사베이)현대인들은 잘못된 식습관으로 인해 당뇨병이나 고혈압 등을 달고 사는 이들이 늘어나고 있다. 우리 한국인들은 먹는 음식들이 좀 짜서 나트륨 섭취가 많은 편인데 국...
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[치과치료] '임플란트와 틀니' , 서로 어떤 차이 있길래?…"치과치료 이렇게 대비하자!"
▲(출처=픽사베이)나이지긋한 어르신들만 틀니 및 임플란트를 애용할 것 같은 기분이 들지만 틀니나 임플란트가 필요한 사람들은 성별, 연령과 관계없이 많아지고 있다. 이 말은 바로 ...
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[돈아끼는법] 미리보는 연말정산 이용하기 전에 변경된 점 알아야해… 연소득 25% 이상은 카드 사용
▲(출처=픽사베이)'두 번째 월급'인 연말정산은 연말이 될 때마다 트렌드가 되고 있다. 연말정산으로 납부했던 만큼 받을 수 있지만 기준 미달이면 '세금폭탄'을 맞을 수 있기 때문이...
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실내공기정화식물로 화사한 느낌을…신혼부부 가구 및 인테리어 추천
▲(출처=픽사베이)삶을 함께 할 동반자와 이루는 따뜻한 신혼집. 통상적인 인테리어보다는 둘만의 공간인 신혼집 인테리어가 특별함이 크기 때문에 많은 신중을 기울인다. 그렇지만 많은 ...
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목디스크 그냥 둘 경우 스트레스 받을 수 있어… 목디스크를 치료하는 체조
▲(출처=크라우드픽)현대인은 서 있는 시간이 부족하기 때문에 목과 허리의 통증을 호소한다. 일반적으로 디스크는 목 디스크와 허리 디스크로 나뉘는데, 허리에 디스크가 생길 경우 움직...
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치료시기 놓치면 안되는 뇌졸중…"평소 꾸준한 관리가 중요"
▲(출처=픽사베이)뇌졸중은 가을, 겨울 등과 같이 기온이 떨어지는 시기부터 나타날 가능성이 더 높아진다. 추위로 인해 뇌혈관이 오그라들면서 혈압이 높아지게 되고 대표적으로 뇌혈관 ...
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치매 막는 뇌에 좋은 음식은?…"생각보다 다양"
▲(출처=픽사베이)많은 사람들은 서구화된 생활로 인해 건강에 적신호가 켜졌는데 또한 혈관에 질환이 생긴다면 더 최악의 몸상태가 될 위험이 크다.특히나 혈관질환같은 경우 심근경색 위...
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[취업뽀개기] 내일배움카드, 2020년 지나고 변경사항에 주목… 추천 강의도 알아보자
▲(출처=픽사베이)연말을 맞이해 정부 지원 정책들이 변경사항을 공지하고 있다. 바뀌는 내일배움카드도 년도가 바뀌면서 지원하는 범위와 금액이 변경됐다. 국민내일배움카드의 의미는 ...
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[복지혜택] 기초생활수급자 뜻 궁금하면 중위소득 먼저 봐야해… 소득인정액 어디까지?
▲(출처=픽사베이)기준 중위소득의 경우 기초연금이나 교육지원 등 것들을 정해야 될 때 꼭 필요하다. 이에 기준 중위소득이 변경되면 매년 관심을 받고 있다. 기준 중위소득의 뜻은 보...
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[건강정보] '충분히 잔 것 같은데'…심각하게 졸리는 '기면증'은 무엇인가?
▲(출처=크라우드픽)수면을 분명히 충분히 즐긴 것 같은데, 잠이 주체할 수 없이 찾아오고, 피곤하고 졸리다면 본인이 기면증이 아닌가 생각할 수 있다. 기면증이 무엇이냐면 충분히 ...
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혀 갈라짐으로 유발되는 통증…'혀가 알려주는 나의 건강' 원인과 치료법까지
▲(출처=픽사베이)가볍게 자신의 혀를 거울로 봤을 때 본인의 혓바닥이 본래 자신의 혓바닥와 달리 갈라져있는 모습을 보인다면 혀 뿐 아니라 건강상태도 의심해야한다. 본래의 건강한...
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[홈트꿀팁] 필라테스, 기구 따라 효과도 천차만별… 폼롤러만 있으면 할 수 있는 동작들 알아보자
▲(출처=픽사베이)사람들은 체중조절에 대해 고민을 한다.다양한 운동법이 있지만 막 운동을 시작하려는 이들은 필라세트에 도전해보려고 한다.신체 능력 향상을 노리며 TV에서 필라테스가...
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역류성식도염 증상, '가슴통증'…'양배추'가 효과적
▲(출처=픽사베이)많은 사람들은 나쁜 생활습관으로 인해 다양한 병을 앓고 있는데, 식도까지 이런 질병에 노출돼 있다. 급하게 먹은것도, 체한 것도 아닌데 배가 무거워 더부룩하여 불...
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[감기빨리낫는법] 도라지 먹고 목 건강 지키기 가능해… 도라지 어떻게 먹을까?
▲(출처=크라우드픽)찬바람이 불게 되면서 목감기에 걸리는 사람이 많다. 목이 자주 아픈 원인은 쉽게 말할 수 없지만 결정적인 원인은 면역력이 떨어지는 것이다. 추위로 인해 몸이 약...
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"방치 시 사망할 수 있다!" 대장암, 위험신호와 예방하는 법까지
▲(출처=크라우드픽)최근 식생활의 서구화로 대장암을 호소하는 환자가 급격히 높아졌다. 모든 암 종류 중 대한민국에서는 대장암이 가장 많이 발병된다. 국가암정보센터의 통계에 따르면 ...
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[질병예방] "심하면 사망 일으켜" 뇌졸중, 전조증상은?…몸 한 쪽에 마비 증상 보여
▲(출처=픽사베이)크고 작은 질병이 발생되면 우리 몸에서 위험하다는 신호를 틀림없이 전해준다. 그 중에서도 특히, 뇌는 다수의 신경 세포가 집합해 온 몸의 기관을 거느리기 때문에...
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[건강관리법] 뇌졸중 초기증상 방치하면 큰 병 된다… 예방하는 방법
▲(출처=픽사베이)우리 몸에 어떤 곳이라도 문제가 나타나면 초기증상이 일어난다. 신체 중에서도, 뇌는 신경을 주관하기 때문에 만약 뇌에 이상 징후가 발견 됐다면 심각한 전조 증세가...
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우리 몸 보호하는 '간'…음식으로 보호되나?
▲(출처=픽사베이)우리 몸에서 가장 큰 장기인 '간'은 우리가 섭취한 각종 영양소를 저장해 보관하고, 체내에 들어온 독소와 약물을 해독시켜 손상으로부터 우리의 몸을 보호한다. 이렇...
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[생활질병] '오십견', 증상 파악해 빠른 치료 받아야
▲(출처=에디픽스)운동량이 적은 요새 사람들은 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 나이가 지긋한 어른들은 물론이고 30대, 심지어 20대 등 어린층들 마저 이유도 모르는 ...