푸드 ( 총 : 670건)
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수험생 만성피로 영양제! '엉겅퀴', 효능보니?… 엉겅퀴 부작용과 먹는방법까지 알아보자
▲엉겅퀴 효능이 소개되면서 많은 이들의 주목을 한몸에 받고 있다.(사진출처=ⓒGetty Images Ban)봄이 시작됨에 따라 산에는 봄 나물이 한창 올라오고 있다. 그 중 오래전... -
![[다이어트 간식 만들기] 마음껏 먹어도 0칼로리 '곤약젤리 만들기' 레시피는?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/09/54IUn2uffGI2dwS0.jpg)
[다이어트 간식 만들기] 마음껏 먹어도 0칼로리 '곤약젤리 만들기' 레시피는?
▲다이어트 곤약젤리 만들기 레시피 (사진출처=ⓒGetty Images Bank)곤약젤리는 대표적인 곤약요리법 중 하나이자, 다이어트 간식으로 꼽힌다. 곤약젤리의 주 원료인 곤약은 ... -
로열젤리 효능, 로열젤리가 '천연 피로회복제'라고 불리는 이유…로열젤리 먹는 법은?
▲로열젤리 로얄제리 로열제리(사진출처=ⓒGetty Images Bank)최근 여러 방송을 통해 로열젤리의 효능이 소개됐다. 이에 로열제리가 '천연 피로회복제'라고 불리며, 건강에 ... -
레몬밤 다이어트 효능, 아무나 먹으면 안돼… '이 질환' 앓는다면 심각한 '부작용' 우려돼
▲레몬밤 다이어트 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)와일드망고 다이어트, 귀리우유 다이어트, 유산균 다이어트, 핑거루트 다이어트, 새싹보리분말 다이어트 등 각종 다이어트 식... -
'상황버섯·영지버섯·차가버섯', 효능과 부작용·먹는 방법까지… '불로초' 버섯 3대장의 모든 것
▲차가버섯분말효능(사진출처=ⓒGetty Images Bank)오래 전부터 영지버섯, 상황버섯, 차가버섯은 건강에 좋은 것으로 알려졌다. 특히 영지버섯, 상황버섯, 차가버섯은 '불로... -
![[고혈압에 좋은 음식] 새싹보리분말 효능, 폴리코사놀·클로로필 함유…맑은 피를 만들어줘](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/08/tcB9GPvMyjYzd0CN.jpg)
[고혈압에 좋은 음식] 새싹보리분말 효능, 폴리코사놀·클로로필 함유…맑은 피를 만들어줘
▲새싹보리의 효능, 새싹보리 부작용(사진출처=ⓒ Getty Images Bank)최근 새싹보리분말이 다이어트 음식이자 당뇨에 좋은 음식, 고혈압에 좋은 음식으로 뽀히는 등 인기다.... -
노니발효액·노니주스 효능 뛰어나…고혈압 환자 섭취하면 안되는 '노니 부작용'은?
▲노니 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)노니는 괌, 하와이, 피지, 뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식하는 열대 식물이다. 감자 모양의 흰 열매가 열린다고 알려졌다. 이 ... -
모링가 잎·열매 효능, 다이어트와 변비에 탁월…'신장질환' 있다면 치명적이라는데 '부작용' 이유는?
▲모링가 잎·열매 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)모링가는 아프리카와 인도 등에서 자라는 식물이다. 모링가 잎과 모링가 열매에는 약효가 풍부한 것으로 알려졌다. 또한, 모... -
![[관절염에 좋은 음식] 보스웰리아 효능, 꾸준히 먹으면 관절 튼튼… 부작용은 '자궁'에 문제 일으켜?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/08/emuflP4fzkVshnQb.png)
[관절염에 좋은 음식] 보스웰리아 효능, 꾸준히 먹으면 관절 튼튼… 부작용은 '자궁'에 문제 일으켜?
▲보스웰리아 효능, 보스웰리아 복용법(사진=TV조선 공식홈페이지)보스웰리아는 관절에 좋은 음식, 관절염에 효능이 있는 음식으로 유명하다. 특히 보스웰리아는 '천연 관절염 치료제'로... -
![[염증에 좋은 음식] 레드비트즙 효능, 뛰어나지만 '독성'으로 부작용도 발생… 올바른 레드비트 복용법은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/08/jOP9GEuEP73dNpki.jpg)
[염증에 좋은 음식] 레드비트즙 효능, 뛰어나지만 '독성'으로 부작용도 발생… 올바른 레드비트 복용법은?
▲레드비트 효능, 부작용(사진=ⒸGettyImagesBank)레드비트즙은 폐렴에 좋은 음식, 갱년기에 좋은 음식, 염증에 좋은 음식, 암에 좋은 음식 등 대표적인 건강식품으로 꼽힌... -
노니 효능 정말 있을까?…좋은 노니발효액·노니원액 고르는 법을 알아보자
▲노니의 효능(사진=ⒸGettyImagesBank)노니는 괌, 하와이, 피지, 뉴질랜드 등 남태평양 지역에서 서식하는 열대 식물이다. 감자 모양의 흰 열매가 열린다고 알려졌다. 이... -
![[혈당 낮추는 법] 당뇨병 예방하려면 '당화혈색소 정상수치' 체크·공복혈당 낮추는 음식 꾸준히 섭취해야](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/05/R2QlfcZaPWxo0LmU.jpg)
[혈당 낮추는 법] 당뇨병 예방하려면 '당화혈색소 정상수치' 체크·공복혈당 낮추는 음식 꾸준히 섭취해야
▲공복혈당 낮추는 방법(사진출처=ⓒGetty Images Bank )당뇨병은 여러가지의 합병증을 유발하기 때문에 예방이 가장 중요하다. 당뇨병 진단의 지표가 되는 공복혈당은 아침 ... -
새싹보리분말, 폴리코사놀 효능 알아보니… 집에서 새싹보리분말 키우기·새싹보리분말 요리법은?
▲새싹보리의 효능, 새싹보리 부작용(사진출처=ⓒGetty Images Bank)새싹보리는 일반 보리가 파종 된 후, 6일에서 8일이 지난 다음 10~15cm 정도 자란 것을 말한다... -
![[레몬밤 다이어트 효능] 과다섭취시 '식욕증가' 불러와…올바른 레몬밤 다이어트 방법을 알아보자](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/04/04/MfRMyLP3LBxkr5kn.jpg)
[레몬밤 다이어트 효능] 과다섭취시 '식욕증가' 불러와…올바른 레몬밤 다이어트 방법을 알아보자
▲ 레몬밤에 대해 자세히 소개한다(사진=ⒸGettyImagesBank)최근 와일드망고 다이어트, 귀리우유 다이어트, 유산균 다이어트, 핑거루트 다이어트, 새싹보리분말 다이어트 등 ... -
수미네반찬 '울외장아찌(나라스케) 김밥' 화제, 울외장아찌 만들기·울외장아찌 무침 만드는 법은?
▲울외장아찌에 대해 알아보자(사진출처=ⓒGetty Images Bank)울외장아찌가 화제다. 지난 3일 방송된 tvN 예능프로그램 '수미네반찬'에서는 울외장아찌 김밥 만드는 법을 ... -
열대과일 '노니' 인기 계속, 좋다고 마구 먹으면 안돼 '부작용 우려'
▲노니 효능, 먹는 법, 부작용(사진=ⒸGettyImagesBank)노니의 인기가 식을줄 모르고 계속되고 있다. 노니는 피지, 괌, 하와이 등 남태형양 지역에서 서식하는 열대식물이... -
감태, 맛도 있지만 불면증·노화·암 걱정된다면 꼭 먹어야…감태의 효능 및 부작용과 레시피까지
감태는 다시마 미역과의 다년생 갈조 해초식물로 향과 식감이 좋아 부쩍 인기를 끌고 있다. 감태는 맛 뿐만 아니라 다양한 효능을 지닌 것으로 유명하다. 감태의 효능 및 부작용과 감태... -
오메가3 풍부한 '크릴오일', 당뇨 예방에 효능있지만 '이 사람'은 주의해야!‥ 크릴오일의 효능과 부작용은?
▲바쁜 일상 속 몸을 챙기는 현대인들이 늘어나면서 인기 건강식품인 크릴오일에 대한 관심이 계속되고 있다.(사진출처=ⓒ SBS 좋은아침 네이버TV 방송캡쳐)최근 '크릴오일'이 오메가... -
노화세포 막아주는 '모링가' 효능 다양하게 섭취 가능해.. 부작용도 있을 수 있어 '증상'은?
▲모링가는 우리 몸에 좋은 다양한 성분을 가지고 있는 염증에 좋은 음식이다 (사진=ⒸGettyImagesBank)몸 속 독소를 배출해주는 디톡스 작용으로 관심을 끌고 있는 모링가는... -
항암효과와 다이어트에 좋은 콜라비, 효능과 부작용 및 먹는방법과 칼로리는 얼마?
비트와 비슷한 콜라비의 효능에 대한 관심이 늘었다. 비트와 생김새는 비슷하지만 콜라비와 비트는 다른 식물이다. 콜라비는 양배추라는 의미의 '콜'과 순무의 의미 '라비' 합쳐진 말로...