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[갱년기에좋은음식] 집들이선물로 추천하는 홍삼, 드링크부터 시작해 여러가지 상품 있어… 효능이 필요하다면 어떤 제품 골라야할까?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 보편적으로 홍삼은 어머니선물로 좋으며 소중한 사람에게 챙겨줄때도 많다. 최근 홍삼이 '선물 0순위'가 되면서 캔디나 드링크 등 다양한 홍삼...
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열량은 낮지만 다양한 효능 가지고 있는 현미밥…현미밥 짓는 법은?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)요즘 현미밥 맛있게 짓는 방법이 화제가 되고 있다. 연예인들이 현미밥을 먹은 후 살을 뺄 수 있었기 때문이다. 현미밥은 실제로 식이섬유가 있...
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헬스장 운동팁 근력운동 추천 및 헬스장 준비물
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 점핑댄스, 스피닝, 줌바댄스 등 운동종류는 무궁무진하지만 그 안에서 흔하게 찾아볼 수 있는 운동을 고르자 하면 많은 사람들이 휘트니스을 떠...
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야외활동에 어울리는 텀블러 고르는 법… 물때 제거 꿀팁과 부식 방지하는 법 알아보자
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 직장인들에게 텀블러는 '가방에 있는 물건 0순위'로 자리매김했다. 대다수의 프랜차이즈 카페가 자원재활용법에 의해 1회용 컵 사용을 지양하고...
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국가가 보장하는 '주택연금' 노년층 관심↑…"배우자 사망해도 수령액 같아"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 공적연금이 미비한 우리나라 상황에서 최근 국민연금의 기금고갈 우려가 더욱 커지면서 빨라진 고령화에 국민연금 하나만으로는 노후 자금을 모색하...
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'여행 2배로 즐기고 싶다면' 인천공항 리무진버스 시간표 어디서 볼까?… 버스 번호 모음
▲(출처=ⓒGettyImagesBank) 공항이 한군데는 아니지만제일 많은 이용객이 존재하는 공항은 바로 인천공항이라고 할 수 있다. 이런 이유로 다양한 곳에서 해외를 가려고 인천...
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인바디 체중계 활용법…"체형에 맞는 다이어트 가능해"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 나에게 맞는 체중관리는 건강을 위해 빼놓을 수 없다. 체중이 증가해 비만이 되면 그로 인한 건강손상이 동반될 수 있기 때문이다. 비만은 많...
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원피스에 따라 달라지는 느낌… 체형과 취향에 따라 다르게?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 원피스는 많은 여자들이 사랑하는 패션 중 하나다. 원피스는 위아래가 분리돼 있지 않고 한 벌로 돼 있는 모습이며 원피스 드레스를 줄여서 말...
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'슈퍼푸드' 연자육, 체내 독소 빼주는 것으로 화제.. 구분법만 알아도 먹을 수 있는 연자육과 나쁜 연자육 구분할 수 있어
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 연꽃 씨앗인 연자육은 연꽃에서 나오는데, 다양한 효능으로 TV에 출연하고 있다. 연자육의 별명이 '왕의 음식'인만큼 옛날부터 귀했다. 또한...
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[오늘 금시세] 10월 1일 금값 시세, 소폭 하락 한국금거래소 오늘금은시세
(▲출처=신한은행) 한국금거래소와 신한은행 발표에 따르면 국내 금시세는 하락하는경향을 보였다. . 1일 현재 국내 금시세 1돈은 212,234.62원(신한은행고시 기준)으로 나타나...
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[서울가볼만한곳] 서울 세계 불꽃축제, 현장감 넘치는 자리잡고 싶다면 골든티켓 어때?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 가을 하늘을 여러가지 빛깔의 불꽃으로 채우는 한강 불꽃축제는 어느순간 가을을 대표하는 서울의 축제가 됐다. '서울세계불꽃축제' 불꽃축제를는...
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오늘 영화순위 1위'장사리 : 잊혀진 영웅들'…2위부터 5위 양자물리학 , 나쁜 녀석들: 더 무비 , 원스 어폰 어 타임... 인 할리우드 , 애드 아스트라가 차지
(▲출처=영화진흥위원회)한국영화진흥원의 발표에 따르면 1일 장사리 : 잊혀진 영웅들이 한국 박스오피스 영화순위 1위에 올랐다. 영화 장사리 : 잊혀진 영웅들은 1일 영화진흥위원회 ...
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'쿡쿡 쑤시는 어깨' 그냥 놔두면 사라질까?… 치료하는 법 정리
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)앉아서 생활하는 사람이 많아져 누구나 어깨통증을 겪어본 적이 있을 것이다. 보통 노화가 진행된 어르신들을 포함해 30대, 심지어 20대 등 ...
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계속 급증하는 폐암은 물론 자궁암, 대장암, 췌장암, 구강암 등 초기 증상 제대로 알아보기
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)국내 사망 원인 중 암은 높은 순위로 전해진다. 대표적인 알려진 대장암, 췌장암, 구강암, 자궁암, 폐암은 우리나라가 가장 많이 발병하는 암...
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손과 발에 피부발진 일어나는 '수족구병', 지난해보다 환자 수 증가해
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)어린 아이의 자녀를 둔 사람이라면 '수족구병'을 한 번쯤 들어봤을 것이다. 면역력이 취약한 어린 아이들은 사람들의 손이나 생활 도구 등을 많...
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[성인병 예방에 좋은 음식] 영양분이 풍부한 '레드비트'의 다양한 효능 궁금해… 다이어트에도 좋아, 먹는 방법은?
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 본인의 관심사가 건강이라면 비트가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 숙지하고 있을 것이다. 요즘 레드비트가 건강에 좋은 음식으로 알려지면...
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[단기간 다이어트 추천] 비타민열매가루, 어떤 효능을 가지고 있을까? "가루섭취가 흡수하기 좋아"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 귀여운 열매가 특징인 비타민나무의 열매는 화제가 되고 있다. 국내에선 유명해진지 얼마 안됐으나 동남아시아에선 이미 신체 기능 향상을 목적으...
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[생활꿀팁] 미세먼지마스크 확인하는 사람이 많다. , 'KF수치' 확인해야
▲(출처=ⒸGettyImagesBank) 최근 미세먼지로 발생하는 트러블들이 많아지고 있다. 아침이 되면 제일 먼저 하루동안의 미세먼지 수치를 찾아보는 사람이 늘어났다. 미세먼지는...
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발병률 세계 1위! 대한민국 '대장암'…"변 모양 확인해야"
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)우리나라 식습관이 서구화적으로 변하면서 대장암을 호소하는 환자가 예전에 비해 급속도로 높아지고 있다. 국가암정보센터 통계에 의하면, 우리나라...
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[취업방법] '국민취업지원제도' "제대로 알고 챙겨 받자!"…지원대상 유형과 자격까지
▲(출처=ⒸGettyImagesBank)취업률이 갈수록 뒷걸음치면서 일자리 등 취업에 관한 뉴스가 많이 전해지고 있다. 급격히 감소한 취업률을 높이기 위해 우리나라 정부에서는 취업...