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코로나로 대세 ‘온라인 콘서트’ 만족도는? ‘라이브’보다 낮아
▲(출처=픽사베이)코로나19로 라이브 공연장을 직접 찾지는 못하지만, 집안에서 온라인으로 공연을 즐기는 이들이 많아졌다. 조사에 따르면, 상당수가 온라인 콘서트가 라이브 콘서트를 ...
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팬데믹 시대, 콘서트 현장에도 변화 일어…‘스트리밍’ 대안 될까?
▲(출처=픽사베이)코로나19 위기 상황에서도 뮤지션들은 팬들과 소통하고 수익을 내기 위해 공연을 스트리밍 할 수 있는 디지털 플랫폼을 활용하고 있다. 업계 일부 전문가들은 장기적으...
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[시집] 동진강에서 사라진 시간...자연과 인간의 일생을 사계절에 담아내
고운 최치선 시인의 두 번째 시집 <동진강에서 사라진 시간>이 트래블아이에서 나왔다. 이번 시집은 총 100편의 시를 인간과 자연의 일생을 봄, 여름, 가을, 겨울 등 4부로 구성...
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에너지 음료 섭취하는 이유 “학업 집중력 향상·운동 능력 개선”
▲(출처=픽사베이)고등학생 및 대학생을 대상으로 설문조사한 결과 에너지 음료를 주로 공부할 때와 운동 전에 마시는 것으로 나타났다.미셸 토타로 박사와 연구팀은 2016년 9월부터 ...
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소아, 심장박동 이상 사례 증가…원인 ‘카페인 음료’ 지목
에너지 음료에는 다량의 설탕과 카페인이 함유돼 있다. 의료계에서는 부모들에게 용량과 관계없이 아이의 에너지 음료 섭취를 자제시킬 것을 촉구하고 있다.소아 심장전문의 피터 아지즈 박...
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비 오는 주말, 집안에서 아이와 레슬링 한 판? “몸과 뇌 튼튼”
▲(출처=픽사베이)전문가들이 아이와 함께 ‘호스플레이’(horseplay)라고 부르는 레슬링 놀이가 아이의 신체, 정신, 정서 발달에 필수적인 놀이라고 강조했다. ‘모든 아이가 레...
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“더 빨리, 오래 달린다” 운동 습관 SNS 공유의 효과
▲(출처=픽사베이)전문가들에 따르면 운동 습관을 소셜 미디어에 공유하는 것과 실제로 운동하는 것 사이에 연관성이 있다. 소셜 미디어를 통해 동기가 부여돼 더 나은 성과를 낼 수 있...
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“외롭고 이기적” 외동 증후군, 실제로 존재할까?
▲(출처=픽사베이)외동아이는 외롭고, 이기적이고, 참을성이 없다는 부정적인 편견이 있다. 여전히 ‘외동 증후군’을 믿는 사람도 많지만, 새로운 연구에 따르면 사실이 아니다. 외동아...
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단백질 보조제 둘러싼 오해와 진실
▲(출처=픽사베이)과거 보디빌더만 사용했던 단백질 보조제를 섭취하는 사람이 늘고 있다. 일반인들도 단백질 보조제를 건강 및 피트니스의 일환으로 섭취하는 것이다. 프로틴 파우더, 셰...
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伊, 헬스장 회원 70.8% 단백질 보조제 섭취
근육질의 탄탄한 몸매로 가꾸고자 단백질 보조제의 도움을 받는 이가 많아졌다. 이탈리아에서 진행된 설문조사에 따르면, 헬스장 회원의 70.8%가 단백질 보조제를 섭취하고 있었다. 전...
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근육 늘리기에 효과적? ‘홈트’로 인기 저항력 운동
저항력 운동은 힘을 기르고 근골격의 크기를 키우며 무산소성 지구력을 기르기 위해 근육 수축의 저항을 사용하는 것이다. 저항력 운동을 꾸준히 할 때마다 근육이 강화된다는 것이 이 운...
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운동 목표? ‘근육 만들기’가 ‘재미’보다 압도적 많아
▲(출처=픽사베이)규칙적으로 운동하는 사람의 상당수가 근육을 만들기 위해서 운동하는 것으로 나타났다. 운동의 재미, 즐거움 때문에 운동하는 사람은 상대적으로 적었다. 운동 관련 매...
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주목받는 학습법 온라인-오프라인 결합 ‘블렌디드 러닝’
▲(출처=픽사베이)보통 중고등학교에서 수업은 교사의 강의 위주로 진행됐다. 최근 수업 풍경이 전혀 새로운 모습으로 바뀌고 있다. 코로나19로 온라인 수업이 일반화된 것이다. 교사들...
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군포 "지역문화예술가" 육성한다, 오페라에서 국악까지 장르불문 문화삼매경
(출처=한얼국악예술단 유투브)군포시가 지역문화 예술가를 지원해 사람과 예술, 문화의 도시를 만들겠다고 선언했다. 경기문화재단과 군포문화재단이 주최한 2020군포예술활동사업 "20...
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장난감 쉽게 사는 아이들…경제 개념 교육해야
▲(출처=PIXABAY)아이가 마트에서 새로운 장난감은 전부 사달라고 한다면, 경제적 문맹이 아닌지 생각해보자. 보건복지부가 발표한 ‘2018 아동실태조사’ 보고서에 따르면, 어린...
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자녀와 대화할 때 ‘돈 이야기’ 꺼린다?
설문조사 결과 부모는 자녀와 재정 문제를 이야기하는 것을 선호하는 한편 두려워하는 마음도 큰 것으로 나타났다. 2019년 글로벌 리서치회사 에델만 인텔리전스가 조사한 바에 따르면,...
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숨바꼭질, 단순한 놀이 아닌 아이 발달에 효과적
▲(출처=PIXABAY)숨바꼭질은 말 그대로 숨어 있는 아이들을 술래가 찾는 놀이다. 단순한 놀이처럼 보이지만 사실은 아이들의 성장과 발달에 매우 효과적인 경험을 제공한다.우선 숨...
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자녀 스마트폰·SNS 몰래 감시? 상호신뢰감 해칠 수 있어
자녀의 스마트폰 사용에 대해 극도로 걱정하며 메시지나 SNS를 몰래 확인하는 부모가 늘고 있다. 전문가들은 이에 대해 오히려 부모 자녀 관계가 부정적이 될 수 있다고 경고했다. 최...
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직장 내 성정체성 인한 차별…포용하는 분위기 조성해야
직장에서 부정적인 인사 조치나 괴롭힘, 특정한 혜택 철회 등 성정체성으로 인한 차별이 공공연하게 일어나고 있다. 미국 정책 연구소 미국진보센터의 세잘 싱과 로라 더소는 LGBT 공...
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배드민턴으로 배우는 삶의 교훈 8가지
▲(출처=pexels)배드민턴은 육체적, 정신적으로 건강하게 성장할 수 있도록 하는 데 도움이 되는 스포츠다. 아이들은 배드민턴을 하며 근력 간 조화를 이루는 능력을 키우게 되고 ...