-
[2020정책] 기초생활수급자 변경사항 궁금하면 중위소득 확인 필수
▲(출처=픽사베이)중위소득 같은 경우 기초연금이나 교육지원 등 복지혜택을 정하고 있다. 그러므로 바뀔때마다 화제가 되고 있다. 기준 중위소득이란 보건복지부가 중앙생활보장위원회의 심...
-
1인기업 창업 시 다양한 지원 받으면 나도 청년창업가?… 나만의 회사 소호사무실 어떻게 고를까
▲(출처=픽사베이)장기화된 취직난으로 인해 2019년에 들어서자 10년동안 실업률이 오르고 있다. 이에 스스로 회사를 차리거나 프리랜서를 선택하게 됐다. 정부 역시 청년창업을 ...
-
[홈트레이닝] 집에서도 할 수 있는 필라테스, 기구 따라 효과도 천차만별… 동작들 정리
▲(출처=픽사베이)다양한 이들은 다이어트에 대한 고민을 한다.운동운 여러가지 종류가 있지만 운동을 막 시작하려는 사람들은 요즘 뜨는 필라테스를 배우려고 한다.보다 탄탄하고 날씬한 ...
-
하지정맥류, 초기증상 무시하면 안돼
▲(출처=픽사베이)다양한 원인으로 인해 인체의 정맥이 확장되거나 부풀어 올라 혹처럼 보이는 증상을 정맥류라 한다. 정맥류는 주로 다리나 발에 나타나는데 이를 하지정맥류라 한다. ...
-
비즈니즈 영어의 중심 '토익'…시험 전 챙겨야 할 준비물은?
▲(출처=픽사베이)우리에게 영어란꼭 배워야 할 언어로 인식되고 있다. 이렇게수많은 이들이취업, 졸업 및 졸업시험 합격에유용한 토익을 치른다. '제 1외국어'라고 불리는 최근 영어는...
-
날씬한 종아리 만들기, 왜 생겼는지에 따라 해답도 달라져… 마그네슘 풍부한 음식 섭취 권장
▲(출처=픽사베이)근육 없는 종아리가 보기 좋다는 평을 받으면서 종아리 근육 빼는 방법이 많은 관심을 받고 있다. 남자들도 자기관리가 중요해지면서 종아리 알을 빼는 사람이 많다....
-
[생활정보] '정수리 탈모' 이유와 예방법은?
▲(출처=픽사베이)머리가 빠지는 탈모는 그 누구에게나 찾아오지 말았으면 하고 바라는 것이다.스트레스에 시달리는 도시인들은 어린 20대들 까지 고민 중 하나로 탈모를 꼽는다. 이런 ...
-
'대항력과 우선변제권'…임차인들의 불안을 해소하는 임대차보호
▲(출처=픽사베이)집임대차보호법은 국민 주거생활의 안정화 보호를 목적으로 특별법령을 규정하고 있다. 본계약 속 임대인에 비해 약자인 임차인을 보호하기 위해서다. 그 전에, 건물...
-
사망으로 이어질 수 있는 암, 빠른 발견 중요해… 완치 가능성부터 올바른 생활습관
▲(출처=픽사베이)다양한 분야의 의료기술이 비약적으로 발전하면서 여러가지 병들이 치료할 수 있게 됐다. 하지만 아직도 암은 사람들이 가장 두려워하는 대표적인 질병이다. 특히 가장...
-
[눈에좋은음식] 아로니아, 항산화작용 활발해도 생으로 먹는건 어려워… 어떻게 먹어야 할까?
▲(출처=크라우드픽)최근 건강과 체중감량에 이목을 집중하는 이들에게 아로니아가 등장했다. 많은사람들이 보기에 아로니아의 별명은 다양한데 블루베리를 닮았는데 시중에 아로니아 분말, ...
-
[안전사고예방] 심폐소생술 할 줄 알면 생명의 은인 될 수 있어… 자격증의 난이도와 합격의 기준까지
▲(출처=픽사베이)심패소생술 뜻은 심정지가 왔을 경우 가슴을 압박해서 뇌와 심장에 혈액을 공급하는 응급처치다. 다양한 상황에서 사용 가능해서 직장에서 교육차 심폐소생술 강의를 기획...
-
병원에서 치료해야 하는 비염과 수술이 필요한 비염의 차이는?
▲(출처=픽사베이)비염은 코 내부에 이상이 생기는 것이다. 철이 바뀔 때 처럼 갑자기 추워질 때 걸릴 수 있고, 증세에 따라 두 가지로 나뉜다. 치료하기 힘들고 일상에 집중이 어렵...
-
[책읽는생활] "이제는 책을 누워서도 볼 수 있다?" 북스탠드, 독서 아이템으로 인기
▲(출처=픽사베이)바른 자세로 책을 읽으면 정신을 집중시켜주는 것은 물론, 내용들도 빨리 이해할 수 있게 돕는다. 그러나, 많은 사람들은 책을 읽을 때 주로 침대에 엎드려 책을 읽...
-
독감 예방접종이 필요한 사람은?…부작용 발생시 주의할 점
▲(출처=픽사베이)공기가 차가워진 이후 예방주사에 대한 필요성이 늘어나고 있다. 독감 유행시기는 가을부터 겨울까지 멈추지 않고 이어지기 때문이다. 특히 어린이와 노약자처럼 잔병...
-
[생활정보] '잠 많이 잤는데'…끝도 없이 졸린 '기면증'의 이유는?
▲(출처=픽사베이)잠을 분명히 취한것 같은데, 심한 졸음이 몰려오고, 자도자도 피곤하다면 자신이 기면증 환자가 아닌가 확인해 봐야 한다. 여기서 말하는 기면증이 무엇이냐면 수면을...
-
[정부지원] 바뀌는 근로·자녀장려금 모든 것 알아보자… 반기 근로장려금 신청 기간 변경
▲(출처=픽사베이)올해부터 변경되는 지원사업들이 주목받고 있다. 특히 자녀장려금과 근로장려금은 생계 유지에서 꼭 필요한 제도들이다. 근로장려금은 일을 하고 있지만 버는 돈이 적은 ...
-
[노후설계] "최대 5년까지 조기수령 OK" 국민연금, 수령시기를 앞당길 수 있어
▲(출처=픽사베이)직장에 다니는 사람들 중 대부분은 은퇴 시점을 맞게 되면서 미래를 어떻게 준비하고 대비해야 할 지 고민하게 된다. 은퇴 시 매달 나왔던 월급을 받지 못해 수입이 ...
-
타미플루 부작용 무서워 안 먹으면? 잠복기 걸쳐오는 A형 독감 초기증상에 중국 폐렴까지 '비상'
사진출처=Gettyimagesbank지난 2018년 12월 타미플루를 복용한 부산 여중생이 추락해 사망했다. 유족은 고인이 타미플루를 복용한 후 환각 증상을 호소했다며 타미플루 부...
-
눈 다래끼 원인 '포도상구균' 전염되지는 않아, 초기증상 빨리낫는법은 '렌즈·아이라인' 삼가야
사진출처=Gettyimagesbank면역력이 떨어지기 쉬운 겨울철 눈 다래끼 초기증상에 주의해야 한다. 눈 다래끼는 눈꺼풀에 생기는 화농성 염증의 통칭이다. 눈 다래끼 증상은 심한...
-
[생활정보] 오리털잠바 드라이클리닝 힘들면 '만능세제' 손빨래 추천… 겨울옷 관리 완전정복
▲(출처=픽사베이)패딩은 몸을 따뜻하게 해주는 옷이다. 보온성이 좋으며 찬바람을 막아주는 데 좋다. 하지만 겨울에만 입는 옷이므로 겨울이 아닐 때는 세탁을 잘 해야 기능을 유지...