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![[저녁메뉴추천] '만물상' 쫄깃쫄깃 가지볶음 초간단 레시피! 바삭바삭 고소한 피칸 멸치볶음까지!](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/UetOwUA8Lsd8gG0p.png)
[저녁메뉴추천] '만물상' 쫄깃쫄깃 가지볶음 초간단 레시피! 바삭바삭 고소한 피칸 멸치볶음까지!
지금 딱 먹기 좋은 제철음식 가지는 수분이 90% 이상으로 열량이 매우 낮고 식이섬유가 풍부해 다이어트에 특히 좋은 건강 식품으로 꼽힌다. 면역강화, 노화방지, 스트레스완화 등의 ... -
대수롭지 않게 여길 수 있는 '가슴이 답답한 증세', 다양한 원인은?
▲많은 사람이 겪는 가슴이 답답한 증세(출처=게티이미지뱅크)잘못된 자세로 발생할 수 있는 가슴이 답답한 증세많은 사람들이 흔히 겪는 갑자기 가슴이 답답한 증세, 숨을 제대로 쉬기 ... -
일상생활에 큰 지장을 주는 '무릎 연골 손상' 증상과 '무릎 관절에 좋은 운동'
▲다리의 운동을 자연스럽게 만드는 무릎(출처=게티이미지뱅크)무릎은 다리 사이에 자연스러운 걸음걸이를 만들기 위한 신체 부위이며, 허벅지와 종아리 사이에 위치하여, 더욱 편리하게 걸... -
![[저녁메뉴추천] 계란말이부터 아보카도 비빔밥까지, 다양한 명란젓 요리 황금레시피](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/7HzZhKM6lK9xCccp.jpg)
[저녁메뉴추천] 계란말이부터 아보카도 비빔밥까지, 다양한 명란젓 요리 황금레시피
▲명란젓은 밥상에 자주 올라오는 밥반찬 중 하나다(출처=게티이미지뱅크)명란젓은 명태의 알을 소금에 절여 삭힌 젓갈이다. 날것 그대로 먹기도 하지만 굽거나 쪄서 밥반찬이나 술안주로 ... -
9월 첫날 알아두면 좋을 목록…아시안게임 한일전, 오버워치 경쟁전, 커피 학교 퇴출 등
▲2018년 하반기 시작을 알리는 9월이 다가왔다(출처=게티이미지뱅크)가을의 계절, 9월이 시작된다. 하반기 첫날부터 달라지는 것은 무엇인지, 9월 첫날이자 주말인 1일 볼거리 혹... -
급작스럽게 찾아오는 뇌졸중 전조증상과 예방법
▲모든 신호전달과 정보전달을 담당하는 뇌에 발생할 수 있는 뇌졸중(출처=게티이미지뱅크)뇌졸중은 뇌의 혈관이 좁아지거나 막혀 터져버려 발생하는 증상을 말하며, 우리 몸에서 정보를 저... -
러시아 블라디보스톡·이르쿠츠크로 떠나는 러시아 여행
▲2018 월드컵 개최지 '러시아'(출처=플리커)러시아 월드컵의 열기는 아직까지 남아 축구 팬들의 마음을 설레게 하고 있다. 러시아 월드컵의 근원지인 러시아에 발을 딛는 사람들도 ... -
만성 피로 증상…쉽게 구하는 효과좋은피로회복제는?
▲6개월 이상 피로의 상태가 지속되면 '만성피로'라고 한다(출처=게티이미지뱅크)만성 피로 증후군은 피로의 진단 기준이 복잡하여 정의를 내릴 수 없는 질병이다. 피로는 일상적인 활동... -
외식업 알바를 하기 위해 꼭 필요한 '보건증 발급 방법'
▲아르바이트를 하기 위해 필요한 보건증(출처=게티이미지뱅크)보건증 발급이 필수적인 외식업 관련 아르바이트많은 아르바이트생들이 찾는 업종인 외식업은 철저한 위생관리가 필요하다. 누구... -
![[해외여행추천]일본에서 누리는 힐링, '유후인·아타미 온천' 일본 온천여행 추천](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/0uBfOnqFSwMGce76.jpg)
[해외여행추천]일본에서 누리는 힐링, '유후인·아타미 온천' 일본 온천여행 추천
▲일본은 화산으로 인해 수천 개의 온천이 만들어져있다(출처=플리커)일본온천여행을 떠나고자 하면 자연스럽게 '일본'이 떠오르는 이유는 무엇일까. 일본은 화산이 많이 자리해 있기 때문... -
결혼식 방문 전 알아둬야 할 결혼식 예절과 축의금 봉투 쓰는법
▲두 사람의 행복을 기원하는 의식, 결혼식(출처=게티이미지뱅크)결혼은 많은 사람들에게 축하를 받을만한 일이며, 많은 이들이 두 사람의 앞날을 응원하고 행복을 기원하는 잔치 중 하나... -
![[키크는법] '키크는방법' 방해요인 개선이 필수](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/bPYzo7Evr1ZYe8PX.jpg)
[키크는법] '키크는방법' 방해요인 개선이 필수
▲평균키보다 작은 사람은 심적인 부담이 생긴다(출처=게티이미지뱅크)한국인은 평균하여 중신장군(群)에 속해 있지만, 서구화된 식습관과 생활개선 등의 요인으로 전체로서의 평균신장이 매... -
![[국내가볼만한곳]'홍성 대하축제·갯벌체험', 홍성 가볼만한 곳 TIP](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/xdRUjyFq7vfiKK5C.jpg)
[국내가볼만한곳]'홍성 대하축제·갯벌체험', 홍성 가볼만한 곳 TIP
▲홍성군은 교통을 이용하기 편리한 지역이다(출처=플리커)충청남도 홍성군은 태안, 청양군과 서산의 부근에 위치해 있으며 충남에서 둘째 가는 교통의 요지다. .고려 시대에는 공민왕 때... -
'소변 색깔' 우리 몸의 신호등 역할, 건강한소변색깔은?
▲소변의 색깔이나 냄새를 통해 몸의 상태를 알 수 있다(출처=게티이미지뱅크)소변은 방광에 저장되어 있다가 그 양이 일정 한계에 달하면 체외로 배출된다. 이러한 소변은 배출되면서 소... -
세심한 주의가 필요한 '아기아토피 증상'과 '아토피피해야할음식'
▲아토피는 영유아에게 자주 발생하는 질환이다(출처=게티이미지뱅크)아토티는 대표적인 알레르기 질환으로 영유아에게 자주 발생한다. 아기아토피는 10명 중 6~7명은 3세 이전에 완치되... -
'운전면허갱신·운전면허증재발급' 인터넷으로도 쉽게 가능해
▲운전면허는 일정기간이 지나면 갱신하여야 한다(출처=게티이미지뱅크)차량을 운전하는 운전자에게 자동차보다 먼저 갖추어야 하는 운전면허증은 발급을 받은 후 일정한 기간이 지나면 운전면... -
![[국내가볼만한곳]서울과 강화도 충청도를 넘나드는 주말 나들이 추천](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/7AjpEfNy5UsIijAg.jpg)
[국내가볼만한곳]서울과 강화도 충청도를 넘나드는 주말 나들이 추천
▲강화도 카트를 타고 아이들과 함께 즐겨보자(출처=게티이미지뱅크)아이들과 아빠들에게 인기 만점인 강화도 카트는 최근 가장 급부상하고 있는 가족단위 놀거리 중에 하나이다. 루지라고 ... -
![[진천 가볼만한곳]자연·전통이 있는 진천군 여행](https://img.famtimes.co.kr/resources/2018/09/01/GmN8APKpI9KHP4Z2.jpg)
[진천 가볼만한곳]자연·전통이 있는 진천군 여행
▲진천군은 저수지와 평야가 발달해 있다(출처=플리커)진천군은 충청북도의 북서쪽 끝에 있는 군이다. 사통팔달의 교통요지이며 웅장한 자연 환경과 유서깊은 문화를 자랑하고 있다. 이곳에... -
유전적 요인이 크게 작용하는 기관지 천식 원인과 증상 및 치료
▲천식은 기관지가 좁아져 숨이 차고 기침을 유발하는 병이다(출처=게티이미지뱅크)천식(asthma)은 폐 속에 있는 기관지가 아주 예민해진 상태로, 기관지가 좁아져서 숨이 차고 가랑... -
'원형탈모치료' 병원치료 필수, 탈모에좋은음식은 보조적
▲탈모는 전체 인구의 2%에서 발병한다(출처=게티이미지뱅크)탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태로 최근에는 남성뿐만 아니라 여자탈모관리도 신경을 써야 할 ...