| ▲관절에 좋은 보스웰리아(출처=게티이미지뱅크) |
건강 관련 프로그램 '내몸플러스' 등 각종 프로그램에 등장에 연일 화제된 보스웰리아.
보스웰리아 효능은 관절에 좋은 음식으로 알려져 있으며 함염작용 효과도 있어 다양한 약재로 쓰인다.
보스웰리아에는 테르페이노이드, 인플라신 등 몸에 좋은 성분이 다량 함유돼 있어 하루 권장량을 섭취하면 건강에 좋다.
특히 겨울철 따뜻한 차로 섭취하면 보스웰리아에 함유된 테르펜 성분은 심리적으로 안정감을 주며 △보스웰리아 차△보스웰리아 환△보스웰리아 가루 등 다양한 방법으로 섭취할 수 있다.
[팸타임스=유화연 기자]