▲간단한 재료를 이용하여 깨끗한 피부로 가꿀 수 있다 (출처=게티 이미지)

햇빛이 뜨거워지면서 피부의 기미, 주근깨, 잡티가 도드라져 보인다. 물론 피부과에서 레이저 치료를 받는 것이 가장 효과적이지만, 이렇게 햇빛이 뜨거울 때 레이저 치료는 오히려 독이 될 수 있다. 손쉽게 구할 수 있는 재료로 미백 관리를 해볼 것.

▲오렌지 껍질은 훌륭한 미백 재료다 (출처=게티 이미지)

주방에서 화이트닝 제품 만들기

하얗고 빛나는 피부로 가꿔주는 다양한 재료를 주방에서 찾을 수 있다. 오렌지 껍질과 요구르트의 조합은 죽은 피부 세포를 제거해준다. 알로에 베라는 피부 미백에 사용되는 단골 재료. 피부를 더 매끄럽고 부드럽게 만들 뿐만 아니라 과다 색소 침착을 치료하는 성분을 함유하고 있다. 또한 새로운 세포의 생성을 활성화시키고 냉각 효과를 통해 손상된 조직을 복구한다. '백토'는 가장 오래되고 효과적인 미백 도구다. '멀타니 미티(multani mitti)'라고도 불리는 백토는 인도 여성들이 밝고 깨끗한 피부를 가꿀 때 애용해왔다.

▲자외선 차단제는 밝은 피부를 위한 필수품이다 (출처=게티 이미지)

주근깨 예방과 치료

피부 양 볼에 생긴 연한 갈색 반점을 흔히 '주근깨'라고 부른다. 주근깨는 피부 세포가 밀집하여 형성되며 멜라닌 색소를 함유하고 있다. 주근깨는 유전적 요인에 기인하는 것이 아니라 햇빛으로 인해 발생한다. 주근깨를 제거하거나 감소시키기 위한 몇 가지 간단한 방법이 있다.

무엇보다 예방이 중요하다. 외출 전 선크림을 바르는 습관은 필수. 주근깨를 제거해주지는 못하지만 더 늘어나는 것을 예방한다.

피부과에서 레이저 치료를 받는 것은 가장 효과적인 방법이다. 레이저 광선이나 강한 빛을 사용하여 피부의 잡티를 제거해준다.

그밖에 액체 질소를 사용한 치료법도 있다. 질소를 사용하여 피부 세포를 동결시키고 감소시킬 수 있다는 것을 알고 있는가? '동결요법(Cryosurgery)'은 마취를 필요로 하지 않으며 신속한 회복이 장점이다.

미백 크림은 멜라닌 생성을 억제하여 피부의 어두운 부위를 밝게 하는 표백 치료 방법이다. 국소 부위에 레티놀 크림을 바르는 것도 좋다. 미백에 효과적인 크림으로 비타민 A가 포함되어있어 햇볕에 손상된 피부를 회복시킨다.

▲챙이 큰 모자, 선글라스, 선크림으로 햇빛을 차단할 것 (출처=게티 이미지)

얼굴 주근깨를 없애는 천연재료

레몬즙처럼 단순한 재료로도 피부톤을 밝게 할 수 있다. 면봉이나 화장 솜에 레몬즙을 적셔 원하는 부위에 직접 바른다. 죽은 피부 세포를 제거하고 싶다면 꿀을 이용한 스크럽을 사용해보자. 약간의 설탕이나 소금을 꿀에 첨가해 피부에 부드럽게 문지른다. 또 다른 방법으로는 버터밀크가 있다. 피부에 바른 후 10분 동안 그대로 두었다가 씻어낸다. 양파는 각질을 제거하고 피부 얼룩을 줄여주는데 효과적인 것으로 알려져 있다.

▲안티-블래미쉬 방지 크림을 바른다 (출처=게티 이미지)

빠른 시간 내에 하얗고 깨끗한 피부 되는 법

특별한 모임을 위해 단기간 내에 피부 상태를 개선해야 한다면, 약국에서 디톡스 보조제를 구입할 수 있다. 이 제품은 피부 문제에서 부인과 질환에 이르기까지 다양한 건강 문제에도 도움이 된다. 몸에서 독소를 빼내면 흠집 없고 밝고 깨끗한 피부를 가질 수 있다. 반점이나 얼룩 제거 크림은 빠른 시간 내에 원하는 효과를 볼 수 있다. 여드름 얼룩과 주근깨를 제거하는 연고가 시중에 다양하게 판매되고 있다.

▲사과로 만든 미백 크림 (출처=게티 이미지)

홈메이드 사과 크림으로 피부 화이트닝

사과는 매우 영양가 있는 과일로 알려져 있지만 피부 미용에도 좋다. 사과 크림을 만드려면 신선한 사과, 우유 크림 및 쌀가루가 필요하다. 사과를 얇게 썰고 우유크림과 쌀가루를 한 큰술 분량으로 더한다. 이 세 가지 성분을 잘 섞은 후 5분간 냉장고에 보관한다. 차갑게 식힌 크림을 피부에 바르고 20분 후에 씻는다.

▲비타민C가 가득한 망고로 피부를 관리한다 (출처=게티 이미지)

맑고 깨끗한 피부를 위한 망고 크림

대표적인 여름 과일인 망고에는 강력한 산화 방지제와 비타민C가 들어있어 건강하고 균일하게 빛나는 피부를 만들어준다. 망고 크림을 만드려면 얇게 썬 망고, 요구르트 및 클레이 파우더가 필요하다. 망고와 요구르트, 클레이 파우더 각각 한 큰 술을 넣어 잘 섞은 후 얼굴에 바르고 15분간 두었다가 씻어낸다. 이 마스크는 수분을 공급하고 피부를 젊어지게 하는데 유용하다.

[팸타임스=김성은 기자]