▲페이스북 로그인 화면(출처=픽사베이)

페이스북은 중독성이 심한 소셜 미디어다. 페이스북에 집중하다 보면 오히려 우울해지고 일상 생활에 지장이 생기는 경우가 많다. 이럴 때는 페이스북을 탈퇴하거나 비활성화, 계정 삭제를 하는 것이 도움을 된다. 물론 페이스북 탈퇴 후 재가입하는 사람도 있다. 페이스북 탈퇴하는 구체적인 방법을 알아보자.

▲페이스북 계정에 대해 생각하는 사람(출처=픽사베이)

페이스북 탈퇴하는 법

자신의 페이스북 페이지에 로그인을 한다. 우측 상단에 있는 자물쇠 표시를 누른다. 고객센터 탭을 클릭한 후 계정관리 화면으로 넘어간다. 계정 삭제 항목에서 '계정을 영구적으로 삭제하려면?'을 클릭한다. 그 다음 나오는 화면에서 '저희에게 알려주세요'를 클릭한 후 계정 삭제를 누르면 계정에 있는 모든 정보가 사라진다.

▲페이스북 메신저를 사용하는 사람(출처=플리커)

페이스북 메신저 비활성화

메신저를 비활성화하려면 페이스북 계정을 삭제해야 한다. 먼저 메시너를 연다. 앱 왼쪽 모서리에 있는 프로필 사진을 클릭한다. '개인정보 및 이용약관'을 선택하면 '메신저 비활성화'라는 옵션이 표시된다. 비활성화를 클릭하면 메신저가 자동적으로 삭제된다.

▲페이스북에 로그인하는 사람(출처=플리커)

페이스북 계정 비활성화

페이스북을 잠시 떠나고 싶다면 계정을 비활성화하면 된다. 계정 설정을 클릭하면 왼쪽에 있는 '일반'을 선택한다. '계정 관리'라는 옵션에서 계정을 비활성화한다. 프로필을 다시 활성화하려면 사용자 이름과 암호로 로그인하면 된다.

▲페이스북 삭제하기는 의외로 쉽다(출처=픽사베이)

페이스북 계정 삭제하기

페이스북 삭제 요청에는 90일 이상이 소요된다. 요청이 승인되면 더 이상 로그인해 계정을 활성화할 수 없다. 수년간 쌓아온 페이스북 데이터의 복사본을 다운로드하려면 오른쪽 위에 있는 화살표를 클릭하면 된다. '페이스북 데이터 복사본 다운로드'라는 옵션이 표시된다. 다운로드가 완료되면 계정을 영구적으로 삭제할 수 있다. 이 옵션은 '페이스북 계정 삭제' 페이지에서 찾으면 된다.

▲가족(출처=퍼블릭 도메인 픽쳐스)

페이스북 탈퇴 후 재가입

현대 기술이 계속해서 발전함에 따라 소셜 미디어 사용자들은 인터넷에서 멀어지는 것을 어려워한다. 이 때문에 시간관리, 일, 공부에 문제가 생긴다. 페이스북은 사생활을 침해하기도 한다. 암호와 기타 데이터는 해킹을 당한다. 페이스북은 계정을 보호하겠다고 약속하지만 다른 사람의 계정을 빼앗으려는 사람들은 언제나 있다. 이렇게 소셜 미디어에 지치면 한번 페이스북을 탈퇴한 후 재가입을 하는 것도 한 방법이다.

▲페이스북으로부터 휴가 떠나기(출처=맥스픽셀)

페이스북 일시적 비활성화

페이스북을 쓰기 싫다면 일시적으로 비활성화를 한 후 소셜 미디어 휴가를 즐기는 것도 괜찮다. 일상 생활에서 로그인하는 시간을 계획하고 그 시간 동안만 소셜 미디어를 사용하는 현명한 선택이 필요하다.

[팸타임스=위아람 기자]