다이어트 보조제, 먹기 전 고려사항은?

다이어트 보조제, 먹기 전 고려사항은?

김재영 2018-03-22 00:00:00

다이어트 보조제, 안전하게 섭취하는 방법 ▲출처=셔터스톡

온갖 종류의 다이어트 방법을 해봐도 살이 빠지지 않는 것 같아 좌절하는 사람이 많다. 운동이나 식단 조절로는 효과를 보지 못하거나 빠른 효과를 위해 다이어트 보조제를 찾는 경우도 늘고 있다. 미국 건강 관련 재단인 헬스라인의 크리스 군나르는 "다이어트 보조식품은 식욕을 감소시키고 지방 흡수를 줄이는 원리이다"라고 말했다. 하지만 다이어트 보조제를 선택할 때는 부작용에 대한 안내사항을 확인하는 것이 중요하다. 다이어트 약을 먹기 전 의사와 충분한 상담을 진행한 이후 먹는 것이 안전하다. 사람에 따라 약물 알레르기나 현재 건강상태에 따라 예상치 못한 반응이 발생할 수 있기 때문이다. 예를 들어 ▲심장질환 ▲고혈압 ▲녹내장 ▲갑상선 질환이 있다면 암페타민을 피해야 한다.

[팸타임스=김재영 기자]

김재영 기자

다이어트 보조제, 먹기 전 고려사항은?

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