경남 창원시 마산 합포구 월영동에 위치한 현주요가&필라테스에서 RYTK300 요가강사 및 MPA 국제필라테스강사 자격증반 모집을 진행한다. 현주요가&필라테스는 사단법인 한국치유요가협회의 경남 창원 마산 교육관으로 개강하는 자격증 프로그램은 한국직업능력개발원에 정식 등록된 자격과정이다.

통계청의 '규칙적으로 참여하는 체육활동 종목과 정도'를 조사한 지난 자료를 보면 16가지 종목 중, 주 3회 이상 참여하는 운동으로 요가가 포함되어 있으며 참여율 또한 걷기, 등산, 헬스 다음으로 높은 비중을 차지했다.

현대인들이 참여하는 규칙적인 요가를 통한 건강한 삶을 실현시키며 심신의 스트레스를 덜어내는 현대인들이 늘어나고 있는 것이 사실이며 요가와 필라테스의 비중이 점차 상승하고 있다. 특히 조사에 참여한 인원 중 여성의 비율이 많으며 10대부터 70대까지 고른 분포를 보이는 것이 특징이다.

현주요가&필라테스는 이러한 현대적인 흐름을 반영하여 누구나 어렵지 않게, 부담 없이 요가와 필라테스를 배워볼 수 있는 공간이다. 2004년부터 시작한 요가원은 한국치유요가협회와의 상호 발전을 통해 다양한 회원과 수많은 요가강사와 필라테스강사를 양성하였다.

이 곳에서 진행되는 프로그램으로는 힐링요가, 매트필라테스, 플라잉요가, 소도구필라테스, 다이나믹요가 등이 있으며, 요일별로 프로그램을 진행하기 때문에 스케줄에 따라 다양하고 재미있게 프로그램 참여가 가능하다.

한편, 이번 현주요가&필라테스에서 상시 모집하게 될 플라잉요가 자격과정은 요가의 한계를 넘어 공중에서 반중력 상태에서 자유로움을 경험해볼 수 있으며 천장에 설치한 해먹을 통해 척추에 발생하는 데미지를 줄이고 매트 위에서는 활용할 수 없었던 신체운동과 동작을 보다 쉽게 경험할 수 있도록 해주는 플라잉요가 강사를 양성하는 과정이다.

경남 창원 인근에 요가와 필라테스 일반 수련과 플라잉요가강사 및 매트필라테스 자격증 문의는 현주요가&필라테스로 문의하면 된다.

[팸타임스=박태호 기자]