우리는 일할 때도 놀 때도 늘 손가락을 움직인다. 스마트폰의 보급도 우리의 손가락을 더 움직이게 했다. 이런 상황에서 나이에 상관없이 손가락 마디 통증을 호소하는 사람들이 늘었다. 손가락에서 느껴지는 통증, 무슨 병일까? 손가락 마디 통증을 유발하는 대표적인 질환 2개를 알아보자.

손가락 류마티스 관절염 증상

류마티스 관절염은 관절 통증을 유발하는 가장 흔한 질병이다. 주로 손발 관절에 발생한다. 류마티스 관절염의 원인은 자가 면역 이상이다. 우리 몸에 악영향을 주는 것에만 반응을 보여야 하는 면역계가 아무런 문제가 없음에도 우리 몸을 공격하는 현상이다. 면역계 이상은 유전이나 세균, 바이러스 등의 감염으로 야기될 수 있다.

류마티스 관절염의 초기증상은 관절 통증이 아닌, 전신 피로다. 관절은 아침에 뻣뻣하다 시간이 지나면 풀린다. 이런 초기증상이 점점 심해지며 나중에는 주먹을 쥐기 어려울 정도로 통증이 유발된다.

방아쇠수지증후군 증상

방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄에 문제가 생긴 경우다. 손가락을 움직일 때마다 통증이 생긴다. 방아쇠수지증후군을 판단할 때는 손가락을 굽혀보면 된다. 손가락을 굽힐 때 손바닥에 있는 뼈가 걸리는 느낌이 들거나 손가락을 필 때 '딸깍' 거리는 소리가 들리면 방아쇠수지증후군을 의심해보자. 방아쇠수지증후군 역시 증상이 심해지면 손가락을 아예 사용하지 못할 정도의 통증으 느껴진다.

관절염에 좋은 음식 보스웰리아 효능

우리는 살면서 계속 관절을 사용할 수밖에 없다. 관절에 부담이 가지 않도록 행동하는 것도 좋지만 관절염에 좋은 음식으로 관절을 튼튼하게 만드는 것도 좋은 방법이다. 가장 인기가 많은 관절염에 좋은 음식은 보스웰리아다. 보스웰리아는 몸 안에서 해로운 물질이 만들어지는 것을 억제해 연골 기능 손상과 통증을 완화하는 효능을 가지고 있다. 하지만 너무 많이 섭취하면 부작용이 일어날 수 있어 주의해야 한다. 보스웰리아 부작용은 발진, 위 장애 등이며 임산부와 수유부는 반드시 전문가와 상담 후 섭취 여부를 결정하자.