얼굴 붓는 이유와 얼굴 살 찌는 이유를 찾는 사람이 많다. 얼굴이 붓는 이유(눈이 붓는 이유)와 얼굴 커지는 이유는 다양한데, 이때 얼굴 작아지는 법을 활용하면 좋다. '얼굴 붓기 빼는 법' 가운데 눈 붓기 빨리 빼는 법과 '얼굴 살 빼는 법' 중 볼살 빼는 법을 대방출한다.

얼굴 붓기 빼는 법 TIP

얼굴 붓는 이유는 체액의 분포가 불균형해지고, 특정 부위에 정체되는 것이 대표적이다. 얼굴이 붓는 이유로 보통 짜게 먹는 습관, 잘못된 수면 자세, 신체 컨디션 저하 등도 있다.

얼굴 붓기 빼는 법 가운데 눈 붓기 빨리 빼는 법으로 대표적인 것이 '얼굴 붓기 빼는 지압(얼굴 붓기 빼는 마사지)'이다. 붓기 빨리 빼는 법으로 효과적인 얼굴 붓기 빼는 지압은 ▲양손의 중지와 약지로 관자놀이 마사지 -> ▲눈썹 앞머리 쪽 움푹 들어간 부분을 3초간 지압 -> ▲약지로 눈 아래쪽 뼈 부드럽게 지압 -> ▲눈썹을 아래에서 위로 쓸어올리기 등을 해주면 된다.

한편, 이 외 부기 빼는 법으로 좋은 얼굴 붓기 빼는 음식도 있다. 얼굴 붓기 빼는 음식은 ▲호박 ▲오이 ▲검은콩 ▲미역 ▲토마토 등이다.

얼굴 살 빼는 법 TIP

얼굴 살 찌는 이유는 얼굴근육 쇠약이 대표적이다. 얼굴 커지는 이유로 자세가 바르지 못한 경우, 중력의 영향으로 볼이 아래로 처지게 되는 경우 등도 있다.

얼굴 살 빼는 법 가운데 체지방 빼는 법으로 대표적인 것이 '얼굴 살 빼는 운동'이다. 얼굴 살 빼는 법 중 볼살 빼는 법은 ▲볼에 바람넣기(볼에 바람을 넣어 풍선껌을 부는 것처럼 만들어주기, 3초간 10회) ▲보조개 만들기(입 양끝을 힘을 주면서 손가락으로 옆쪽을 잡아 당겨주기, 2분간 5회) 등이 있고, 얼굴 살 빼는 법 중 턱살 빼는 법은 ▲테니스공 턱 밑에 끼우기(테니스공과 같은 작은 공을 턱 밑에 고정시킨 후, 턱으로 공을 30초간 눌러주기) ▲아래쪽으로 입꼬리 당기기(어금이를 꽉 깨문 후, 입술을 위쪽으로 치대한 끌어당긱 입꼬리를 아래쪽으로 살짝 당기기) 등이 있다.

한편, 얼굴 살 찌는 법에 대한 관심도 높은데, 얼굴 살 찌는 법은 ▲콜라겐 잡기 ▲광대뼈 지압 ▲반식욕하기 등이 있다.

[팸타임스=권보견 기자]