'콩팥'이라고 불리는 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내 소변을 배출하고, 전해질과 혈압 등을 조절하는 기능을 도와준다. 신장 위치는 아래쪽 배의 등 쪽에 쌍으로 자리하는데, 신장이 안 좋으면 나타나는 증상으로 대표적인 것은 '혈뇨·단백뇨'다. 이 외 신장 이상 증상 및 신장 질환 증상부터 혈뇨의 원인, 단백뇨 원인, 단백뇨 증상, 신장에 좋은 음식까지 알아보자.

신장 이상 증상·신장 질환 증상

신장 기능에 이상이 생기면 소변, 체액, 혈압 등에 문제가 생길 수 있는데, 신장암 증상 및 신장이 안 좋을 때 증상을 소개한다.

신장 이상 증상·신장 질환 증상으로 대표적인 것은 남자 혈뇨(남자 소변 피)·여성 혈뇨(여자 소변 피)를 비롯한 피오줌과 소변에 거품을 비롯한 신장 단백뇨로 혈뇨·단백뇨다.

이 외 신장 이상 증상과 신장 질환 증상으로는 피로·구토증·식욕부진·고혈압·부종·부정맥 등의 증상이 있다.

단백뇨 원인·단백뇨 증상, 혈뇨의 원인

단백뇨란, 소변에 단백질이 섞여 나오는 것을 말한다. 단백뇨 원인은 신장 질환이 대부분이며, 당뇨와 고혈압 등의 초기 신장 합병증 증세로 나타나게 된다. 예외로 격렬한 운동을 한 직후, 발열과 요로감염을 동반한 경우 소량의 단백뇨가 나올 수 있다. 단백뇨 증상은 거품뇨·부종 등이 있다.

혈뇨란, 소변을 만드는 신장에서부터 외부 생식기에 있는 요도 구멍까지 연결되는 소변길(요로) 중 어느 부위에 출혈이 있는 것을 말한다. 혈뇨의 원인은 사구체신염·세균 감염·전신적 질환·요석·외상·방광염·전립선비대증·요로암 등이 있다.

신장에 좋은 음식·신장에 안 좋은 음식 모음

신장 기능 저하가 있는 사람은 '칼륨 신장'을 주의해야 하는데, 칼륨을 신장으로 보내지 못하기 때문이다. 따라서 이뇨작용 음식을 섭취해주는 것이 좋은데, 신장에 좋은 것으로 유명한 신장에 좋은 영양제와 신장에 좋은 차 외 신장에 좋음 음식을 모아봤으며, 신장에 안 좋은 음식도 정리했다.

신장에 좋은 음식은 신장결석에 좋은 음식이자 단백뇨 치료에 좋은 단백뇨에 좋은 음식이기도 하다. 신장에 좋은 음식으로 아스파라거스·팥·검은 콩·호박·오이 등이 있고, 신장에 안 좋은 음식으로 고기·우유·계란·살구·바나나·키위·망고·자두 등이 있다.

[팸타임스=권보견 기자]