[팸타임스 Jennylyn Gianan 기자 ]

사람들은 끊임없이 자신의 다른 반쪽을 찾는다. 자신의 완벽한 반쪽을 찾은 후에 그들은 이제 잃어버린 퍼즐의 한 조각을 찾아 자신의 퍼즐이 모두 맞춰졌다고 말한다. 현재 당신은 퍼즐의 마지막 한 조각을 찾아 행복해하고 있을지도 모른다. 그러나, 그 조각이 다시 사라진다면 어떨까? 당신은 스스로를 비참하고 망가졌으며 불완전한 상태라고 생각할 수 있다. 당신은 슬프지만 불완전하지는 않다 때로, 사람들은 자신이 원하는 것과 필요로 하는 것을 간과하는 경향이 있다. 마리사 도넬리의 기사에 따르면, 자신 안에서 전체를 찾으려 할 때 이러한 일들이 발생할 수 있다. 당신은 스스로가 항상 온전하고 완벽하며 부족함이 없다는 것을 발견해야 한다. 도넬리는 "자신 안에서 전체성을 찾는다는 것은 다른 사람에 의지하여 당신을 채우거나 당신을 완성시키는 것을 멈추는 것을 의미한다"고 말했다. 당신은 자신 안에서 자신이 하는 일에서, 느끼는 감정 및 생각하는 의견과 관점에서 중요한 의미를 찾아야 한다. 이를 통해 자신을 알고 혼자여도 결코 부족함이 없다는 것을 깨닫게 된다. 당신은 이미 당신 스스로만으로 완전하기 때문이다. 당신은 당신을 채우기 위해 다른 누군가의 사랑이 필요한 존재가 아니다.

당신은 당신의 영혼과 힘의 강도에 대해 깨닫게 된다. 스스로 온전함을 찾고 있을 때 당신의 힘도 다시 차오를 것이다. 당신은 연인이 없어도 충분히 강한 존재라는 것을 깨달을 수 있다. 도넬리는 "이는 스스로를 재충전하고 신선한 공기를 들이마시며 자신감을 갖고 새롭게 출발하는 것을 의미한다"며 "스스로 온전함을 찾는 것은 인생 전체를 더 밝은 관점으로 바라보게 하고 당신이 얼마나 뛰어난 사람이라는 것을 알게 한다"고 조언했다. 당신은 사랑이 단순히 당신 안에 있고 당신이 스스로에게 사랑 받을 자격이 있다는 것을 배운다. 사랑을 찾는 것은 당연한 일이다. 그것이 인간의 본성이기 때문이다. 그러나 일단 다른 사람의 사랑을 찾는 것을 멈추면 자신 안에서 사랑을 찾을 수 있다. 당신은 항상 누군가의 사랑을 받을 자격이 있다는 것을 기억해야 한다. 그러나 그중에서 가장 중요한 것은 당신 스스로에게 받는 사랑일 것이다. 당신은 준비된 사람으로 성장하고 사랑을 전부가 아닌 부차적인 것으로 받아들이게 된다.

도넬리는 "사랑이 자신감 혹은 충만함과 동일한 것이 아니라는 것을 알게 된다" 사랑은 인생의 모든 문제에 대한 답이 아니라는 것 또한 깨닫게 된다. 그러나 사랑은 아름다운 감정이고 인간이라면 항상 추구해야 하는 감정이다. 당신은 당신이 두려워하는 것을 발견하고 그것을 직면하는 법을 배운다. 짐을 나르는 데 도움이 되는 사람이 있다면 인생은 더 쉬워질 것이다. 누군가 당신의 모든 문제를 해결하도록 돕는 것이 편하기 때문이다. 그리고 당신이 그런 사람이 옆에 있길 바라는 것은 자연스러운 일이다. 그러나, 당신은 스스로 온전하다는 것을 깨닫고 두려움에 직면해야 한다. 당신은 여전히 누군가의 도움을 청할 수는 있으나 당신이 독립적이고 능력 있는 사람으로 성장하기 시작했다는 것을 느껴야 한다. 당신이 불완전하고 복잡하며 놀라운 존재라는 것에 감사해야 한다.

스스로의 온전함을 발견하는 것은 너 자신과 사랑에 빠진다는 것을 의미한다. 그것은 당신이 얼마나 놀라운 사람인 지 발견하는 것을 뜻한다. 자신을 먼저 생각하고, 스스로의 모든 필요와 욕구를 충족하는 것이다. 또한, 후에 또 낙심할 일이 생겼을 때 당신은 이미 당신이 불완전성을 경험했고 이러한 결점이 오늘날의 당신을 만들었다는 것을 알고 있기 때문에 더욱 쉽게 어려움을 극복할 수 있다. 반면에 당신은 강제로 사랑을 해서는 안 된다. 도넬리는 "때로는 새로운 사람을 만나 신이 만든 세계에 그들을 집어넣으려고 한다"며 "그러한 당신의 기대감은 너무 높고 현실화되기에 너무 구체적이다"라고 말했다. 또한, 그녀는 "진실은 누군가를 당신을 사랑하게 만들 수 없다는 것이다. 사랑은 강요할 수 없고, 일부러 형성할 수도 없으며 통제할 수도 없다"고 조언했다.

Jennylyn Gianan fam1@pcss.co.kr