"치매 초기 증상은 기억력 장애다" ▲출처=픽사베이

치매 초기 증상은 기억력의 장애와 언어 기능의 저하다. 알츠하이머형 치매는 상대적으로 기억력의 장애가 서서히 진행되고 기억력이 뚜렷히 저하되어 전에 비해 유창하게 말하지 못하면서 행동 장애가 진행된다. 혈관성 치매는 혈관의 이상으로 오는 것이므로 타격을 받은 부위만 한순간에 기능이 떨어진다. 때문에 몇 달에 걸쳐 증상이 악화되는 것이 눈에 보이며 말이 어눌해지거나 손발의 감각이상이나 가벼운 운동 장애 같은 국소 신경학적 증상이 동반되곤 한다.

"사람을 잘 알아보지 못하면 치매를 의심해야 한다" ▲출처=픽사베이

대표적인 치매 초기 증상

치매 초기 증상으로 대표적인 것으로는 심한 건망증, 심한 조울증, 심한 두려움과 우울증이 지속되는 것, 학습능력의 현저한 저하, 먼 과거는 기억하면서 가까운 과거를 잊는 증상, 타인에 대한 완전한 무관심, 사람을 잘 알아보지 못하는 증상이다.

"비타민 B군이 심각하게 부족하면 치매 초기 증상이 나타날 수 있어"▲출처=픽사베이

영양불균형이 치매 초기 증상으로 나타날 수도

치매 초기 증상이 실제로 전형적인 치매로 발병할 수도 있다. 그러나 일부는 일시적이고 극심한 영양불균형에서 나타나는 증상일 수도 있다. 특히 비타민 B군이 심각하게 부족한 경우는 뇌기능에 악영향을 주기 때문에 치매로 착각할 수 있는 증상이 나타나게 된다.

노인에게는 식사를 통해 충분한 영양을 공급해줘야 한다 ▲출처=픽사베이

혼자 사는 노인은 영양불균형 오기 쉬워

우리나라는 빈곤층에 속하는 노인이 의외로 많다. 또 빈곤층이 아니더라도 나이가 들어가면서 식사 준비가 버겁게 느껴지는 경우가 있다. 때문에 식사를 통해 충분한 영양을 공급받지 못하는 노인이 치매 초기 증상을 보이게 된다. 따라서 치매 초기 증상이 나타났을 경우에는 균형 있는 영양섭취가 가능하도록 주변에서 배려해주고 당사자의 상태를 면밀히 살피는 것이 중요하다.

수분과 식이섬유 섭취가 중요

치매 초기 증상을 보이는 노인에게 가장 중요한 것은 충분한 수분을 보충시키는 것과 매일 대변을 볼 수 있도록 식이섬유를 섭취시키는 것이다. 이는 나이가 들면서 감퇴하는 해독기능을 보완하기 위한 것이다.

비타민. 혈행개선제 활용

치매 초기 증상을 보이는 노인이 영양이 부족하지 않도록 돌봐줘야 한다. 비타민과 미네랄이 부족하지 않도록 종합비타민 등을 꾸준히 복용하면 도움이 된다. 또 나이가 들면 은행잎 추출물 등 혈액순환을 돕는 성분을 통해 뇌혈관, 심혈관 질환의 가능성을 낮추는 노력이 필요하다.

[팸타임스=위아람 기자]