지난 21일 서울 강남경찰서는 마약류관리법 위반 혐의로 입건된 영화배우 양모씨에게 '혐의없음' 결론을 내렸다. 국과수 정밀 검사 결과, 배우 양씨는 마약이 아닌 식욕억제제 부작용으로 알려졌기 때문이다. 식욕억제제 부작용을 소개하면서, 천연 식욕억제제로 알려진 시서스가루 관련 시서스 효능과 시서스 부작용 그리고 시서스 복용법까지 정리했다.
단기간 다이어트 과정에서 다이어트 식단과 다이어트 도시락을 비롯한 다이어트 음식의 식이 조절로 힘들어하는 사람이 많다. 이에 다이어트 약 '식욕억제제' 복용을 생각하는 사람이 적지 않은데, 식욕억제제를 올바르게 복용하지 않으면 식욕억제제 부작용이 나타날 수 있다.
식욕억제제로 식약처의 허가를 받은 성분으로는 펜타민, 펜디메트라진, 디에칠프로피온, 마진돌 등이 있는데, 이 성분들은 의존성이나 내성이 발생할 수 있어 마약류로 관리되고 있다. 식욕억제제 부작용으로 나타날 수 있는 증상은 ▲혈압상승 ▲두근거림 ▲수면장애 ▲현기증 ▲두통 등이 대표적이다.
식욕억제제 부작용 보고 건수가 증가하자, 천연 식욕억제제 시서스가루에 대한 관심이 증가하고 있다. 이에 시서스 다이어트에 이목이 쏠리고 있는데, 시서스 효능과 시서스 부작용을 알아보자.
시서스는 열대 아시아 지방, 아프리카 아라비아 등지가 원산지인 다년생 식물이다. 시서스는 해외에서 뼈나 인대, 근육 통증을 감소하는 데 효과가 있다고 알려졌는데, 최근에는 다이어트 효과가 탁월하다고 알려져 시서스 가루와 시서스 알약 형태의 다이어트 보조제로 인기다.
먼저, 시서스 효능을 알아보자. 시서스가루 효능은 ▲리파아제 활성을 억제해 음식으로 섭취되는 지방의 합성과 축적을 억제시켜 체지방 감소 ▲렙틴이라는 식욕조절 호르몬으로 음식 섭취량을 감소하고 지방 축적을 억제 ▲아딕포넥틱 호르몬으로 지방분해 효과 등이 있다. 이 가운데, 시서스 효능의 핵심은 지방 세포 사이즈를 감소 효과다.
다음, 시서스 부작용을 알아보자. 시서스를 잘못 복용하면, 시서스 다이어트 부작용이 나타날 수 있는데, 시서스 부작용으로 대표적인 것은 알레르기 증상이다. 시서스에 콩, 생선, 밀, 견과류, 우유, 계란, 땅콩, 조개를 함유한 성분이 함유되어 있기 때문이다. 따라서 수유부나 임산부의 경우는 시서스가루 부작용에 대해 전문가와 상담 후 시서스 복용하는 것이 좋다.
시서스 다이어트가 유행하자, 시서스 파는 곳과 시서스 다이어트 복용법 그리고 시서스 맛에 대한 관심이 뜨겁다.
시서스 복용법은 다양하다. 시서스 먹는 법으로 ▲시서스 분말(시서스 가루) ▲시서스 추출물 ▲시서스 알약(시서스 환) 등이 대표적인데, 시서스 먹는 방법으로 시서스 가루가 인기다. 시서스 가루 복용법은 시서스 차와 시서스 쉐이크 형태가 대표적이다.
단, 시서스 가루 먹는법과 시서스 알약 복용법 그리고 시서스 분말 복용법으로 지켜야 할 것이 있다. 시서스 하루 권장 섭취량인데, 시서스 하루 권장 섭취량은 시서스 추출 분말 기준으로 300mg이다.
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