마리골드오일이 화제인 가운데 지난해 방송된 JTBC '뷰티인사이드' 속 이다희가 받았던 꽃이라는 사실이 드러나 관심받고 있다.
최근 각종 매체와 방송에서 마리골드에 대해 소개했는데 마리골드는 눈에 좋은 꽃으로 드러났다. 특히 마리골드오일에는 눈에 좋은 루테인 성분이 풍부하다. 마리골드 오일에 있는 루테인은 시력에 중요한 역할을 담당하는 황반에 집중적으로 존재하는 성분으로 안구질환 영양제로 필요하며, 강한 빛으로부터 눈을 보호해주는 역할을 한다.
루테인은 나이가 들면 점점 자체 생성되기 쉽지 않을뿐더러, 이를 풍부하게 섭취하기 위해서는 케일, 달걀, 바나나와 같은 음식을 매일 섭취해야 하는데 마리골드 오일로 간편하게 섭취 가능하다.
마리골드는 국화과 한해살이풀로, 금잔화라고도 불리는데 지난해 방송된 JTBC 드라마 '뷰티인사이드'에 등장해 화제가 된 바 있다.
드라마에서 이다희는 마리골드 꽃을 선물받았는데 꽃말은 '반드시 오고야 말 행복'이다. 극중 이다희는 생일날 아버지에게 마리골드 선물을 받아 시청자들의 관심을 받은 바 있다.
이 마리골드 섭취 방법은 차로 마실 수 있는데 마리골드 차는 심신안정에도 도움이 된다. 마리골드 꽃차는 취향에 따라 꽃잎의 양을 조절해 따뜻한 물에 우리면 된다.
아니면 마리골드 오일은 각종 음식에 곁들어 먹어도 되며 마리골드에는 카로티노이드·비타민 B1·비타민 E·아연 등 다양한 영양소가 함유돼 있어 강력한 항산화 작용을 한다.
한편 미국 의사협회 학술지 'JAMA Ophthalmology'에 따르면 황반변성이 진행된 환자 4천여 명에게 루테인과 제아잔틴을 꾸준히 섭취시킨 결과 황반변성이 악화될 위험이 섭취하지 않은 군에 비해 약 10% 감소했다고 알렸다. 이에 황반변성 악화 및 예방에 도움을 준다고 전해졌다.
[팸타임스=임채령 기자]
임신 1주 차 초기증상 확신하는 임신테스트기 사용 시기는 대체 언제? 시험관아기시술과정도
백종원 돼지고기 수육 맛있게 삶는 법과 백종원 돼지보쌈 삶는 법은? 김장김치와 환상의 궁합
심폐소생술만 잘해도 환자 생존율 올라가…자격증 종류 및 취득하는 법
염증에 좋은 식품 노니의 효능효과가 '신의 선물'이라는 이유는? 노니발효액 부작용은 없을까
정준하 깍두기 레시피 비결은 '깍두기 계란 발효', 백종원 못지않은 깍두기 맛있게 담그는 법!
[디톡스다이어트] 새싹보리 효능은 콜레스테롤낮추는방법 제격, 새싹보리분말 부작용 없이 먹는 법은?
속 쓰림 원인이 크릴오일 부작용? 크릴오일 효과와 붉은 오메가3 효능 높이는 크릴오일 복용법
차량 호출 서비스 '타다' 불법이다? 타다 이용방법과 타다 인천공항 요금은? 쏘카 이용방법도
[사회제도] 혜택 받을 수 있는 근로장려금 신청 못 했다면 신청자격요건 조회해야...지급일·신청자격요건·금액 알아보자!
'멋 부리려다가 관리 소홀하면 위험해'...귀걸이+피어싱 염증, 심하면 '살튀'현상으로 고생한다고?