요즘 같이 기온차가 심해 먼지가 많고 수분이 부족해지는 환절기에는 여드름으로 인한 고민이 늘어나기 마련이다. 피부과 치료를 받는 것이 좋지만 비싼 가격으로 고민하는 사람이 많을 것이다. 그럴 때 여드름을 완화할 수 있는 비타민 A연고를 활용할 수 있는데, 비타민A연고 효능과 비타민 A 연고 부작용까지 함께 알아보자.

비타민A의 효능

비타민 A는 당근, 고구마, 브로콜리, 시금치, 케일 등에 풍부한 영양소다. 비타민 A는 눈의 각막과 점막을 보홰 눈 건강에 도움되고 면역세포를 증진한다. 이외에도 감기예방, 노화예방 등 다양한 효능을 가지고 있다.

비타민A 연고 효능

비타민 A연고는 화장품에 들어가면 레티놀이란 성분으로 표시된다. 비타민A 연고는 피부의 각질생성주기를 앞당겨 피부재생의 안정화와 피지의 각질화를 억제한다. 또 그로 인해 진피층과 각질층이 정상화돼 여드름 흉터와 염증을 완화하는 효과를 가지고 있다. 이런 피부층 정상화로 인해 미세한 주름과 색소침착 등도 개선되는 효과를 가지고 있다.

비타민A 연고 부작용 및 주의점

하지만 비타민A 연고를 사용할 때 주의점이 있다. 먼저 비타민 A연고는 밤에만 사용해주는 것이 좋다. 낮에 사용한 후 햇빛을 받으면 오히려 색소침착을 유발할 수 있다. 또한 밤에 비타민A 연고 및 크림을 사용했다면 다음날 자외선 차단제를 발라줘야 한다. 또한 임산부는 사용을 피하는 것이 좋다. 비타민A의 성분은 체내 축적 후 2개월 후 배출되기 때문에 태아에 무리가 갈 수 있다. 뿐만 아니라 비타민A연고를 사용할 땐 케어가 필요한 국소 부위만 사용하는 것이 좋다. 많은 양을 바를 경우 따가움 등의 부작용을 초래할 수 있다.

[팸타임스=김연수 기자]