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숙면을 방해하는 수면무호흡증 증상, 합병증 부르기 전 치료해야
▲(출처=픽사베이)수면무호흡증은 말 그대로 자고 있는데 잠깐 숨이 멈추는 병이다. 숨이 멈췄다 쉬어지는건 기도가 좁혀졌기 때문에 공기의 통과가 힘들어져서다. 수면 중 호흡이 제대로...
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쉽게 생기는 헤르페스…"예방할 수 있어"
▲(출처=픽사베이)입술에 잡히는 물집은 쉽게 접할 수 있는 질병의 증상이다. 입술 포진을 유발하는 원인은 많이 있다. 그 중에서 많이 보이는 이유는 헤르페스 감염으로 인한 물집이다...
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[미용정보] 누런이 왜 생길까?… 하얀 이빨 갖고싶으면 '이것' 알아두자
▲(출처=픽사베이)변색된 이빨은 거울을 보기 싫어지게 만들고 다른 사람에게 좋지 못한 인상을 심어줄 수 있다. 또한 이빨은 재생하는 것이 힘들어 가급적이면 좋게 지켜야 한다. 흔히...
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[19일 모바일게임순위] 플레이스토어유료게임 순위 1위 마인크래프트 앱스토어 1위는 Football Manager 2020 Mobile
구글 플레이스토어 유료게임 다운로드순위 (▲출처=구글 플레이스토어)▲19일 구글 게임순위 1위는 마인크래프트구글 플레이스토어 유료게임 다운로드순위를 알아본다. 플레이스토어 다운로드...
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전이속도 빠르고 조기발견 어려워 경계해야 할 췌장암 증상…그 이유와 치료법은?
▲(출처=픽사베이)한국인들의 사망원인 중 하나인 암은 어떤 종류라도 걸리고 싶지 않지만 수많은 암 종류 중 특히 췌장암은 불안감이 높은 편이다. 왜냐하면 췌장암 같은 경우 암 초...
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[단기다이어트] 아로니아, 다양한 효능 있지만 떫어서 먹기 힘들어… 맛있게 먹는 방법
▲(출처=픽사베이)요새 건강과 살빼기 등 두 마리 토끼를 잡으려는 이들에게 아로니아라는 식품이 눈길을 끌고 있다. 많은사람들이 보기에 블루베리의 모습을 하고 있는 특유의 떫은 맛...
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[알뜰살뜰] '신용카드', 등급 결정은 '이것'이 결정한다?…"돌려막기하면 신용 떨어져요"
▲(출처=픽사베이) 디지털 산업이 발전해서 21세기를 사는 현대인들이 체크카드와 더불어 신용카드를 가입하는 추세다. 그중에서도 신용카드 같은 경우 할부거래부터 시작해 여러가지 경제...
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[영양푸드] '털갈이 하는 동물처럼 머리가 빠져'…가르마가 비는 원인과 예방법 알고 실천하면 되돌리기 가능해
▲(출처=픽사베이)누구에게나 탈모는 오지 않았으면 하는 것들 중 하나다.다양한 원인으로 스트레스가 익숙한 요즘 사람들은 아직 어린 20대 청년층 까지 탈모로 고생하는 것으로 나타났...
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[성인병예방] '요즘 대세' 레드비트 효능… "부작용 인지해야"
▲(출처=픽사베이) 평소 건강관리에 힘쓰는 사람이라면 비트가 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 숙지하고 있을 것이다. 요즈음 비트가 다양한 매체에서 효능이 전해지면서 비트 즙과 ...
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[파김치맛있게담그는법] 백종원파김치 담그는 방법과 수미네반찬 파김치 만드는법 황금레시피!
▲(사진출처=Gettyimagesbank)2019년 김장 시기에 배추김치 만드는 법과 가을무 김치 담그는 법 등이 인기다. 특히 파김치는 특유의 아삭아삭한 식감에 남녀노소 모두가 ...
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[염증에좋은음식] 우리가 모두 알고있는 민들레 효능 이렇게 다양해?… 나물을 비롯해 먹는 법
▲(출처=픽사베이)흔히 민들레를 노랗고 하얀 꽃이라고 바라보지만 민들레는 노폐물 제거 효능이 있다. 동의보감을 보면 '포공영'이라는 이름으로 면역력을 키워주고 먹으면 소화가 잘된...
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[돈아끼는법] 슬슬 다가오는 연말정산, 바뀐 점 놓치면 안돼… 적절한 카드 사용 필요
▲(출처=픽사베이)'13월의 월급'이라고도 불리는 연말정산은 변경 사항이 있을 때마다 화제가 되고 있다. 공제를 잘받으면 냈던 만큼 환급이 가능하지만 모자랄 경우 오히려 돈을 내야...
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박스오피스 1위 '블랙머니'…2위부터 5위 신의 한 수: 귀수편 , 82년생 김지영 , 터미네이터: 다크 페이트 , 엔젤 해즈 폴른이 차지
(▲출처=영화진흥위원회)한국영화진흥원의 발표에 따르면 19일 블랙머니가 한국 박스오피스 영화순위 1위에 올랐다. 영화 블랙머니는 19일 영화진흥위원회 기준 현재 누적 관객 116만...
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11월 19일 현재 휘발유 전국 평균가격 1535.24원
▲오늘자 전국 휘발유 평균 거래가격(출처=오피넷)11월 19일 현재 휘발유 전국 평균가격은 어제에비해 하락세를 기록한 1535.24원으로 나타나고 있다.서울시의 휘발유 평균 가격은...
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단감 효능 알고보니 어마어마해, 부작용은 없을까?
▲(출처=크라우드픽)환절기에는 날씨가 건조하고 일교차가 심해지기 때문에 면역력이 떨어질 수 있다. 그렇기 때문에 건강 및 몸 관리에 주의해야 한다. 제철 맞은 음식을 통해 건강상태...
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[다이어트식단] 따라하기 쉬운 '다이어트 도시락…닭가슴살이 다이어트에 좋은 이유
▲(출처=픽사베이)계절이 바뀌면서 식욕 역시 많아지면서 수많은 이들이 체중조절에 대해 새로운 마음을 먹는다.많은 이들은 완벽한 몸매를 염원한다. 몸매관리를 하기 위해서 다양한 이들...
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[중고차잘팔기] 중고차매매 성공 100% 자동차 관리하는 방법들… 타이어 점검하는 방법까지
▲(출처=픽사베이)우리나라의 등록된 자동차가 2300만 대가 넘어 인구 2명 중 1명은 차를 보유한 것으로 조사됐다. 수많은 사람들이 자동차를 운전하기 때문에 사고없이 운전하기 위...
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[직업상담] '내일배움카드' 활용 시 무료로 국비지원되는 자격증은?…"회사 다니면서 커리어도 쌓을 수 있네!"
▲(출처=픽사베이)취준중이거나 직장생활을 하다보면 현재 하고 있는 업무나 다른 일을 배워보고 싶을 수 있다. 따라서 자기계발을 위해서 사교육의 힘을 빌리고 있다. 그러나 학원을 등...
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[현대인 사망원인 1위 '암'] 췌장암은 물론 폐암, 자궁암, 대장암, 구강암 등 "무시무시한 암, 미리 알고 대처하자"
▲(출처=픽사베이)의술이 크게 성장하면서 여러 질환들이 치료할 수 있게 됐다. 그러나 암은 여전히 사람들에게 고통을 주는 대표적인 질병으로 손꼽힌다. 특히 암은 국내에서 사망원...
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[노후생활] '국민연금' 수령시기를 앞당길 수 있어…"중장년층들은 주목하세요!"
▲(출처=픽사베이)거의 모든 직장인들은 은퇴 시점을 맞게 되면서 향후에 대한 걱정을 많이 하게 된다. 은퇴하게 되면 직장으로부터 나오던 수입이 없어지게 되고, 건강 문제로 병원비가...