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'먹는 양은 최소한으로' 연예인 다이어트, 요요현상 피할 수 없어…올바른 다이어트 방법은? 기초대사량 높이는 법, "아침 공복을 활용해 운동을"
▲(출처=픽사베이)다이어트를 시작할 때 다이어트약에 힘을 얻는 것보다 건강한 식습관 및 생활습관을 가지는 것이 중요하다. 다이어트 보조제나 과도한 식이제한에만 의지한 다이어트는 금...
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저탄고지 식단 뭐길래 화제? 방탄커피 효능은 저탄수고지방 다이어트 제격, 레시피-부작용은?
▲(사진출처=ⓒGettyimagesbank)저탄고지 식단이 화제다. 지난 7일 'MBC 스페셜-2019 지방의 누명 2부'에서는 당뇨·고지혈증 초기증상 등 대사증후군 증상을 가진 ...
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합병증 유발하는 만성염증 없애는 만병통치약 '노니' 효능? "쇳가루 검출 제품 피해야"
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)만성염증은 만병의 근원이라 할 수 있다. 만성염증이 우리에게 나타나는 많은 질병의 원인이 되는 이유는 우리 몸 속에서 우리 몸 속의 구석구...
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"취준생은 이것을 주목하자!" 국민취업지원제도…지원대상 및 지원내용은?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)취업률이 갈수록 뒷걸음치면서 취업과 관련한 새로운 소식이 계속 전해지고 있다. 우리나라에서는 감소한 취업률을 증가시키위해 여러가지의 취업 ...
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[건강정보] 조용히 발생하는 '고혈압', 정확한 증상은?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)과도한 스트레스와 잦은 야근을 시달리는 현대인들은 '고혈압'이 어렵지 않게 생겨날 수 있다. 최근 고혈압은 중장년층 뿐 아니라, 젊은 층에...
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청년들 지갑 채우는 청년기본소득 정책 11월 시작하자마자 기회 돌아온다…혜택 어떤 것 있을까?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)청년들의 복지실현과 경제 활성화, 두가지의 효과를 모두 누리기 위해 경기도에서는 청년기본소득을 추진하고 있다. 경기도형 '청년기본소득'은 ...
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최저생계비 보다 적게 버는 개인사업자, 부채로 고통받고 있을 때 개인회생과 개인파산 중에 무엇을 선택해야 할까?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)우리나라의 국민소득이 지난해 3만 달러를 넘어섰다고 한다. 지난 2006년 국민소득 2만 달러를 넘어선 이후 12년 만이다. 그러나 경제...
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[빚 갚기] 부채를 갚을 수 없을 때 … 개인파산 신청자격은?
▲(출처=ⓒGettyImagesBank)2018년을 기준으로 1인당 국민소득이 마침내 3만 달러를 기록했다. 지난 2006년 2만 달러를 돌파한 이후 12년 만의 성과다. 그러...
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[전국 날씨] 11월 8일 18시 낮 최고 기온 14도 기록... 따듯한 낮기온 예상돼,
(사진=ⓒGettyImagesBank)오늘 전국 날씨11월 8일 현재시각 18시 15분 기준 전국 날씨를 알아보자.기압골의 영향으로 11일 새벽까지 전국에, 13일은 중부지방과 전...
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11월 8일 18시 기준 전국 초미세먼지 정보 ... 서울 초미세먼지 '보통'
오늘 초미세먼지·미세먼지 정보 오늘은 전국 대부분 권역에서 미세먼지 없는 쾌청한 날씨를 보일것으로 예상된다. 18시 기준 서울을 비롯한 주요 광역시의 초미세먼지 단계는 '보통'...
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[전국 날씨] 11월 8일 06시 낮 최고 기온 14도 기록... 온화한 날씨 예상되는 기온...
(사진=ⓒGettyImagesBank)오늘 전국 날씨11월 8일 현재시각 06시 15분 기준 전국 날씨를 알아보자.기압골의 영향으로 10일 오후부터 11일 새벽까지 전국에, 13일...
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[11월 8일 06시 초미세먼지 정보] 오늘 날씨와 전국 초미세먼지·미세먼지 정보
오늘 초미세먼지·미세먼지 정보 오늘도 전국 대부분 지역에 미세먼지 수치가 낮은 맑을 날씨를 보일 것으로 예상된다. 06시 기준 서울을 비롯한 주요 광역시의 초미세먼지 단계는 '...
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[증시마감] 국내상장 중국기업 테마주 '골든센츄리' 464원에 8일 거래 완료
8일 국내상장 중국기업 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 국내상장 중국기업 테마주 '골든센츄리'은 464원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 45원 만큼 상승한 상태이며...
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[마감증시리포트] PCB생산 테마주 '슈펙스비앤피' 8일 360원에 거래 마감
8일 PCB생산 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 PCB생산 테마주 '슈펙스비앤피'은 360원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 21원 만큼 상승한 상태이며, +6.19...
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[마감증시브리핑] 사료 테마주 '팜스코' 8일 5,260원에 거래 마감
8일 사료 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 사료 테마주 '팜스코'은 5,260원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 140원 만큼 상승한 상태이며, +2.73% 상승한 ...
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[국내마감증시] 풍력에너지 테마주 '씨에스윈드' 39,300원에 8일 거래 완료
8일 풍력에너지 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 풍력에너지 테마주 '씨에스윈드'은 39,300원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 3,550원 만큼 상승한 상태이며, ...
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[마감증시브리핑] 엔터테인먼트 테마주 '큐브엔터' 8일 3,915원에 거래 마감
8일 엔터테인먼트 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 엔터테인먼트 테마주 '큐브엔터'은 3,915원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 900원 만큼 상한한 상태이며, +2...
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[마감증시전망] 태양광 테마주 '한국테크놀로지' 8일 1,685원 종가 기록
8일 태양광 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 태양광 테마주 '한국테크놀로지'은 1,685원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 180원 만큼 상승한 상태이며, +11.9...
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[마감증시브리핑] 패션 테마주 '형지I&C' 680원에 8일 거래 완료
8일 패션 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 패션 테마주 '형지I&C'은 680원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 46원 만큼 상승한 상태이며, +7.26% 상승한 금...
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[마감증시브리핑] 플렉서블 디스플레이 테마주 '에스에프에이' 8일 42,700원에 거래 마감
8일 플렉서블 디스플레이 테마주 마감시황 브리핑 8일 상장사 플렉서블 디스플레이 테마주 '에스에프에이'은 42,700원에 최종 거래가를 형성하였다. 이는 전일대비 1,200원 만큼...