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이시영, 체지방 4.7% 소유자 몸매 관리 방법 보니

김진아 2016-10-03 00:00:00

이시영, 체지방 4.7% 소유자 몸매 관리 방법 보니
사진=이시영 인스타그램

[애견신문=지미옥 기자] 이시영이 체지방 및 운동 방법을 공개해 화제다.

이시영은 YTN '뉴스앤이슈-이슈앤피플'에 출연해 몸매 관리 비법을 소개한 바 있다.

이시영은 체지방 4.7%이라는 사실이 공개됐다.

그녀는 가장 좋았던 운동방법으로 공복 운동을 꼽으며 "보통 유산소 운동을 하면 30분 이후부터 본격적으로 지방이 타는데 공복 상태에서 유산소 운동을 하면 지방이 바로 연소해 효과적"이라고 덧붙였다.

한편 이시영은 MBC '진짜 사나이'에 출연해 눈길을 모으고있다.

지미옥 기자 jimi@dognews.co.kr

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