요즘들어 귀에 돌이 있는듯한 두통이 잦은 환자들이 병원을 찾는다.

처음 들어볼 수 있는 이석증 발생 시 갑작스럽게 어지러운 고통 때문에 일상이 힘들 수 있다.

이석증에 걸릴 경우 어지럼증이 생기거나 토가 나올수도 있지만 소리가 들리지 않는 등 귀랑 연관돤 것은 발생하지 않는다.

따라서 어지러움이 심하다면 자가진단을 하는 것보다 병원에 가는 것을 추천한다.

귀는 예민해서 한 번 받는 치료를 제대로 받아야 재발하지 않는다.이석증이 생기는 이유는 여러가지가 있다.

칼슘대사 장애, 노화, 골다공증과 바이러스가 생겨 칼슘이 굳어진 이석이 떨어져 나와 세빈고리관에 들어갈 경우 어지럼증을 일으키게 되는 것이다.

스트레스를 받거나 과로로 인해 컨디션이 떨어지면 이석증과 어지럼증의 이유일 수 있다.

전에 중이염이나 돌발성 난청, 메니에르병 등의 질환을 앓은 전적이 있으면 이석증이 더 쉽게 발생할 수 있기 때문에 주의해야 한다.우리 몸의 노폐물을 제거하는 국화차는 열을 낮춰주고 머리를 맑게 하는 데 좋다.

또 귀에 돌이 있는듯한 발생한 어지럼증을 가라앉힌다.

구기자는 혈액순환을 도우며 열을 내리는 약재로도 쓰인다.

게다가 어지러움도 없애준다.

한편 콩은 사포닌이 들어있어 면역력 향상에 좋고 이석증 완화 효능도 있다.

물론 귀에서 돌이 굴러가는 것처럼 콩을 먹을때는 꾸준하게 먹어야 하고 숙성한 것을 먹어야 한다.

매실은 피토케미컬 성분이 들어있는데 피토케미컬이 이석증 개선에 도움을 준다.