▲(출처=픽사베이)

가볍게 자신의 혀를 거울로 봤을 때 자기 혀가 평소와 같지 않고 갈라져있는 모습을 보인다면 자신이 질병에 노출 됐을 수도 있다.

혓바닥이 건강한 경우 선홍빛의 색깔을 보이지만 혓바닥 색상이 약간 다르거나 혀가 갈라진 현상을 가지고 있다면 자신의 건강을 의심해 봐야한다.

게다가 혀가 갈라지고 혓바늘 등이 생기거나 혀가 부었다면 일상생활 하기 힘들어 의욕이 떨어지곤 한다.

그렇다면 혓 바닥 갈라짐, 혓바닥 색깔, 혓바닥 백태 등 여러가지 혀의 모양 등으로 건강을 체크할 수 나타난다.

이 중 혓바닥 백태는 심한 입냄새를 일으킬 가능성이 있는데, 이에따라 혀 건강상태와 혀 백태 원인, 혀 클리너 사용법을 알아보고 혀를 관리해 보자.

혀가 갈라지는 이유는 건강상태나 컨디션에 따라 나타날 수 있는데 이런식으로 혓바닥이 갈라지는 현상은 40대 이상 보이곤 한다.

혀 갈라짐이 지속되면 그냥 평범한 일상조차 힘겨워지는 것은 물론 건강상태까지 생각해 봐야한다.

혓바닥이 갈라지는 증세는 세균이나 곰팡그렇다면 감염됐을 가능성이 크다.

또 구강 건조증이나 비타민이 부족하거나, 구내염 등으로 혀바닥이 갈라질 수 눈에 띈다.

보통 혀 갈라짐 현상으로 통증을 말하는 사람이 많은데 먼저 혀 가운데가 일자모양으로 갈라졌으면 소화기관이 좋지 않거나 척추가 안 좋을 가능성이 높다.

이어 혀 앞 부분이 다양한 모양으로 갈라진 모양새를 보이고 있다면 심장문제일 수 있고 혓바닥 가장자리가 갈라졌다면 근육 또는 간에 문제가 있는지 알아야한다.

또한 특별한 유형 없이 혀 전체가 갈라져있는 모습을 보인다면 이 현상은 주로 갱년기 이후 나타나는 현상으로 갱년기로 인해 몸에 열이 생겼을 때 이런 현상이 일어난다.

일상생활을 힘들게 하는 혓바늘은 스트레스, 수면부족, 피로누적이 원인이다.

아니면 영양 부족이나 면역력, 호르몬 불균형 등이 원인일 수 일어난다.

아니면 혀가 붓는 설염에 걸리면 염증때문에 혀가 부을 수 일어난다.

심한 경우에는 혀에서 분비물이 나오거나, 혹이 생길 수 도 눈에 띈다.

이는 세균 감염이나, 올바르지 못한 약물 섭취 등에 의해 나타날 수 눈에 띈다.

설염을 제대로 치료하지 않으면 최악의 결우 설암까지 갈 수 일어난다.

혓바닥이 하얗게 일어나는 백태의 원인은 근육이 긴장하고 피곤해 생기기 때문에 쉽게 생각하고 넘기면 안된다.

그래서 백태를 잘 없애고 건강관리도 힘써서 청결하고 건강한 혀를 가꿔야한다.

혓바닥의 백태 이유는 구강 건조증, 입안 건조증 등이다.

혀 백태 제거방법은 '혀 클리너 사용법'이 나타난다.

혀 클리너를 쓰는 것은 양치 후 혀 안쪽부터 3~4회 정도 닦아내면 된다.