우리나라 식습관이 서구화적으로 변하면서 대장암을 호소하는 환자가 급격한 증가세를 보이고 있다.

국가암 통계에 의하면 우리나라 대장암 환자의 수는 최근 10년 동안 2배로 확대됐다고 말했다.

대장암이 일찍 발견되어 적기에 치료가 되면 높은 완치율을 보이지만 증상이 진행되면 대장암 세포다 다른 곳으로 전이돼 치료가 더 어려워지기 때문에 사망까지 초래할 수 있다.

이에 대장암이 보내는 증상과 예방법에 대해 알아보자.이전에는 드물게 나타났던 대장암이 최근에는 증가하고 있다.

이처럼 대장암이 많이 발생되는 이유는 무엇일까.

대장암이 발생하는 원인은 일반적으로 환경적 요소와 유전적 요소가 나뉘는데, 이것이 복합적으로 작용되어 나타난다.

대장암은 그 중에서도 서구화된 식습관이 주원인으로 꼽힌다.

서구화된 기름진 식습관을 지속할 경우에 대장암이 발생될 확률이 점점 높아지게 된다.

대장암을 예방하는 방법은 그동안의 나쁜 습관을 개선하는 것이 필요하다.

냉동식품, 인스턴트, 패스트푸드 등의 음식은 피하며, 금주·금연과 함께 규칙적인 운동을 통한 체중관리가 우선해야 한다.

이와 함께, 장에 좋은 음식들을 식단으로 구성해 면역력을 키우고 장내 환경을 원활하게 조성할 수 있어야 한다.

이에 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하도록 하고 미역, 다시마 등과 같이 암 발생을 억제하는 후코이단이 풍부한 식단으로 이어나가는 것이 좋다.

이 밖에 대장암을 조기에 발견할 수 있도록 내시경 검진을 통해 대장암 검진을 주기적으로 진행하는 것도 대장암 예방에 효과적이다.