수면무호흡증은 단어 그대로 수면 중 일시적으로 숨이 멈추는 질환이다.

이는 다양한 원인으로 기도의 넓이가 줄어들어 산소가 제대로 못들어와서다.

잘때 호흡을 못할 경우 뇌 안에 산소 공급량이 적어져서 급격하게 피로해지면서 자고 일어나도 상쾌하지 않다.

또한 수면무호흡증을 고치지 않는다면 노화의 원인이 되고 혈관을 막아버리는 관계로 치매에 걸릴 수 있다.

수면무호흡증의 다양한 원인과 수면무호흡증 치료하는 방법을 정리했다.수면무호흡증의 가장 대표적인 증상은 코골이다.

정상적인 사람도 코를 골기 때문에 질병인지 모르는 사람들이 많다.

그러나 수면 중 코골이는 숨쉬기가 제대로 힘들다는 것을 뜻한다.

따라서 코골이가 심하면 수면 중 무호흡을 의심해보자.

또한 자면서 호흡이 자신의 마음대로 안돼서 산소를 마시려고 두뇌가 무의식적으로 깰 경우 피곤함이 누적되면서 아침에도 피곤하게 된다.

따라서 부쩍 피곤해지고 잠을 오랫동안 잤어도 일상에 방해가 될 정도로 피로하면 수면 중 무호흡을 의심하자.

한편 수면무호흡증일 경우 잠을 깼을 때 입안이 심하게 건조할 수 있다.

이는 밤새 호흡이 제대로 이루어지지 않아 입을 벌리고 자서다.

입을 벌리고 자면 비강 통로가 줄어들어 코골이가 생기고 혀가 풀리게 되면서 숨을 제대로 못쉰다.수면무호흡증 치료는 증상에 따라 기도확장수술 및 양압기가 있다.

양압기는 공기를 주입하는 마스크며 이것을 통해 숨을 쉬게 하는 것이다.

장치치료기 때문에 별도의 수술은 없다.

그러나 양압기는 부작용이 생길 위험이 있다.

우선 마스크를 제대로 쓰지 않으면 공기가 들어가 눈이 충혈된다.

또 눈이 밤새도록 공기의 압력을 받아 눈이 잘 마르게 되며 결막염의 원인이 된다.

따라서 양압기를 쓰려면 사용법을 파악하는 것이 좋다.

또한 양압기를 쓰면 코 안에 공기의 압력이 들어가 코가 자주 막히게 된다.

이 밖에도 구강 건조, 착용할 때 호흡이 곤란해지는 부작용이 있을 수 있다.

반면 기도를 확장하는 수술은 해부학적 구조를 고려하면서 기도를 넓혀주는 것이다.

기도에 직접 수술을 하는 대신 혀를 작게 하거나 입천장의 위치를 옮겨 기도를 열어주는 방법이다.