몸에 문제가 나타나면 초기증세가 일어난다.

신체 중에서도, 우리 뇌는 몸의 신경을 주관하기 때문에 만약 뇌에 이상 징후가 발견 됐다면 엄청난 전조 증상이 초래할 수 있다.

암을 빼고 우리나라 사람들의 사망 이유 높은 비율은 바로 심뇌혈관질환이다.

그리고 매 해마다 꽤 많은 뇌경색 환자가 나타난다.

보통 환자들은 뇌경색을 주로 기온이 낮아지는 겨울철에 특히 신경쓰지만, 기온이 높을 때도 나타날 수 있기 때문에 뇌졸중 전조증상을 파악해 초기에 치료 및 예방하는 것이 가장 중요하다.

그리고 뇌경색이란 것은 뇌졸중의 하위 분류로 뇌혈관이 막혀 뇌 일부가 속된 말로 '죽었다'고 할 수 있는 병을 말한다.

그렇다면 뇌경색의 전조증상 및 증상, 뇌경색 예방에 좋은 음식도 소개한다.보통 뇌경색 역시 크게 뇌경색과 뇌출혈로 나눌 수 있다.

그 중 뇌경색은 뇌졸중 중에서도 80%를 차지해 높은 비중을 갖고 있다.

뇌경색, 뇌졸중 등의 원인은 동맥경화가 대부분이다.동맥경화는 당뇨 및 고혈압 등 여러가지 요인들로 인해 혈관에 기름이 껴서 좁아지거나 혈관이 막혀 혈액순환을 막는 것이다.

아울러 부정맥 때문에 주로 심장에서 생긴 혈전이 뇌로 옮겨가면서 뇌혈관을 막아서 생긴다.대표적인 뇌졸중 초기증상은 극심한 두통이다.

이렇게 두통이 증상으로 나타나는 이유는 동맥경화로 인해 탄력을 잃은 혈관으로 혈관의 순환이 원한하지 않아서 짧은시간에 뇌에 혈액이 모자라 생긴다.

뇌경색의 기타 증상으로는 의식장애, 편측마비, 언어장애, 시각장애, 감각 이상 등이다.

이와 같은 증상은 비교적 빨리 정상적으로 나아지기도 하지만 갑자기 뇌경색 진단을 받기도 한다.

그래서 이와 같은 증상이 생겼다가 없어졌다면 뻘리 병원을 가 진단을 받아봐야 한다.

이러한 증세가 계속 되면 초기 증상보다 더 심각한 증상을 일으킬 수 있다.

보통 몸의 감각이 둔해진다거나 마비가 진행되고, 두통이 격해지면서 졸도할 수 있고 최악의 경우 사망 할 수 있어서 뭔가 두통의 강도가 극심하게 일어났다면 빨리 병원을 찾아가야 한다.평소에 뇌경색을 예방하기 위한해 생활습관을 잘 들여야 한다는 것이다.

이에 비만, 당뇨, 고혈압 등을 가지고 있는 만성질환자를 비롯해 고령자, 뇌졸중 가족력이 있는 혈관질환 고위험군의 경우 올바른 생활습관을 길러야 한다.

신체 중에서도, 고혈압 환자의 경우 고혈압 약을 꾸준히 복용해 평소 혈압관리를 잘 해야한다.

당뇨도 뇌경색의 이유가 되므로 당뇨 환자들은 혈당 조절을 철저히 하고 우엉, 브로콜리, 현미 등의 당뇨에 좋은 음식을 자주 섭취하도록 하자.

이와 함께, 건강검진으로 뇌혈관질환을 발생시킬 수 있는 위험 요소들을 포함하고 있는지 미리 인지해두는 것도 중요하다.