수면무호흡증은 말 그대로 사람이 자고 있을때 호흡이 잠깐 멈추는 질환이다.

호흡이 불규칙해지는건 기도의 넓이가 줄어들어 공기의 통과가 힘들어져서다.

수면무호흡증이 생길 경우 뇌에 산소가 부족해져서 컨디션이 상하기 때문에 자고 일어나도 상쾌하지 않다.

또한 수면무호흡증을 고치지 않는다면 신체 기능이 급격하게 떨어지고 노화 때문에 오는 합병증으로 알츠하이머의 원인이 된다.

잘때 호흡이 안되는 까닭과 코골이치료 양압기 부작용을 소개한다.먼저 제일 눈에 잘 보이는 것은 바로 코골이다.

코를 고는 것은 잠버릇으로 보여서 수면무호흡인지 모를수도 있다.

하지만 자면서 일어나는 코골이는 숨쉬기가 제대로 힘들다는 것을 뜻한다.

그러므로 코를 심하게 골면 수면무호흡증을 의심해야 한다.

또 수면 도중 호흡이 자신의 마음대로 안돼서 산소를 마시려고 뇌가 무의식적으로 각성을 일으키면 피곤함이 쌓여서 만성피로를 느끼게 된다.

그렇기 때문에 부쩍 피로가 심해지고 많은 시간 잠을 자도 일상에 방해가 될 정도로 피로하면 수면 중 무호흡을 의심하자.

한편 수면 중 호흡이 제대로 안되면 잠을 깼을 때 입 안이 심하게 마를 수도 있다.

수면 중 호흡이 잘 안되게 되므로 입이 벌려진 상태로 자서다.

수면무호흡증 치료법은 크게 양압기와 기도확장수술로 나뉜다.

양압기는 공기가 주입되는 마스크를 착용해 기도를 넓혀주는 것이다.

장치치료 방법이기 때문에 수술을 하지 않는다는 장점이 있다.

하지만 양압기는 몇가지 부작용이 생긴다.

마스크 쓰는 방법을 모를 경우 눈이 충혈될 수 있다.

또 눈이 밤새도록 공기의 압력을 받아 눈이 잘 마르게 되며 각막과 결막에 염증이 발생한다.

그러므로 양압기를 착용하면 제대로 된 방법으로 써야한다.

또한 양압기를 착용하면 공기 압력이 코를 거치면서 코의 충혈 원인이 된다.

또한 입이 마르게 되고 마스크를 쓸 때 오는 호흡곤란 등 부작용이 있다.

반면 기도를 확장하는 수술은 해부학적 구조를 고려해 기도를 트이게 하는 것이다.

기도에 직접 수술을 하는 대신 혀의 부피를 줄이거나 입천장을 움직여서 기도를 트이게 하는 것이다.