통풍이란 질병은 '귀족병', '일상생활 속 습관병'이라는 별명을 보유하고 있다. 이러한 별명들이 생긴 원인은 통풍이 생기는 원인이 일상생활 속 습관과 식습관에 근접한 연결이 있기 때문이다. 통풍이라 불러진 이유는 바람 같이 작은 자극에도 아픔을 유발하기 때문이다. 통풍을 가지고 있는 환자수는 갈수록 상승하는 추세다. 통풍은 초기증상 때 치료해야 평상시에 무리없이 증상 치료가 가능하다. 이외에도 그에 따른 방지법과 일반 생활 습관의 변화 및 정정이 함께 계속돼야 한다.

통풍 초기증상

통풍이란 몸 속에 있는 요산이 제대로 배출되지 않고 누적돼 요산 결정이 생성돼 나타나는 질병이다. 이렇게 쌓인 요산 결정들은 주로 관절 및 연골에서 염증과 통증을 발생시킨다. 초반에 나타나는 통풍의 증상은 대체로 첫째 발가락에 많이 나타난다. 걸음을 걷다가 첫째 발가락에 아픔을 느끼다가 부어오를 수 있다. 병이 진행될수록 관절에 열감을 느끼고 빨갛게 부어오를 수 있다. 통풍이 악화될수록 점점 통증부위가 넓어지고 통증의 정도가 더 심해진다. 통풍증상이 존재하다가도 통증이 사라질 수 있지만 이를 통풍 증상이 아예 사라졌다고 자부하면 안된다. 통풍을 방치하면 요로결석, 만성 신장 질환 등의 합병증을 부르는 원인이 될 수 있으니 빠른 치료가 필요하다.

평상시 습관이 문제, 통풍 원인

통풍이 생기는 이유는 요산 결정이 축적돼 발생한다. 요산이란 퓨린이 원활하게 배출되지 못해 생긴다. 퓨린이 배출되지 못하고 요산결정이 쌓이면 체내 요산수치가 상승하는데, 이는 신장기능에 이상이 생겨 요산을 제어하는 것이 잘 되 지 않아 나타날 수 있다. 그외에도 서양의 식단에 익숙해져 기름진 음식, 비만 등이 요근래 통풍을 유발하는 주요 원인 중 하나다. 술을 많이 마시는 것도 통풍의 원인 중 하나다.

통풍 치료, 통풍에 나쁜 음식은 피하는 것이 좋아

통풍 치료는 세 가지로 나눌 수 있다. 첫 번째로, 급성 통증이 있으면 염증과 통증을 완화하는 약물 복용을 실시한다. 통증이 가라앉고 난 후 요산형성 억제제나 요산배설 촉진제 등을 상약해 요산수치를 떨어뜨린다. 그 밖에도 통풍으로 인해 제기능을 못하는 신장기능정정 치료나 고혈압 등의 통풍의 원인이 되는 합병증에 따른 치료를 함께 받는 것이 좋다. 통풍의 치료를 위해선 일상생활 속 습관 및 식습관도 개선해야 한다. 음주를 피하고 통풍에 나쁜 음식인 등 푸른 생선, 갑각류, 육류 등은 적당량 섭취해야 한다. 통풍에 좋은 음식은 달걀, 채소류, 치즈, 우유 등의 유제품이 있다.