병원에가도 무릎 통증이 가시지 않는 사람은 이것에 주목하자. 이에 이와 함께 보스웰리아에 대한 관심은 물론 장점과 단점에 대한 궁금해 하는 사람들이 늘었다. 이 보스웰리아는 고대부터 종교적인 자리에 쓰이거나 약품 또는 방향제로 사용했었고 아니면 동양은 상처 치료에 널리 쓰였다. 이런 보스웰리아는 지금까지도 염증과 여러가지 통증 많은 효능이 있는데 뭐가 있을까?

다양한 보스웰리아의 효능

보스웰리아의 다양한 효능 중 가장 주목받는 것은 주로 관절염에 많은 도움을 주고 우리 피부를 가꿔주는 것은 물론 항염효과까지 다양한 효능을 발휘한다. 이는 보스웰리아에 함유된 보스웰릭산 성분 때문인데, 보스웰릭산은 염증을 일으키는 물질를 없애는 역할을 하며, 염증의 활성작용을 억제하고 연골의 세포를 강하게해서 초기 관절염은 물론 퇴행성 관절염까지 도움을 준다. 또한 보스웰리아는 몸 속에 뭉쳐있는 피를 없애줘 혈액 순환을 돕고 부기, 통증 감소에도 좋고 성질이 뜨거운 편이라 체내 독을 빼주는 해독 작용은 물론 염증을 없애주는 작용에도 효능이 있다. 이어 붓기를 감소시키는 데에도 탁월하며 인플라신성분이 풍부해 피부 질환 개선에 도움이 되며 이런 효능이 있는 보스웰리아는 환으로 만들어 섭취할 수 있다.

보스웰리아 부작용

몸에 좋은 보스웰리아이지만 부작용도 존재한다. 특히 보스웰리아는 임신을 했거나 아이에게 젖을 먹이는 소유중인 여성들게는 안먹는 것이 좋다. 몸에 좋다고 보스웰리아를 너무 많이 먹게 되면 간질환의 위험성이 있기 때문이다. 또한 보스웰리아를 과식하면 설사, 구토, 위장장애, 복통, 등이 나타날 가능성이 높다. 또한 항응고제를 먹고 있는 보스웰리아를 먹을 때 주의해야한다. 또또한 보스웰리아 섭취를 위해 구입하려면 판매하고 있는 제품이 100%가 맞는지체크해야한다.

보스웰리아 먹는 Tip?

보스웰리아는 환이나 가루의 모습으로 시중에 판매되고 있다. 우선 뜨거운 물에 보스웰리아 가루를 넣어서 보스웰리아 차로 마실 수 있다. 또다른 방법으로는 보스웰리아 가루를 물, 우유 등 음료나 오트밀, 샐러드, 시리얼 등과 함께 섭취 가능하고 또는 밥을 지을 때 밥통에 함께 넣어도 된다. 또 이 많은 방법이 있는 보스웰리아는 음식섭취 말고도 화장품으로 쓸 수 있는데, 높은 온도에 바세린이나 수분크림을 녹인 다음 여기에 보스웰리아 가루를 크림과 1:1 비율로 섞어주면 된다. 손목, 발목, 팔꿈치, 무릎 통증 외 주변의 허벅지 근육이나 오금 쪽을 바르면서 마사지 해주면 된다.