몸에 질환에 감염되면 초기증세가 느껴진다. 체내에서도, 우리 뇌는 몸의 신경을 지배하는 기관으로 만약 뇌에 이상 징후가 발견 됐다면 심각한 전조 증세가 나타날 수 있다. 많은 사람들이 사망하는 많은 사람들이 사망하는 암을 제외한 우리나라 사람들의 사망 이유 뇌졸중은 적절한 치료가 이뤄지지 않으면 사망할 수도 있는 치명적인 질환이다. 그리고 매 해마다 꽤 많은 뇌경색 환자가 나타난다. 보통 환자들은 뇌혈관질환을 날씨가 쌀쌀할 때 조심하곤 하지만, 따뜻할 때도 예외는 없어서 뇌경색 전조증상을 숙지하고 초기에 치료해야한다. 여기서 뇌경색은 뇌졸중의 하위 분류로 뇌에 있는 혈관이 막혀 그 쪽의 뇌 부분이 손상되는 것이다. 　 그렇다면 뇌경색의 전조증상 및 증상, 뇌경색 예방에 좋은 음식도 소개한다.

뇌경색의 이유는?

일반적으로 뇌졸중은 뇌출혈과 뇌경색으로 분류되고 있다. 그 중 뇌경색은 뇌졸중 80%를 차지한다. 사람들이 뇌졸중에 걸리는 이유는 동맥경화가 대부분이다.또 동맥경화의 이유는 고혈압이나 당뇨 등 여러가지 요인들로 인해 기름이 혈관에 점점 끼게 되면서 막히거나 좁아져 탄력을 잃는 현상이다. 이 밖에도 부정맥 때문에 심장에 발생한 혈전이 뇌로 옮겨가면서 뇌혈관을 막아서 생긴다.

참을 수 없는 두통...뇌경색 전조증상

뇌경색 초기증상의 대표적인 것은 두통부터 시작된다. 이렇게 두통이 증상으로 나타나는 이유는 탄력을 잃은 혈관으로 혈액순환이 잘 되지 않아 짧은시간에 머리 속에 혈액이 부족해지면서 생긴다. 또는 언어장애, 의식장애, 편측마비, 감각 이상, 시각장애 등도 존재한다. 이와 같은 증상은 빨리 낫기도 하지만 후에 뇌졸중 진단을 갑작스레 받을 수 있다. 그래서 이와 같은 증상이 빨리 회복했더라도 병원에 신속히 방문해 진단을 받아봐야 한다. 이런 증상이 있는데도 그냥 두면 앞서 언급한 증상보다 더 고통스러운 증상을 불러올 수 있다. 몸 한 쪽에서 감각이 사라지거나 마비가 오고, 두통이 엄청 심해지면서 의식을 갑자기 잃을 수 있고 심하면 사망에 이를 수 있기 때문에 평소와 다른 느낌의 두통이 심하게 찾아왔다면 빨리 병원을 찾아가야 한다.

뇌경색을 예방하려면?

평소에 뇌경색을 예방하기 위한해 생활습관을 잘 들여야 한다는 것이다. 이에 따라 당뇨, 비만, 고혈압 등을 앓고 있는 환자들과 더불어 고령자, 뇌졸중 가족력 있는 사람 등 건강한 식습관과 생활습관을 가져야 한다. 우선 고혈압을 가지고 있는 사람이라면 약을 꼭 먹어서 혈압을 잘 관리하는 것이 중요하다. 당뇨도 뇌경색의 이유가 되므로 당뇨가 있다면 평소 혈당 조절을 잘 해야 하며 우엉, 브로콜리, 현미 등의 식품을 섭취하면 도움이 된다. 더불어, 건강검진으로 이러한 질병을 야기시키는 요인들을 차단해야 한다.