마파두부를 만들어 먹고 싶지만, 두반장이 없다면 어떻게 할 것인가. 이대로 마파두부를 포기해야 할까? 요리연구가 백종원이 순두부찌개 양념장으로 마파두부 만드는 법을 공개했다. 이제 두반장 없이 맛있는 마파두부를 만들어보자.
재료 : 양파, 파, 간마늘, 진간장, 국간장, 고춧가루, 간돼지고기, 식용유, 참기름, 소금, 설탕
1. 파 한컵과 식용유+참기름 반 컵으로 파기름을 낸다.
2. 간 돼지고기 한 컵을 넣고 뭉치지 않게 저어준다.
3. 양파 두컵을 넣는다.
4. 간마늘 반 컵, 소금 1/4, 고춧가루 한 컵 반 순서로 넣어준다.
5. 설탕 한 숟가락 반을 넣는다.
6. 뻑뻑해질 때 진간장+국간장 반컵을 넣고 마무리한다.
재료 : 양념장, 된장, 두부, 설탕, 전분, 참기름
1. 팬에 물 한 컵을 넣고 양념장 두 숟가락을 풀어준다.
2. 된장 반 숟가락을 추가한다.
3. 끓기 시작하면 깍둑썰기한 두부를 넣는다.
4. 설탕 1/3숟가락을 뿌린다.
5. 전분 한 숟가락, 물 두 숟가락을 넣는다.
6. 참기름으로 마무리한다.
[2월 제철음식] 몰린 피로·과로 해소하는 ‘꼬막’ 삶기와 비빔밥 양념장 만들기
혈압 정상범위 유지 비법? ‘혈관청소’ 돕는 새싹보리 분말 효능
바이러스 타파, 면역력에 좋은 음식은? 차가버섯부터 대추생강차까지
[피부노화방지] 먹는 콜라겐·히알루론산 섭취량 넘기면, 신경통 부작용?
보스웰리아 온찜질 vs 냉찜질 뭐가 좋을까? 연골에 좋은 음식, 활용법은
2020 설 연휴, 초간단 명절 음식 종류와 ‘알토란’ 황금 레시피
‘아삭’한 다이어트 음식 레드비트·콜라비 효능과 먹는 법
암 발병률 높이는 만성염증, 노니 효능으로 없앨 수 있을까?
2020 경자년은 쥐띠 해, 남녀노소 좋아하는 LA갈비 만드는법과 설날 인기선물세트 추천
국내 사망률 1위 암 차가버섯 효능 도움될까?...러시아산 분말가루 '인기' 끓이는 법 제대로 알아야