-
'문어숙회'의 기본, 문어손질 및 삶는 법은?
▲문어는 낙지와 오징어와 비슷한 연체동물로 숙회, 초회, 탕 등으로 섭취할 수 있다(출처=게티이미지뱅크)문어는 오징어와 낙지와 비슷한 연체동물로 바다에 서식하고 있다. 문어는 우리...
-
돌연사 원인의 대부분을 차지하는 부정맥 증상을 알아보자
▲심장박동에 문제가 생겨 발생하는 부정맥(출처=게티이미지뱅크)부정맥이란 심장 박동에 문제가 생겨 발생하는 질환으로 초기 증상이 잘 드러나지 않는 것이 특징이다. 부정맥은 심장박동이...
-
[환절기감기의심된다면]전염되는 결핵, 원인부터 증상, 감염경로, 검사, 치료법 바로 알기
▲ 결핵은 전염된다 (출처=게티이미지뱅크)얼마 전 인터넷 실시간 검색어에 지하철 '3호선 결핵'이 있었다. 이는 우리 국민이 은연중에 결핵의 전염성을 두려워하고 있음을 보여주고 있...
-
[다이어트 음식] 연예인 다이어트 비결 '스피루리나'‥효능,부작용, 클로렐라 차이점, 팩 만들기 등
▲스피루리나는 세계에서 가장 오래된 조류다 (출처=게티이미지뱅크)모델 미란다 커의 다이어트 비법으로 알려진 스피루리나는 완전한 다이어트 음식으로 국내에서도 인기가 뜨겁다. 그 효능...
-
[저녁메뉴추천]환절기 건강엔 도라지 무침‥효능, 까는 법, 도라지청 만드는 법 등
▲도라지는 각종 요리에 활용된다 (출처=게티이미지뱅크)도라지는 산채류 중 하나로 삼류 특유의 쌉쌀한 맛이 특징이다. 도라지는 맛이 씁쓸하지만 한방에서 약으로도 쓰일 정도로 섬유질,...
-
[효과적인단기간다이어트] 언제 어디서나 할 수 있는 줄넘기 다이어트의 효과-칼로리-주의사항은?
▲줄넘기 다이어트는 누구나 손쉽게 할 수 있다(출처=게티이미지뱅크)줄넘기 다이어트는 언제 어디서나, 또 누구나 손쉽게 할 수 있는 다이어트 방법이다. 영화배우 김아중의 다이어트 방...
-
집에서 간단한 요리로 완성하는 '집들이음식‧생일상차림 메뉴'는? 소갈비찜‧닭볶음탕 만드는 법
▲집에 손님들을 초대할 때 고민되는 상차림 메뉴(출처=게티이미지뱅크)집들이 메뉴는 푸짐한 한 상을 위해 메인 메뉴들을 만들어해 어렵다고 생각할 수 있지만 생각보다 간단하다. 집에 ...
-
삼성동 맛집 '데니스키친' 이민재 셰프와의 인터뷰
강남구청역 인근에 그리 눈에 띄는 곳에 위치하고 있지는 않지만 중식과 이탈리안의 퓨전 메뉴들로 한 자리에서 꾸준하게 사랑 받고 있는 '데니스키친'의 이민재 셰프를 만나 이야기를 나...
-
신메뉴가 출시된 제주 협재 아침식사 맛집 '독개물항', 좋은 식감 제공
좀처럼 사그라들지 않는 아름다운 제주도 여행의 향연은 올 가을에도 계속 이어지고 있는 추세다. 가을들어 더욱 선선하고도 늘푸른 하늘에 관광객들의 마음이 들썩이기 때문이다. 이처럼 ...
-
[저녁메뉴추천] 알토란 인기 레시피 모음, '꽃게탕+닭볶음탕+낙지볶음' 최소한의 재료로 실패없는 밥상
오늘 저녁 메뉴가 고민된다면 MBN '알토란' 인기 레시피에 주목해보자. 닭볶음탕, 낙지볶음, 꽃게탕은 남녀노소 누구나 사랑받는 국민 밥도둑이 된다. 최소한의 재료로 최고의 맛을 ...
-
[연말콘서트일정] "샘 스미스 첫 내한공연, 성공적!" 2018 내한공연 또 누가 남았나?
▲샘스미스내한공연(출처=현대카드)세계적인 월드 팝스타 샘 스미스가 지난 9일 첫 내한공연을 성공적으로 마무리했다. 샘 스미스는 지난 2015년 그래미어워즈는 물론 빌보드뮤직어워즈,...
-
소확행, 워라밸이 뜻하는 삶‥포슬린아트, 가죽공예 등으로 채워가요
▲포슬린아트가 인기 취미로 떠오르고 있다 (출처=게티이미지뱅크)최근 한 글로벌기업이 발표한 웰빙지수에서 우리나라는 조사대상 23개국 중 최하위라는 불명예를 안았다. 또 스트레스 지...
-
사천시, 고려현종대왕제 14일 열어
사천시에서 오는 14일 '제4회 고려현종 대왕제'가 열린다. 배방사지가 있는 대산마을에서 개최되어 역사적인 의미로도 눈길을 끄는 행사로, 고려 제8대 임금 현종이 아버지 왕욱의 유...
-
[저녁메뉴추천] '최고의요리비결' 정호영 두부조림+버섯들깨볶음 레시피, 집에서 간단한 요리 레시피 찾고 있다면
스타 요리연구가 정호영 셰프가 소개한 이색 두부조림과 고소한 버섯들깨볶음 레시피에 주목해보자. 모양도 맛도 예쁜 두부조림과 들깨볶음은 재료도 간단해 근사한 저녁 메뉴를 쉽게 완성할...
-
[저녁메뉴추천] 깊어가는 가을엔 대하! 집에서 대하 소금구이부터 수미네반찬 간장새우찜까지
▲가을철 저녁추천메뉴 대하 요리 (출처=게티이미지뱅크) 10월 제철음식 중 하나인 대하. 대하는 손질이 어려워 요리하기 힘들 것 같지만 가을철 집에서 간단한 요리를 하고 싶을 때 ...
-
bhc치킨, 여행에 마니아들이 추천하는 인기 매장 3선
▲bhc치킨 만인산점 매장 이미지 지난 28일 설악산의 첫 단풍을 시작으로 10월 한 달 동안 내내 단풍이 전국적으로 확산될 것으로 예상됨에 따라 가을 정취를 만끽하기 위해 나들이...
-
수원안경맘,'기능성렌즈,수입누진다초점렌즈' 할인행사 성황리 진행 중
수원 아주대삼거리 구매탄시장 인근에 위치한 안경점 '안경맘'이 기능성렌즈인 변색, 편광렌즈 및 수입누진다초점 할인행사로 눈길을 끌고 있다. 물가가 상승함에 따라 안경테와 안경렌즈에...
-
'아로마데이'의 민감한 Y존을 케어하는 향기로운 제안, 천연여성청결제 '라센트 어썸드랍' 출시
아로마테라피 전문기업이자 천연화장품 브랜드인 아로마데이가 천연 여성청결제 라센트 어썸드랍을 출시했다. 라센트 어썸드랍은 아로마데이 부설 아로마테라피 교육기관인 국제아로마테라피소사이...
-
허리통증·두통·소화불량·복부팽만 등 췌장암 초기증상·원인·검사…췌장암에 좋은 음식‧소화 잘되는 음식
췌장염 증상‧치료법 ▲췌장암 증상으로는 두통, 복통, 복부팽만 등이 있다(출처=게티이미지뱅크)췌장은 소화 기능 및 호르몬 분비를 담당하는 기관으로 췌장에 문제가 생길 경우 소화 장...
-
편식하는 아이에게 건강한 음식을 먹이는 방법
▲아이들은 사탕, 초콜릿 등 단 음식을 좋아한다(출처=셔터스톡)편식하는 등 음식에 까다로운 아이들도 많기 때문에 아이들이 건강한 음식을 먹게 하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 아...