푸드 ( 총 : 670건)
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빼빼로 만들기 이렇게 간단해? 이번 빼빼로데이 선물은 예쁘게 포장한 수제빼빼로...빼빼로 만들기 세트 재료는?
▲빼빼로 데이가 다가온다.(사진=ⒸGettyImagesBank)우리는 기념일을 좋아한다. 사실 1년에 한 번 뿐인 기념일이라고 하지만 모든 날은 1년에 한 번 뿐이다. 그럼에도 굳... -
무화과 손질법 잘못되면 무화과 알레르기... 11월 제철음식 '무화과' 효능 부작용과 먹는법은?
▲(사진출처=GettyImagesBank)최근 호불호가 명확히 갈리는 과일이 등장했다. 무화과 맛은 새콤하지만, 밍밍하기도 하다. '나혼자 산다' 박나래는 트롯 진 송가인을 초대해... -
![[저녁메뉴 추천] 배추·부추 김치 겉절이로 변신! 백종원 배추 겉절이 만드는 법과 옥동자 부추 겉절이 만들기](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/10/31/honXl8epbUdaLF76.jpg)
[저녁메뉴 추천] 배추·부추 김치 겉절이로 변신! 백종원 배추 겉절이 만드는 법과 옥동자 부추 겉절이 만들기
▲겉절이는 김치보다 간단하게 만들 수 있다.(사진=ⒸGettyImagesBank)양념만 무쳐서 바로 먹는 반찬 겉절이. 레시피는 비교적 간단하지만 훌륭한 반찬이 된다. 집에서 잠자... -
운동중 마시는 갈색가루 정체, '시서스' 효능과 부작용... 시서스가루 콩 알레르기라면 피해야
▲(사진출처=SBS '생방송투데이')아침방송에서 자주 소개되는 갈색가루의 정체는 시서스가루다. 시서스는 시서스줄기가 마디마디 갈라진 형태로 시서스잎을 따서 시서스잎차로 우려먹기도 ... -
반짝 가을김치재료로 제격! '비트' 효능과 레드비트 섭취 부작용... '알토란'비트물김치 만드는법
▲(사진출처=GettyImagesBank)비트는 자르면 붉은 비트즙이 흘러나온다. 고지혈증에 좋은 음식으로 알려진 비트는 혈압수치를 낮추는 식단으로 알려졌다. 겉보기에 순무와 닮았... -
부작용 제대로 알아야 하는 오메가3, 효능이 콜레스테롤에 중성지방까지 감소? 추천 오메가3 고르는 법
▲오메가3만이 아닌 오메가6도 주목해야 한다.(사진출처=ⓒSBS 좋은아침)몸이 옛날 같지 않다는 기분이 든다. 시간을 붙잡을 수 없듯, 우리는 노화되는 몸을 그저 지켜볼 수밖에 없... -
고구마줄기볶음 등 가을 고구마 반찬, 과민성대장증후군 증상에 좋은 11월 제철 고구마 효능 및 부작용
▲(사진출처=GettyImagesBank)10월부터 11월 제철음식인 고구마 파종시기는 5월이며 수확시기 이후 고구마 철로 가장 달콤하고 맛이 좋다. 고구마 종류는 속이 노란 호박... -
유산균 황금비율 8:2 '프리바이오틱스' 효능 프로바이오틱스 효과를 위한 것? 프롤린·모유유산균 효능
▲(사진출처=GettyImagesBank)위장건강을 지켜주는 유산균 효과가 염증에 좋은 음식으로 급부상하면서 각종 유산균 섭취와 판매가 증가했다. 특히 프리바이오틱스와 프로바이오틱... -
하루 '단백질 섭취량' 알고 먹나... 단백질 음식부터 단백질보충제·쉐이크 부작용은?
▲(사진출처=GettyImagesBank)프로틴으로 부르는 단백질보충제와 단백질쉐이크, 단백질바까지 각종 단백질보충제 추천 글과 복용 후기 및 부작용에 대한 내용이 눈길을 끈다. ... -
![[반찬 메뉴] 고구마찌는법으로 다이어트! 고구마잎장아찌·고구마줄기볶음으러 밥 뚝딱, 고구마 효능·부작용](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/10/28/tvN723UAf1LYnkzu.jpg)
[반찬 메뉴] 고구마찌는법으로 다이어트! 고구마잎장아찌·고구마줄기볶음으러 밥 뚝딱, 고구마 효능·부작용
▲(사진출처=GettyImagesBank)10월 11월 제철음식 고구마는 줄기식물로 파종시기는 5월, 10월 수확시기 직후 가장 맛있다. 호박고구마, 밤고구마, 물고구마, 속이 빨... -
과유불급! 노니 효능 믿고 과다복용? 노니 쇳가루 부작용 주의... 노니즙 대표적 부작용은
▲(사진출처=GettyImagesBank)울퉁불퉁한 생김새의 열대과일이 인기다. 베트남산 노니로 알려진 노니 열매 원산지는 말레이시아, 라오스 등 동남아 일대와 유기농 타히티 노니... -
![[변비에 좋은 음식] 감 효능 칼로리도 낮아 다이어트 과일로도 으뜸! 단감 보관법은?...감 말랭이 만들기](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/10/28/ytN5Ln632eipYkVm.jpg)
[변비에 좋은 음식] 감 효능 칼로리도 낮아 다이어트 과일로도 으뜸! 단감 보관법은?...감 말랭이 만들기
▲감이 제철이다.(사진=ⒸGettyImagesBank)불미스러운 일로 방영을 중단했지만 이전 무한도전과 함께 우리나라 예능 프로그램의 양대 산맥이었던 1박 2일. 그곳에 출연했던 ... -
천연신경안정제 대추 효능으로 불면증에 숙취까지 타파! 칼로리는 얼마?...대추청으로 대추차 끓이는법
▲대추는 요리 재료 뿐 아니라 좋은 간식이 될 수 있다.(사진=ⒸGettyImagesBank)아삭 아삭 식감이 일품인 대추. 선선하다 못해 추운 날이 오면 따뜻한 대추차로 몸을 녹... -
![[저녁메뉴 추천] 춘천 맛집 말고 우리집! 백종원·김수미 닭갈비 레시피...볶음밥 일품 닭갈비 양념장 황금비율은?](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/10/25/sTcRQaouFyfPxeXL.jpg)
[저녁메뉴 추천] 춘천 맛집 말고 우리집! 백종원·김수미 닭갈비 레시피...볶음밥 일품 닭갈비 양념장 황금비율은?
▲닭갈비를 만들어보자.(사진=ⒸGettyImagesBank)닭으로 할 수 있는 요리가 많다. 매콤한 닭을 원한다면 시간을 좀 내서 닭갈비를 만들어보는 것은 어떤가. 배우 김수미의 ... -
선인장 닮은 '시서스 실험' 다이어트 효과 입증? '시서스가루' 효능 부작용, 시서스 복용법 어떻게 먹나
▲(사진출처=JTBC '체인지')새싹보리, 새싹귀리 등 가루 다이어트 가 인기를 끌면서 시서스가루 역시 식탐과 식욕을 억제하는 다이어트 방법으로 소개되고 있다. 시서스 다이어트는 ... -
오늘 저녁 뭐 먹지? 반숙 특란으로 계란장조림 만들기 비타민 A 보충 저염 메추리알 장조림 황금레시피
▲계란으로 장조림을 만들어보자.(사진=ⒸGettyImagesBank)짭조름한 장조림. 반찬이 마땅치 않을 때 장조림 하나만 있다면 밥 한 공기 정도를 비울 수 있다. 쇠고기, 돼지... -
찐고구마·호박고구마 '저녁' 섭취는 설사 원인! 10월 제철 '고구마' 효능과 고구마줄기볶음 만드는법
▲(사진출처=GettyImagesBank)달콤한 고구마는 호박고구마, 밤고구마, 물고구마, 자색고구마 종류가 있다. 고구마 줄기식물은 10월 수확시기로 고구마 제철이며 고구마 심는... -
![[단호박죽 만드는법] 수술 붓기 빼는법 제격, '단호박' 효능과 단호박 칼로리 및 찌는법](https://img.famtimes.co.kr/resources/2019/10/23/7NnjvoawEWIpic5P.jpg)
[단호박죽 만드는법] 수술 붓기 빼는법 제격, '단호박' 효능과 단호박 칼로리 및 찌는법
▲(사진출처=GettyImagesBank)단호박 요리는 연예인 다이어트 식단으로 유명하다. 특히 얼굴부종을 비롯한 팔다리 붓기 빼는법으로 수술 후 섭취하거나 생리중 몸이 부을 때 ... -
가을에 나는 천연보약 '단감'? 칼로리 낮아 다이어트에도 효과적
▲단감 효능 및 칼로리 (사진출처=ⓒ픽사베이)환절기는 일교차, 건조한 날씨 등으로 인해 면역력이 떨어질 수 있다. 그만큼 건강관리에 신경써야 한다. 제철 맞은 음식을 통해 건강관리... -
아이스고구마 고구마큐브 보관방법, 제철 '고구마' 효능, 고구마 칼로리와 백종원야채튀김 만들기
▲(사진출처=GettyImagesBank)변비에 좋은 음식 고구마는 연예인 다이어트 식단에 닭가슴살과 함께 빠지지 않는 식품이다. 호박고구마, 밤고구마, 물고구마 등 고구마 종류와...