검색 결과 (총 91 건)
2020 시작으로 고등학교 무상교육 2~3학년 추가해… 교육급여 지원금 60% 상승해
{ 이번 해 부터 고등학교 무상교육 지원 대상을 늘리며 저소득층 자녀들의 교육급여의 지원액을 대폭 인상키로 했다. 교육부에서 시행하는 내용은 두 개로 분류 가능한데 첫번째는 고교 무상교육을 천천히 늘리기로 한...
2020-03-04 00:15 (수)
조요셉 기자
키높이 깔창 애용하면 족저근막염 생길 수 있어…마사지 필요
{ 요즘사람들은 키높이깔창이나 하이힐을 즐겨신고는 하는데 하지만 과도하게 키높이 깔창이나 하이힐 등에 의존하면 무심코 걸을때 발 통증이 심해진다는 것을 알 수 있을 것이다. 이러한 발바닥 통증을 족저근막염이...
2020-03-03 00:06 (화)
조요셉 기자
감기에 좋은 도라지, 목감기 있을 때 증상 가라앉고 섭취해야 안전해
{ 찬바람이 불게 되면서 감기 걸릴 확률도 높아졌다. 목이 자주 아픈 원인은 매우 많지만 그 중 가장 큰 요소는 떨어진 면역력이다. 면역력이 하락할 경우 여러가지 바이러스에 신체가 상하게 된다. 따라서 날씨가...
2020-02-28 00:16 (금)
조요셉 기자
[건강관리] 치아 변색의 원인은?… 하얀 이빨 갖고싶으면 '이것' 알아두자
{ 노란 이빨은 스스로의 자신감을 떨어트리고 타인이 보기에도 미관상 좋지 않다. 또한 이빨은 자가치유가 안돼 건강하게 유지해야 한다. 흔히 이빨의 건강은 얼마나 잘 씹는지를 생각하곤 한다. 하지만 씹는 기능 뿐...
2020-02-27 00:04 (목)
조요셉 기자
[건강tip] 지방간 발견 못하면 간 질환 원인 돼…음주 자제 권장
{ 지방간은 많은 사람들이 걸리고 있는데 간 속에 지방이 많이 들어있는 상태다. 보통 간에 지방이 축적되는 수치는 매우 적은 비율인데 거기서 넘어가면 지방간이 된다. 칼로리가 높은 음식을 많이 먹고 술담배가...
2020-02-21 14:31 (금)
조요셉 기자
2020년부터 주택연금 연령대 낮아져..소유권 바꾸는 방법은?
{ ▲(출처=픽사베이) 노년층 증가 대비로 올해 1분기부터 주택연금을 가입할 수 있는 연령대가 5살 낮아졌다. 2019년까지 가입을 원하면 가족 중 누군가가 60세가 넘어야 가능했다. 국가가 배포한 '2020 이렇게...
2020-01-28 16:38 (화)
조요셉 기자
목디스크 증상, 간단한 자가진단법으로 알 수 있어
{ ▲(출처=크라우드픽) 현대인은 서 있는 시간이 부족하기 때문에 디스크에 시달리곤 한다. 보통 디스크라고 하면 허리나 목에 발생하는데 허리디스크 같은 경우 움직일때마다 아프기 때문에 심각성을 느끼는 사람들...
2020-01-28 16:04 (화)
조요셉 기자
4대중증 아니어도 초음파 적용된다고?..2020 건강보험 개정 총정리
{ ▲(출처=픽사베이) 이번 해에는 자궁과 같은 부인과 질환과 흉부, 심장 초음파 검사까지 건강보험을 적용받을 수 있다. 그전까지 검사의 정확도가 높았으나 가격이 비싸서 4대 중증 질환자부터 검사를 시작했다. 여...
2020-01-28 15:56 (화)
조요셉 기자
굽 높은 신발 애용하면 족저근막염 유발해…스트레칭 필수
{ 많은 사람들은 멋을 위해 키높이 깔창 또는 하이힐을 찾곤 하는데 이는 패션아이템 중 하나로 그만큼 많은 사랑을 받는다. 하지만 과도하게 키높이 깔창이나 하이힐 같은 것이 버릇이 되면 걸을 때 바마 발바닥이 아...
2020-01-13 05:04 (월)
조요셉 기자
'치팅데이' 올바른 체중감량을 위해 실시해야 하는다이어트…'힘든 다이어트는 이제 그만'
{ 체중감량은 고민하는 사람들이 많다. 그렇기 때문에 단기간에 체중을 줄여준다는 약이나 식품이 판매되고 있고 체중감량에 좋다는 다양한 방법들이 인터넷 상에서 떠돌며 공유되기도 한다. 그러나 다이어터들은 체...
2020-01-11 05:03 (토)
조요셉 기자
[스트레스해소] 논카페인 루이보스티, 항암효능 있지만 많이 마시면 오히려 나쁠 수 있어
{ 유난히 커피와 녹차를 마시고 나면 심장이 빠르게 뛰는 이들이 존재한다. 이런 이들을 위한 차가 있는데 임산부도 마실 수 있는 차인 '루이보스티'다. 인기 음료인 커피나 녹파에 있는 카페인이 루이보스티에는 없어...
2020-01-10 05:09 (금)
조요셉 기자
[건강이슈] '장이 건강해야 일상이 편해'…'LGG 유산균'X'프로바이오틱스' 효능과 부작용
{ 다양한 도시인들은 외식, 인스턴트, 불규칙한 시간 등의 식습관과 불면증, 스트레스 등으로 인해 당뇨, 고혈압, 비만 같은 성인병과 저하된 건강 때문에 본인의 삶의 질이 낮아졌음을 스스로 생각하곤 한다.이와함께...
2020-01-06 05:11 (월)
조요셉 기자
[생활정보] 심폐소생술만 잘해도 쓰러진 환자 도울 수 있어… 자격증 종류 및 따는 방법
{ 심폐소생술은 심정지가 왔을 경우 흉부를 압박해 우리 몸에 피가 돌게 하는 일종의 응급처치다. 실용성이 좋다는 장점이 있어 가끔 학교에서 심폐소생술을 가르치곤 한다. 하지만 생명과 어떻게 관련있는지 아는...
2020-01-05 05:06 (일)
조요셉 기자
건강 위협하는 성인병 '당뇨'…"심혈관계 질환·감염성 질병·신경병증 등 합병증 발전 위험"
{ 당뇨는 호르몬 조절 문제가 원인이다. 인슐린은 혈당을 낮추는 역할이다. 한국인은 당뇨를 조심해야 하는데 한국인은 서양인에 비해서 췌장이 작으며 인슐린 조절이 어렵기 때문이다. 이러한 이유 때문에 마른 체형...
2019-12-30 14:23 (월)
조요셉 기자
"국가에서 매월 지급!" 국민연금, 가입대상이 모든 국민이다?
{ 직장에 다니는 사람이라면 은퇴할 나이가 되면 점점 미래를 어떻게 대비해야 할 지 불안해하곤 한다. 은퇴 후 수입이 현저히 줄고 예상치 못한 질병으로 병원비를 지출해야 될 수 있기 때문에 노후에 대비할 자금을...
2019-12-29 17:14 (일)
조요셉 기자
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