검색 결과 (총 154 건)
약한 목디스크 만만하게 보면 합병증 발생해… 목디스크를 치료하는 체조
{ 움직임이 적은 사람들은 디스크에 시달리곤 한다. 디스크 유형은 허리와 목 두가지로 나뉘며 허리에 디스크가 생길 경우 몸을 움직일 수 없게 돼 심각성을 느끼는 사람들이 많다. 그러나 목이 아플 경우 통증이 있어...
2020-03-04 00:11 (수)
김순용 기자
[건강관리] '아무리 커피 마셔도 소용없어'…갑자기 잠드는 '기면증' 고치는 방법은?
{ 분명히 숙면을 충분히 즐긴 것 같은데, 심한 졸음이 몰려오고, 계속 찌뿌둥하다면 자신이 기면증 환자가 아닌가 확인해 봐야 한다. 여기서 말하는 기면증이라는 것은 밤에 충분한 잠을 자고 일어났는데 아침이나 아...
2020-03-03 00:14 (화)
김순용 기자
해외로 가기 전 여권 발급 시 가져가야 할 것들…두고왔을 때 대처법까지
{ 해외여행 대중화로 인해 여권은 생활 필수품이 됐다. 여권은 해외여행 갈 때 꼭 가져가야 하는데 들어가고 나갈때와 면세 쇼핑을 비롯해 국제 운전면허증을 발급받을 때, 여행자 수표를 이용할 때 처럼 여러 상황에...
2020-03-03 00:08 (화)
김순용 기자
[주류세] 탁주와 맥주, 2020 시작으로 과세 방식 바뀐다고?
{ 이번 해 부터 술 세금이 기존의 종가세 방식이였으나 종량세로 바뀐다. 국가가 배포한 '2020년부터 이렇게 달라집니다' 를 참고하면 술에 매기는 세금이 변경됐다. 본래 이용한 과세법은 맥주, 막걸리같은 해당 대...
2020-03-02 00:05 (월)
김순용 기자
전세금 보호하는 방법 숙지해야…임차인들을 보호하기 위한 임대차보호 '전입신고 하는 법까지'
{ 요즈음 목돈을 들여야 하는 전세금에 관한 문제가 증가하고 있다. 돈이 연관된 만큼 문제가 커질 수 있다. 주택임대차보호법은 국민의 주거생활을 안정적으로 보호하기 위해 특례를 행하고 있다. 임대료를 받고 건물...
2020-02-27 00:05 (목)
김순용 기자
종아리 알빼기, 종류에 따라 해답이 다르다고?… 집에서 간단히 할 수 있는 스트레칭 소개
{ 매끈한 종아리가 많은 사랑을 받으면서 종아리 알 빼는 법이 TV에 등장하고 있다. 최근 남성 미용이 트렌드가 되면서 종아리의 알을 풀어주고 있다. 인체에서 종아리는 하체에 있는 혈액을 몸 전체로 끌어올린다. 따...
2020-02-21 14:29 (금)
김순용 기자
물에 빠트린 핸드폰, 다시 말릴 때 꼭 '이 방법' 써야한다
{ ▲(출처=픽사베이) 많은 사람들이 스마트폰을 사용함에 따라 예상치 못한 문제가 일어날 수 있다. 대표적인 사고로 분실, 방전, 침수, 파손 등이다. 이 중에서도 침수 사고는 평소 자주 일어나는 문제이다. 소비자...
2020-01-28 16:55 (화)
김순용 기자
전조증상 보이면 바로 병원으로…골든타임을 잡아야 하는 뇌졸중 "꾸준한 운동을 예방"
{ 뇌혈관 질환은 기온이 뚝 떨어지는 시기에 많이 보인다. 추위로 인해 뇌혈관이 수축하면서 혈압이 높아지면서 뇌졸중을 중심으로 많은 뇌 질환이 나타날 수 있다. 뇌졸중은 초기증상을 발견할 수 있는데, 이 때,...
2020-01-11 05:11 (토)
김순용 기자
[창업꿀TIP] 자영업자들의 세테크 상품 '노란우산공제' 가입 시 혜택이 이렇게나?
{ 중소기업은 큰돈이 필요할 때 목돈을 마련하기 쉽지 않다. 이때 소상공인을 위한'노란우산공제'가 있다. 최근 떠오르는 노란우산공제는 소기업이 당할 수 있는 여러 가지 요소를 대비하고 번창할 수 있도록 중소기업...
2020-01-10 05:11 (금)
김순용 기자
[홈트레이닝] 집에서도 할 수 있는 필라테스, 기구 따라 효과도 천차만별… 동작들 정리
{ 다양한 이들은 다이어트에 대한 고민을 한다.운동운 여러가지 종류가 있지만 운동을 막 시작하려는 사람들은 요즘 뜨는 필라테스를 배우려고 한다.보다 탄탄하고 날씬한 몸매를 만들기 위해 연예인들이 필라테스를...
2020-01-09 05:00 (목)
김순용 기자
'뇌졸중 초기증상' 안면 마비와 언어 장애 발생해 "발생 후 4.5시간이 가장 중요"
{ 암 및 심장질환 등 갖가지의 질환이 발생하면 우리 몸 안에서는 몇 가지의 위험신호를 끊임없이 보낸다. 그 중에서도 뇌는 모든 기관을 지휘하기 때문에 뇌에 문제가 생기면 생명의 위기를 느낄 만한 대단히 무겁고...
2020-01-03 05:09 (금)
김순용 기자
창업 시작할 때 정부 지원 받으면 나도 청년창업가?… 업무 효율 늘리는 소호사무실 의미
{ 일자리를 구하기 어려워지면서 2019년을 기준으로 10년 사이에 실업률이 약 2.1% 상승했다. 이로 인해 1인기업을 만들거나 프리랜서로 일하는 사람들이 늘고 있다. 또 정부도 창업을 준비하는 청년들을 지원하는 정...
2020-01-01 05:10 (수)
김순용 기자
'머리가 우수수 빠져'…두피가 훤하게 보이는 '정수리 탈모' 좋은 음식은 과연?
{ 누구에게나 탈모는 오지 않았으면 하는 것들 중 하나다.스트레스에 시달리는 도시인들은 노화와 거리가 먼 20대까지 탈모로 고생하는 것으로 나타났다. 이런 이유로 또한 탈모예방 음식인 검은콩, 검은깨 등을 섭취...
2019-12-28 17:07 (토)
김순용 기자
[금융정보] "분기별 납입도 가능해!" 노란우산공제, 가입 TIP부터 혜택까지
{ 소상공인들이 갑작스레 급전이 필요할 때 퇴직금 등 금전에 대해서 도움받기가 힘들다. 이런 상황에 많은 도움을 주는'노란우산공제'를 알아보자. 최근 떠오르는 노란우산공제는 소기업, 소상공인이 처한 나쁜 일을...
2019-12-27 17:03 (금)
김순용 기자
점차 낮아지는 녹내장 발병 연령대…"가족력있다면 주의"
{ ▲(출처=픽사베이)녹내장이란 노화의 증상으로 볼 수 있는 질환 중 하나다. 최근 녹내장에 대한 심각성이 증가하고 있는데, 스마트 기기 사용이 늘면서 발생 연령대가 낮아져 2·30대 녹내장 발병률이 올라가고 있기...
2019-12-23 17:14 (월)
김순용 기자
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