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우울증 증상 알고싶다면, 우울증 자가진단 테스트를 살펴보자…우울증 치료·극복방법과 우울증에 좋은 음식은?
우울증 증상은 나이나 성별에 상관없이 발생할 수 있다. 우울증 증상이 심하면 사망에 이를 수 있기 때문에 우울증은 충분한 치료와 관리가 필요다. 우울증에 대해 자세히 알아보자. 우울증 증상 우울증...
2019-08-01 17:34 (목)
장희주 기자
[붓기 빼는 법] 눈·얼굴·다리 붓기 빼는 법을 알아보자…붓기 빼는 음식은?
일반적으로 붓기는 시간이 지나면 자연스럽게 사라진다. 하지만 눈 붓기나 얼굴 붓기는 외출을 앞두고 있거나, 약속이 있는 경우에는 빠르게 해결해야 한다. 또한, 다리 붓기 역시 방치했다가는 하지정맥...
2019-08-01 13:38 (목)
장희주 기자
[숙취해소 방법 tip] 숙취 증상, 구토·두통 있다면…숙취해소법과 숙취에 좋은 음식을 알아보자
과음을 한 다음날 어지러움증이나 구토감이 느껴진다면 숙취에 시달리고 있는 것이다. 숙취는 일의 집중력을 떨어뜨려 일상생활에 직접적인 영향을 미친다. 숙취를 빠르게 해결할 수 있도록 숙취해소방법...
2019-08-01 13:20 (목)
장희주 기자
[전기요금 절약방법 tip] 에어컨 사용 급증…전기세를 절약할 수 있는 방법은?
▲전기세를 절약할 수 있는 방법(사진=ⒸGettyImagesBank)날씨가 더워지면서 에어컨 이용이 늘어나고 있다. 하지만 에어컨을 사용하면 전기세가 걱정되기 마련이다. 전기세를 절약할 수 있는 방법을 소개한...
2019-08-01 11:26 (목)
장희주 기자
[여름별미] 시원한 음식 '백종원 초계국수' 만들기 레시피를 알아보자
닭가슴살은 대표적인 다이어트에 좋은 음식이다. 다이어트 식단을 구성할때 대부분 닭가슴살을 사용한다. 닭가슴살을 이용한 여름 별미, 시원한 음식인 백종원 초계탕 만들기 레시피를 소개한다. 닭가슴살...
2019-08-01 09:41 (목)
장희주 기자
빨래에서 냄새가 난다면…'세탁기 청소' 방법과 세탁조 클리너 고르는 법은?
세탁 후에도 빨래에서 냄새가 난다면 세탁기 청소, 세탁조 청소를 해야할 때다. 세탁기 청소는 어려워 업체를 부르는 경우가 있지만, 셀프 세탁조 청소만으로도 충분히 깨끗하게 만들 수 있다. 세탁기 청...
2019-07-15 15:11 (월)
장희주 기자
피가 섞여나오는 '혈변' 원인, 대장암 초기증상·치질 초기증상이라고?
대변에 피가 섞여 나오는 혈변 혹은 흑변을 봤다면 바로 병원에 내원해 원인을 알아보는 것이 좋다. 혈변 이유는 다양하지만 대장암 등 암에 의해 발생하는 경우도 있기 때문이다. 혈변의 원인에 대해 자...
2019-07-15 14:20 (월)
장희주 기자
[콜레스테롤에 좋은 음식] 콜레스테롤 관리방법, 정상 콜레스테롤 수치는?…'크릴오일·새싹보리·레드비트' 효능은?
▲ 정상 콜레스테롤 수치, 좋은 콜레스테롤 높이는 음식, 나쁜 콜레스테롤 낮추는 음식(사진출처=ⓒGetty Images Bank)콜레스테롤은 무조건 나쁘다고 생각하기 마련이다. 하지만 적당한 콜레스테롤은 신체에...
2019-07-15 11:59 (월)
장희주 기자
아기 수족구병 유행, 구내염 증상과 비슷하지만 전염성 있어…수족구병 초기증상 및 치료방법을 알아보자
최근 성인 수족구병, 아기 수족구병 할 것 없이 수족구병이 유행이다. 특히 아기들이 수족구병에 걸리는 경우가 늘고 있는 추세다. 수족구병이란, 손과 발, 입안에 물집이 생기는 질병이다. 수족구병 감염...
2019-07-12 15:13 (금)
장희주 기자
7월 부가가치세 신고기간, 부가가치세가 정확히 뭐지?…부가가치세 신고 방법은?
7월 부가가치세 신고는 과세사업자 중 부가가치세 일반과세자만 해당한다. 부가가치세 신고 대상자는 일반과세자, 간이과세자에서 일반과세자로 변경된 사업자들, 법인사업자 등이다. 7월 부가가치세 신고...
2019-07-12 14:29 (금)
장희주 기자
[빈혈에 좋은 음식] 깻잎 효능, 깻잎김치·깻잎 양념장·깻잎 장아찌 만드는 법은?
▲깻잎 효능, 깻잎김치 만드는 법, 깻잎 양념장 만드는 법, 깻잎 장아찌 만드는 법(사진출처=ⓒGetty Images Bank)쌈채소로 유명한 깻잎은 특유의 향긋한 향으로 인기가 높다. 최근에는 개그우먼 김미려가...
2019-07-12 13:42 (금)
장희주 기자
[국내 여름 휴가지 추천] 부산 가볼 만한 곳 추천, 부산 드라이브 코스·부산 야경 명소·부산 먹거리는?
 ▲부산 가볼만한 곳, 부산 해수욕장, 부산 포차거리, 부산 드라이브 코스, 부산 야경명소, 부산 먹거리 (사진=ⒸGettyImagesBank)여름 휴가철이 다가오고 있다. 국내 여름 휴가지 추천을 찾고 있다면, 가볼...
2019-07-12 11:45 (금)
장희주 기자
[피로회복에 좋은 음식] 연자육 효능과 부작용, '조선시대 왕'이 연자육을 먹은 이유는?
연자육 효능이 끊임없이 인기다. 다양한 방송 프로그램 통해 연자육 효능이 알려지면서 연자육에 대한 사람들의 관심이 높다. 연자육 효능, 연자육 먹는 법, 연자육 부작용을 자세히 소개한다. 연자육이란...
2019-07-12 10:58 (금)
장희주 기자
극심한 통증 '구내염', 원인과 증상을 알아보자…구내염 빨리 낫는 방법을 알아보자
구내염은 구강에 발생하는 염증성 질환이다. 구내염 증상은 대체로 상당한 통증을 유발한다. 따라서 구내염 증상이 발생하면 음식을 먹기 어렵거나, 대화가 어려워지는 등 일상생활에 직접적인 영향을 미...
2019-07-11 16:36 (목)
장희주 기자
[밑반찬] 전자레인지로 마늘 쉽게 까는 법과 알토란·만물상 마늘장아찌 만드는 법
마늘은 피로회복, 면역력 강화에 효과적이며, 대표적인 항암식품으로 꼽힌다. 특히 대장암, 폐암, 피부암에 도움이 된다고 알려졌다. 마늘의 셀레니움 성분은 몸속 노폐물을 배출시키고 좋은 콜레스테롤은...
2019-07-11 16:06 (목)
장희주 기자
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