검색 결과 (총 149 건)
종아리 알빼기, 종류에 따라 해답이 다르다고?… 집에서 간단히 할 수 있는 스트레칭 소개
매끈한 종아리가 많은 사랑을 받으면서 종아리 알 빼는 법이 TV에 등장하고 있다. 최근 남성 미용이 트렌드가 되면서 종아리의 알을 풀어주고 있다. 인체에서 종아리는 하체에 있는 혈액을 몸 전체로 끌어...
2020-02-21 14:29 (금)
김순용 기자
물에 빠트린 핸드폰, 다시 말릴 때 꼭 '이 방법' 써야한다
▲(출처=픽사베이) 많은 사람들이 스마트폰을 사용함에 따라 예상치 못한 문제가 일어날 수 있다. 대표적인 사고로 분실, 방전, 침수, 파손 등이다. 이 중에서도 침수 사고는 평소 자주 일어나는 문제이...
2020-01-28 16:55 (화)
김순용 기자
전조증상 보이면 바로 병원으로…골든타임을 잡아야 하는 뇌졸중 "꾸준한 운동을 예방"
뇌혈관 질환은 기온이 뚝 떨어지는 시기에 많이 보인다. 추위로 인해 뇌혈관이 수축하면서 혈압이 높아지면서 뇌졸중을 중심으로 많은 뇌 질환이 나타날 수 있다. 뇌졸중은 초기증상을 발견할 수 있는데...
2020-01-11 05:11 (토)
김순용 기자
[창업꿀TIP] 자영업자들의 세테크 상품 '노란우산공제' 가입 시 혜택이 이렇게나?
중소기업은 큰돈이 필요할 때 목돈을 마련하기 쉽지 않다. 이때 소상공인을 위한'노란우산공제'가 있다. 최근 떠오르는 노란우산공제는 소기업이 당할 수 있는 여러 가지 요소를 대비하고 번창할 수 있도...
2020-01-10 05:11 (금)
김순용 기자
[홈트레이닝] 집에서도 할 수 있는 필라테스, 기구 따라 효과도 천차만별… 동작들 정리
다양한 이들은 다이어트에 대한 고민을 한다.운동운 여러가지 종류가 있지만 운동을 막 시작하려는 사람들은 요즘 뜨는 필라테스를 배우려고 한다.보다 탄탄하고 날씬한 몸매를 만들기 위해 연예인들이 필...
2020-01-09 05:00 (목)
김순용 기자
'뇌졸중 초기증상' 안면 마비와 언어 장애 발생해 "발생 후 4.5시간이 가장 중요"
암 및 심장질환 등 갖가지의 질환이 발생하면 우리 몸 안에서는 몇 가지의 위험신호를 끊임없이 보낸다. 그 중에서도 뇌는 모든 기관을 지휘하기 때문에 뇌에 문제가 생기면 생명의 위기를 느낄 만한 대...
2020-01-03 05:09 (금)
김순용 기자
창업 시작할 때 정부 지원 받으면 나도 청년창업가?… 업무 효율 늘리는 소호사무실 의미
일자리를 구하기 어려워지면서 2019년을 기준으로 10년 사이에 실업률이 약 2.1% 상승했다. 이로 인해 1인기업을 만들거나 프리랜서로 일하는 사람들이 늘고 있다. 또 정부도 창업을 준비하는 청년들을 지...
2020-01-01 05:10 (수)
김순용 기자
'머리가 우수수 빠져'…두피가 훤하게 보이는 '정수리 탈모' 좋은 음식은 과연?
누구에게나 탈모는 오지 않았으면 하는 것들 중 하나다.스트레스에 시달리는 도시인들은 노화와 거리가 먼 20대까지 탈모로 고생하는 것으로 나타났다. 이런 이유로 또한 탈모예방 음식인 검은콩, 검은깨...
2019-12-28 17:07 (토)
김순용 기자
[금융정보] "분기별 납입도 가능해!" 노란우산공제, 가입 TIP부터 혜택까지
소상공인들이 갑작스레 급전이 필요할 때 퇴직금 등 금전에 대해서 도움받기가 힘들다. 이런 상황에 많은 도움을 주는'노란우산공제'를 알아보자. 최근 떠오르는 노란우산공제는 소기업, 소상공인이 처한...
2019-12-27 17:03 (금)
김순용 기자
점차 낮아지는 녹내장 발병 연령대…"가족력있다면 주의"
▲(출처=픽사베이)녹내장이란 노화의 증상으로 볼 수 있는 질환 중 하나다. 최근 녹내장에 대한 심각성이 증가하고 있는데, 스마트 기기 사용이 늘면서 발생 연령대가 낮아져 2·30대 녹내장 발병률이 올라...
2019-12-23 17:14 (월)
김순용 기자
[정부정책] 2020년 노후경유차 조기폐차지원 왜 지금부터 준비해야 할까?
▲(출처=픽사베이)매년 중국발 미세먼지로 호흡을 위협하고 있다.요 근래 초미세먼지의 기록이 회복되지 않으면서 정부에서 환경 정책을 세웠다.따라서 미세먼지의 원인 중 하나인 오래된 차를 끌지 못하게...
2019-12-22 17:11 (일)
김순용 기자
[처음주식하는법] 주식을 처음 시작하는 사람을 위한 증권 계좌개설법 … '어렵지 않아요!'
큰 대박을 꿈꾸며 주식에 도전하는 사람들을 쉽게 찾아볼 수 있다. 그런데 주식투자는 시세변동이 크기 때문에 주식초보자들이 투자하기 쉽지 않다. 그렇기 때문에 주식을 시작하려면 신중한 결정이 필...
2019-12-19 17:04 (목)
김순용 기자
[아이폰싸게사는법] 합리적인 스마트폰 구매 TIP …'이것'에 혹하면 안돼
출시된지 얼마 안된 최신 스마트폰의 기능들이 한 단계 더 향상되어 다양한 기능을 드러내고 있다. 이에 애플의 아이폰, 삼성의 갤럭시 등 최신형 스마트폰을 구입하고 싶거나, 본인이 현재 쓰고 있는 스...
2019-12-17 05:09 (화)
김순용 기자
[근력운동] "준비 운동은 필수!" 운동기구 사용 TIP…레그 프레스부터 체스트 프레스 방법까지
많은 이들은 완벽한 몸매를 원한다. 몸매관리를 하기 위해서 음식 조절은 당연히이고 운동도 중요하다. 이에 많은 이들이 운동에 도전한다. 일교차가 커지면서 식욕 역시 많아지면서 사람들은 체중조절에...
2019-12-17 05:02 (화)
김순용 기자
개인회생 신청자를 위한 대출은? 부채에 허덕일 때 개인회생제도를 신청하려면
직장을 잃거나 회사가 망하는 등의 이유로 개인회생이나 개인파산을 이용하려는 사람들이 점점 늘고 있다. 하지만 개인회생과 개인파산에 대해 확실하게 알고 있기는 쉽지 않다. 이에 개인회생과 개인파...
2019-12-14 05:15 (토)
김순용 기자
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