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소화불량·속쓰림·잦은트림 지속된다면?역류성식도염에 좋은음식·역류성식도염증상·치료방법 확인

   소윤서 기자   2018-08-11 00:00
▲잘못된 생활 습관이 역류성식도염을 유발할 수 있다(출처=게티이미지뱅크)

애연가·애주가 및 야식증후군을 앓고 있는 경우, 역류성식도염이 발생하기 쉽다. 아무 이유 없이 목이물감이 지속적으로 느껴지면서 속쓰림, 잦은 트림, 만성 소화불량이 계속된다면 역류성식도염에 좋은 음식 및 역류성식도염 증상, 치료 방법을 알아 둘 필요가 있다.

▲역류성식도염은 위산이 역류해 발생한다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염 원인 및 정의

역류성식도염은 위에 있는 내용물이나 위산이 식도로 역류해 식도에 염증이 발생하는 것이 원인이다. 위산은 강한 산성을 띄기 때문에 식도에 닿게 되면 여러 역류성식도염 증상을 유발한다. 일반적으로 위-식도 연결 부분이 닫혀 있기 때문에 위의 내용물이 식도로 거슬러 올라가지 않지만 노화나 과식 등의 이유로 조절 기능이 약해질 경우 위산이 역류해 역류성식도염 원인이 될 수 있다.

▲역류성식도염 증상은 다양하다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염 증상 및 진단

가슴쓰림, 속스림, 신물, 위경련, 명치통증 등이 대표적인 역류성식도염 초기 증상이다. 또한 복부팽만감과 소화불량이 느껴지면서 배에서 꾸르륵 소리가 나는 스트레스성 위염 증상과도 비슷하게 나타날 수 있다. 역류성식도염을 방치해 오래 앓게 되면 목 가래가 끓는 듯한 목이물감이 지속되면서 구토, 기침, 호흡곤란을 유발할 수 있어 적절한 조기 치료가 필요하다.

▲약물치료로 역류성식도염을 치료할 수 있다(출처=게티이미지뱅크)

역류성식도염 치료 방법

위산 분비 억제제 투여 등 약물치료가 일반적인 역류성식도염 치료법이다. 약물 치료로 증상이 호전되지 않을 경우 복강경 수술을 통한 역류성식도염 수술 방법을 선택할 수 있다. 또한 양배추 유래 성분의 의약품으로써 위통, 위통증 및 식도염에 좋은 약으로 각광받고 있는 일본 카베진을 복용하는 것도 증상 개선에 도움이 된다. 1일 3회 식후에 1회 2정을 섭취하는 것이 카베진 복용법이다.

역류성식도염 좋은 음식

역류성식도염과 함께 위염에도 좋은 음식인 양배추를 충분히 섭취하는 것이 증상 개선에 도움이 된다. 다량의 양배추를 섭취하기 어렵다면 효능이 뛰어난 양배추즙을 주기적으로 마시는 것도 좋다. 브로콜리, 푸른 잎 채소, 마늘, 알로에 등도 역류성식도염에 좋은 음식이다. 또한 차가버섯차, 노루궁뎅이버섯차, 생강차 또한 역류성식도염에 좋은 차로 도움이 된다.

[팸타임스=소윤서 기자]

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