youtube naver_tv naver_post kakao_tv kakao_story kakao_plus facebook brunch

프로폴리스 효능, 꿀벌로부터 온 천연 영양제

   위아람 기자   2018-03-28 16:23
▲프로폴리스에는 유기물과 미네랄이 많이 들어있다(출처=픽사베이)

프로폴리스는 꿀벌이 생존과 번식을 위해 여러 식물에서 뽑아낸 수지 같은 물질에 침과 효소를 섞어 생성한 물질이다. 플리폴리스에는 유기물과 미네랄이 다량 함유돼 항염, 항산화, 면역증강 등 효능이 있다.

▲프로폴리스는 천연 페니실린이라고도 부른다(출처=픽사베이)

프로폴리스란

프로폴리스는 러시안페니실린, 천연페니실린이라고도 한다. 꿀벌은 벌집에 틈이 난 곳에 프로폴리스를 발라 병균이나 바이러스로부터 스스로를 보호한다. 프로폴리스는 기원전 약 300년 전 이집트에서 사용했다는 기록이 있을 정도로 오래전부터 인류가 화농방지제로 사용했다. 지난 1965년 프랑스의 의사 레미 쇼방이 꿀벌에 박테리아가 없음을 연구하던 중 프로폴리스가 천연 항생물질임을 알아냈다.

▲프로폴리스에는 우리 몸에 좋은 성분이 많이 들어있다(출처=픽사베이)

프로폴리스의 주요 성분

프로폴리스는 수지 50%, 밀랍 30%, 에센셜오일 10%, 화분 5%, 유기 화합물 5%로 구성됐다. 아미노산, 각종 미네랄, 비타민 A·B·E, 플로보노이드, 항생제 등 유익한 성분이 들어있다.

▲프로폴리스는 미생물을 강력하게 억제하는 효능이 있다(출처=픽사베이)

프로폴리스 효능

프로폴리스는 해로운 미생물을 억제하는 효능이 있다. 프로폴리스가 만들어진 지역에 따라 성분 차이는 있지만 보호 작용은 동일하다. 프로폴리스 보호 작용은 플라보노이드 성분에서 온다. 또 프로폴리스는 강력한 항생제 성분을 제공한다. 프로폴리스 절연산은 포도상구균을 포함한 박테리아를 효과적으로 막는다.

프로폴리스 복용법

시중에 출시된 제품은 대부분 캡슐과 스프레이, 팅크제 형태다. 팅크제는 물에 담긴 컵에 용액 몇 방울을 떨궈 희석해 마신다. 스프레이 제품은 필요시 입안에 뿌려 마시는 형태로 사용하면 된다.

프로폴리스 부작용

프로폴리스는 건강보조제로 널리 사용되고 있지만 알러지 반응이 있을 수 있다. 특히 꽃가루 알레르기나 천식, 비염이 있다면 프로폴리스를 먹을 때도 반응이 일어난다. 프로폴리스는 꿀벌이 벌집을 지키기 위해 만든 소독약이기 때문에 독성이 존재한다. 프로폴리스 복용 후 두드러기가 올라온다면 알러지가 나타난 것으로, 복용을 중단해야 한다. 프로폴리스 복용 전 의사와 상담하거나 소량을 시험해보면 좋다.

[팸타임스=위아람 기자]

베스트 뉴스